見返す!!
最新 最初 全 
#1 [(`・ω・´)]
目標 50kg
痩せた姿を見せてやる(`・ω・´)
:13/02/17 00:50 
:SBM009SH 
:mHslpjaU
#2 [(`・ω・´)63.1]
今日から食事管理できるから
がんばろぉ(`・ω・´)
運動もしないとな
:13/02/27 00:39 :SBM009SH :2yKD6oOE
#3 [(`・ω・´)62.7]
朝 なし
昼 マックセット
夜 なし
結局マック食べちゃった←
運動もできてないー
明日わできるかな〜
:13/02/27 23:56 :SBM009SH :2yKD6oOE
#4 [(`・ω・´)62.2]
朝 とうふ
昼 置き換えｾﾞﾘｰ
夜 納豆
これからこの食生活に
していく(`・ω・´)
:13/02/28 23:53 :SBM009SH :fcyXogE.
#5 [(`・ω・´)61.5]
朝 とうふ
昼 置き換えｾﾞﾘｰ
夜 納豆
今日もできた!
:13/03/02 00:21 :SBM009SH :hjqhMSMM
#6 [体重なんか言えません]
偉い！
:13/03/02 00:26 :IS11S :YtP8RgxE
#7 [(`・ω・´)60.8]
朝 とうふ
昼 置き換えｾﾞﾘｰ ﾁｮｺ1 ｸｯｷｰ1
夜 納豆
ちょっとお菓子もらっちゃった〜
でも 明日わ集まるから
もっと食べるんだろなー(´Д｀)
:13/03/03 00:47 :SBM009SH :ksf5DlUg
#8 [(`・ω・´)61.1]
朝 とうふ
昼 ちらし寿司 ｹｰｷ1
夜 パン5
食べ過ぎたー
1回食べると止まらない(´・ω・`)
前みたいになる
火曜日も外食だし
明日わ控えないと､､
:13/03/04 00:16 :SBM009SH :5dV1hxGM
#9 [(`・ω・´)61.1]
朝 なし
昼 なし
夜 納豆 とうふ
時間なくて夜だけに
なってしまった←
でも 昨日の暴食で体重変わらず､､
明日の外食で完全に増えるな(´Д｀)
:13/03/05 01:16 :SBM009SH :RSGbOOqs
#10 [(`・ω・´)61.9]
朝 とうふ
昼 置き換えｾﾞﾘｰ
夜 焼肉たべほ
やばーい
まだお腹いっぱい(´Д｀)
明日からわ元に戻す←
:13/03/06 00:39 :SBM009SH :KD7WD9lE
#11 [(`・ω・´)62.3]
朝 なし
昼 うどん
夜 パン4
ばかだー
なんでこんなに食べてんだろ
きちんと３食分けてれば
ならないかな(´Д｀)?？
:13/03/07 03:52 :SBM009SH :UQGZvtO6
#12 [体重なんか言えません]
見返せない
:13/03/07 07:11 :CA003 :RncgwecQ
#13 [(`・ω・´)62.2]
朝 とうふ
昼 置き換えｾﾞﾘｰ
夜 納豆 ﾄﾞｰﾅﾂ
最後の最後にまた食べた←
見返すんだった(´Д｀)
:13/03/08 00:19 :SBM009SH :YMXDKz6g
#14 [(`・ω・´)62.4]
朝 とうふ
昼 置き換えｾﾞﾘｰ
夜 そば 納豆
明日からもがんばろ(´・ω・`)
:13/03/09 00:33 :SBM009SH :nXOP/tdk
#15 [(`・ω・´)62.2]
朝 とうふ
昼 置き換えｾﾞﾘｰ
夜 納豆
やっとできた(´Д｀)
:13/03/10 00:21 :SBM009SH :cAW40mB6
#16 [(`・ω・´)61.5]
朝 とうふ
昼 パン ドーナツ
夜 なし
またやってしまったー
だめだめね←
:13/03/11 00:13 :SBM009SH :nAhFUqWE
#17 [(`・ω・´)61.4]
朝 とうふ
昼 置き換えｾﾞﾘｰ
夜 いなり4 納豆
もらったから食べてしまった〜
明日わ昼夜外食だ(ﾟДﾟ)
:13/03/12 00:26 :SBM009SH :XTMtE6UY
#18 [(`・ω・´)63.1]
朝 なし
昼 ｲﾝﾄﾞｶﾚｰ ﾅﾝ
夜 しゃぶしゃぶたべほ
食べた食べた(´Д｀)
:13/03/13 01:06 :SBM009SH :bkbdTiTA
#19 [(`・ω・´)62.4]
朝 とうふ
昼 焼き芋2 パン4
夜 なし
んー
食べたな←
:13/03/13 23:56 :SBM009SH :bkbdTiTA
#20 [(`・ω・´)62.5]
朝 ﾊﾟｳﾝﾄﾞｹｰｷ
昼 ﾋﾞｰﾌﾝ
夜 ﾊﾟﾝ
3食がっついた←
:13/03/15 00:27 :SBM009SH :1fmK0X9.
#21 [(`・ω・´)62.4]
朝 とうふ
昼 置き換えｾﾞﾘｰ
夜 ﾊﾟﾝ 納豆
なんだかなー…
:13/03/16 00:38 :SBM009SH :eIOqLqes
#22 [ｴﾈﾙ]
パンは止めたほーがいいよ〜
:13/03/16 08:37 :SO-03D :☆☆☆
#23 [(`・ω・´)61.9]
昨日忘れてた←
朝 とうふ
昼 卵焼き 焼き芋
夜 ｶﾚｰﾗｲｽ
食欲やばい(´Д｀)
:13/03/18 00:46 :SBM009SH :nzrmcDMI
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