生活見直し!!自己満管理(*´-`)

#606 [の]

▽生理03日目▽

:13/04/05 14:40 :L-05D :☆☆☆

#607 [の]

て言ってたら届いたぁ♪
まぢばりかわたんっ (๑́•∀•๑̀)ฅ♬.*ﾟ
やんばいっ!!

jpg 90KB
:13/04/05 14:53 :L-05D :☆☆☆

#608 [の]

足もち腹筋30
足ぷるぷる50
足パカ30
ﾘﾗｯｸｽｽﾄﾚｯﾁ5秒×5set
ながら正座30秒
腹筋20
背筋20
両足左右倒し30

:13/04/05 15:09 :L-05D :☆☆☆

#609 [の]

斜め腰まわし100
立ち腹筋20

:13/04/05 15:26 :L-05D :☆☆☆

#610 [の]

15時30分

ｷｬﾗﾒﾙｱｰﾓﾝﾄﾞチョコ
ホットココア

:13/04/05 15:35 :L-05D :☆☆☆

#611 [の]

腕ふりその場歩き100
上体捻りその場歩き100

:13/04/05 16:17 :L-05D :☆☆☆

#612 [の]

嫌ﾀﾞｹﾄﾞ今日ゎ仕事だっ!!
今日行けば3連休だし
仕方なぃ頑張ってくるぞぉ (；д；)

:13/04/05 17:18 :L-05D :☆☆☆

#613 [の]

骨盤修正ｽﾄﾚｯﾁ5分

:13/04/05 17:19 :L-05D :☆☆☆

#614 [の]

17時30分

ミニトマト2
茹でｻｻﾐの残り

:13/04/05 17:36 :L-05D :☆☆☆

#615 [の]

ガム1

:13/04/05 20:14 :L-05D :☆☆☆

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