痩せー磨きー変わるー

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#361 [体重なんか言えません]

朝→なし

昼→ｵﾑﾗｲｽ&唐揚げ&みそ汁
ビール

:13/04/28 13:38 :AFFARE :dzdKQs/c

#362 [体重なんか言えません]

ウォーキング55分

:13/04/28 13:39 :AFFARE :dzdKQs/c

#363 [体重なんか言えません]


△

:13/04/28 16:42 :AFFARE :dzdKQs/c

#364 [体重なんか言えません]

夜→ご飯①杯&餃子⑤個&みそ汁&茹で卵①

コーラック②

:13/04/28 18:42 :AFFARE :dzdKQs/c

#365 [体重なんか言えません]


△
△

:13/04/29 11:13 :AFFARE :p1Q34jJ.

#366 [体重なんか言えません]

朝昼→なし

コーラック②

:13/04/29 14:18 :AFFARE :p1Q34jJ.

#367 [体重なんか言えません]

夜→ご飯①杯&唐揚げ&野菜ｻﾗﾀﾞ&みそ汁

ビール

:13/04/29 15:03 :AFFARE :p1Q34jJ.

#368 [体重なんか言えません]


△
△

コーラック①（③）

:13/04/29 17:58 :AFFARE :p1Q34jJ.

#369 [体重なんか言えません]

やぱ整形したい

:13/04/29 18:28 :AFFARE :p1Q34jJ.

#370 [体重なんか言えません]

夜食→ﾗｰﾒﾝ

:13/04/29 19:14 :AFFARE :p1Q34jJ.

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