ぼんきゅっぼん!!!になる!!!

#100 [yun(61.4)]

昨日ウォーキング30分

朝61.4

朝
焼きおにぎり一個
鶏皮串一本
とり三きれ

昼
天丼
赤だし
レモネード

:13/05/21 17:01 :iPhone :Lh/JCv.6

#101 [あき]

遅くなってごめんなさーい(´；ω；｀)

ぜひぜひ！宜しくお願いします！

:13/05/21 17:46 :N-05D :LtnaRf/Q

#102 [yun(61.4)]

夜
枝豆
サラダちょっと
焼きなすちょっと
チョコ五個

ウォーキング15分

:13/05/22 01:26 :iPhone :iMI7cZGY

#103 [yun(61.4)]

あきさん♡

ありがとうです、
またトピお邪魔しますねぇ♡

:13/05/22 19:35 :iPhone :iMI7cZGY

#104 [yun(62.0)]

食べ方一緒やのに多分便秘で
62.0

朝昼兼用
サラダ
スープ
ポークチャップ
チキンカツ一切れ
ごはん
レモンティー無糖

食べ過ぎ気分悪くてリバース
体調わるいー！

:13/05/22 19:37 :iPhone :iMI7cZGY

#105 [yun(62.0)]

夜
メロン
イチゴ二個
ぶどう
バナナ一本

:13/05/22 19:38 :iPhone :iMI7cZGY

#106 [yun(61.8)]

昨日ウォーキング30分
リンパマッサージ

朝61.8
朝バナナジュース

昼
ミートスパ
マヨコーンピザ
ハンバーグ味見

夜
杏仁豆腐一口
チョコ三つ
おにぎり一個

:13/05/25 03:06 :iPhone :EwvO.9..

#107 [yun(61.2)]

朝61.2

朝昼兼用
サンドイッチ
レモンティー無糖

:13/05/25 15:50 :iPhone :EwvO.9..

#108 [yun(61.2)]

朝
ごはん
ふりかけ
目玉焼き
味噌汁

1時間ホットヨガで大量の汗
水1リットル

:13/05/29 17:15 :iPhone :DbD0Tbhc

#109 [yun(62.6)]

生理前の過食で、64キロまで
リバウンドしてたー。
ここ3日くらいで調整して62.6

ちょいと本気で50キロ代目指す！

:13/06/12 12:31 :iPhone :l3FoiLzs

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