diet(´･ω･｀)

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#169 [な]

書き忘れ‥
間食.夕方ワッフル

:13/03/25 21:58 :SH01B :sm8q7p/2

#170 [な]

2013.03.26ヽ(o´ω｀o)ノ

:13/03/26 08:57 :SH01B :kCrWGnA2

#171 [な]

用意してから、
野菜買いに行こう

☆
きゃべつ、椎茸、なす、
中心に＼(^O^)／

:13/03/26 08:58 :SH01B :kCrWGnA2

#172 [な]

朝

.
大根の味噌汁
もやしニラ炒め
大葉の天麩羅2

:13/03/26 11:12 :SH01B :kCrWGnA2

#173 [な]

昼

.
ご飯
茄子の肉挟みあんかけ2
ししゃもフライ2
千切りきゃべつ(胡麻ドレ)

:13/03/26 14:24 :SH01B :kCrWGnA2

#174 [な]

.
朝食ヨーグルト

:13/03/26 19:39 :SH01B :kCrWGnA2

#175 [な]

2013.03.27(-ω・`人)-☆★

:13/03/27 10:53 :SH01B :AKk/jhn2

#176 [な]

朝体重.55.3

:13/03/27 10:53 :SH01B :AKk/jhn2

#177 [な]

朝

.
焼き鮭
大根の味噌汁
ご飯
もやしニラ炒め
ミロ

~

:13/03/27 11:29 :SH01B :AKk/jhn2

#178 [な]

間食

.
檸檬ケーキ1切れ

:13/03/27 13:33 :SH01B :AKk/jhn2

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