再ｽﾀｰﾄ☆目標45㌔(^^)

#31 [ゆ｡]

仕事中お水

:13/07/30 12:32 :SH-04E :☆☆☆

#32 [ゆ｡]

昼ごはん
おにぎり(昆布)
ポテトサラダ
ピノ６個
１日分の鉄分のむﾖｰｸﾞﾙﾄ
お茶

:13/07/30 12:34 :SH-04E :☆☆☆

#33 [ゆ｡]

夜ごはん
カレーライス大盛
酢の物
福神漬け
たくあん
食べ残し冷やし中華
食べ残しケーキ少し
お水

:13/07/30 18:39 :SH-04E :☆☆☆

#34 [ゆ｡]

食べ過ぎだし(T_T)

:13/07/30 18:40 :SH-04E :☆☆☆

#35 [ゆ｡]

今日の体重54.8

:13/08/01 07:57 :SH-04E :☆☆☆

#36 [ゆ｡]

朝ごはん
わさび菜のおにぎり２口
野菜スープ

:13/08/01 07:59 :SH-04E :☆☆☆

#37 [ゆ｡]

昼ごはん
おかかおにぎり１個
ポテトサラダ
カットパイン
カフェラッテﾃｨﾗﾐｽ
お水

:13/08/01 13:27 :SH-04E :☆☆☆

#38 [ゆ｡]

水分補給お水

:13/08/01 17:22 :SH-04E :☆☆☆

#39 [ゆ｡]

ソフトアイスチョコ

もらった(*´ω｀*)

:13/08/01 17:33 :SH-04E :☆☆☆

#40 [ゆ｡]

夜ごはん
食べ残しわさび菜おにぎり
ほうれん草のゴマ和え
アジの開き
八宝菜もどき
野菜スープ
お茶

:13/08/01 21:40 :SH-04E :☆☆☆

C-BoX E194.194