痩せー磨きー変わるー

痩せー磨きー変わるー
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#21 [どらげ]

半身浴30分

顔マッサージ&肌ｹｱ

首マッサージ

脚運動

壁たて伏せ20

:13/03/07 09:42 :AFFARE :bOm7zTYk

#22 [どらげ]

昼→①本

:13/03/07 11:29 :AFFARE :bOm7zTYk

#23 [体重なんか言えません]

ウォーキング45分

:13/03/07 17:02 :AFFARE :bOm7zTYk

#24 [どらげ]

コーラック①

:13/03/07 17:07 :AFFARE :bOm7zTYk

#25 [どらげ]

夜→①個&（半分）

:13/03/07 19:08 :AFFARE :bOm7zTYk

#26 [どら]

半身浴15分

壁たて伏せ20

脚運動

首マッサージ

顔マッサージ&肌ｹｱ

△


:13/03/07 19:51 :AFFARE :bOm7zTYk

#27 [どら]

△
△

:13/03/08 07:16 :AFFARE :19V4t3ZM

#28 [どら]

朝→菜の花&

:13/03/08 10:35 :AFFARE :19V4t3ZM

#29 [どら]

昼→①本

:13/03/08 13:30 :AFFARE :19V4t3ZM

#30 [どら]

夜→ガッツリ

半身浴10分

顔マッサージ&肌ｹｱ

首マッサージ

ウォーキング15分

:13/03/08 18:15 :AFFARE :19V4t3ZM

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