ｺﾂｺﾂ！

#1 [c.k]

48.0ｷﾛから45.0ｷﾛまで

-3ｷﾛ...Diet

:13/03/17 07:43 :SH02B :0h534pZg

#2 [c.k]

朝...珈琲

:13/03/17 07:44 :SH02B :0h534pZg

#3 [c.k]

今日わ久しぶりに里帰り♪

外食注意やね!!!

:13/03/17 07:49 :SH02B :0h534pZg

#4 [c.k]

朝ご飯
ﾐﾆ食ﾊﾟﾝ1枚
珈琲

お昼ご飯
お寿司4皿
ﾁｰｽﾞｹｰｷ
緑茶お茶

間食
おかき
珈琲
飴数ｺ?

夜
珈琲.緑茶
ﾎﾟﾃﾁ

初日から
食べ過ぎました
反省!

:13/03/17 23:06 :SH02B :0h534pZg

#5 [c.k]

運動....〇

:13/03/17 23:07 :SH02B :0h534pZg

C-BoX E194.194