ぼんきゅっぼん!!!になる!!!

#35 [yun(62.8)]

昼
サラダ
中華焼きそば
中華そばちょっと
イカ天一口
ごはんちょっと
スープ

レモンティー無糖
カボチャタルト3分の1

:13/04/15 21:13 :iPhone :Koz3bIpo

#36 [yun(62.8)]

夜
たけのこ炊いたのつまみ食い
高野豆腐の玉子とじつまみ食い
おかき一口
いちごチョコ一個
ヤクルト一本
カフェオレ微糖

:13/04/15 21:16 :iPhone :Koz3bIpo

#37 [yun(62.8)]

ウォーキング30分

:13/04/16 00:28 :iPhone :q0Z6m.po

#38 [yun(63.2)]

夜63.2
イージードゥダンササイズ
マッサージ

:13/04/16 04:50 :iPhone :q0Z6m.po

#39 [yun(62.6)]

朝62.6
朝なし

昼
サラダ大盛り
きのことベーコンのクリームパスタ
パン2つ
カフェオレ微糖

夜
チーズパン一口

:13/04/16 19:02 :iPhone :q0Z6m.po

#40 [yun(62.6)]

追加
枝豆
肉じゃがつまみ食い
カルピスビールちょと
カフェオレ微糖

ウォーキング30分

:13/04/17 00:17 :iPhone :FLY7F0nE

#41 [yun(62.6)]

イージードゥダンササイズ
上半身プログラム

:13/04/17 03:55 :iPhone :FLY7F0nE

#42 [yun(62.6)]

体重62.6変わらず

朝昼兼用
ウィンナーチーズカレー
カフェオレ無糖

:13/04/17 15:47 :iPhone :FLY7F0nE

#43 [yun(62.6)]

夜
ココナツチョコレートのドーナツ一個
カフェオレ微糖

:13/04/17 20:25 :iPhone :FLY7F0nE

#44 [yun(62.6)]

昨日夜ウォーキング30分

:13/04/18 09:45 :iPhone :WdxZjy0Q

C-BoX E194.194