見返す!!

#1 [(`・ω・´)]

目標 50kg

痩せた姿を見せてやる(`・ω・´)

:13/02/17 00:50 :SBM009SH :mHslpjaU

#2 [(`・ω・´)63.1]

今日から食事管理できるから
がんばろぉ(`・ω・´)

運動もしないとな

:13/02/27 00:39 :SBM009SH :2yKD6oOE

#3 [(`・ω・´)62.7]

朝なし
昼マックセット
夜なし

結局マック食べちゃった←
運動もできてないー
明日わできるかな～

:13/02/27 23:56 :SBM009SH :2yKD6oOE

#4 [(`・ω・´)62.2]

朝とうふ
昼置き換えｾﾞﾘｰ
夜納豆

これからこの食生活に
していく(`・ω・´)

:13/02/28 23:53 :SBM009SH :fcyXogE.

#5 [(`・ω・´)61.5]

朝とうふ
昼置き換えｾﾞﾘｰ
夜納豆

今日もできた!

:13/03/02 00:21 :SBM009SH :hjqhMSMM

偉い！

:13/03/02 00:26 :IS11S :YtP8RgxE

#7 [(`・ω・´)60.8]

朝とうふ
昼置き換えｾﾞﾘｰﾁｮｺ1 ｸｯｷｰ1
夜納豆

ちょっとお菓子もらっちゃった～
でも明日わ集まるから
もっと食べるんだろなー(´Д｀)

:13/03/03 00:47 :SBM009SH :ksf5DlUg

#8 [(`・ω・´)61.1]

朝とうふ
昼ちらし寿司ｹｰｷ1
夜パン5

食べ過ぎたー
1回食べると止まらない(´・ω・`)
前みたいになる
火曜日も外食だし
明日わ控えないと､､

:13/03/04 00:16 :SBM009SH :5dV1hxGM

#9 [(`・ω・´)61.1]

朝なし
昼なし
夜納豆とうふ

時間なくて夜だけに
なってしまった←
でも昨日の暴食で体重変わらず､､
明日の外食で完全に増えるな(´Д｀)

:13/03/05 01:16 :SBM009SH :RSGbOOqs

#10 [(`・ω・´)61.9]

朝とうふ
昼置き換えｾﾞﾘｰ
夜焼肉たべほ

やばーい
まだお腹いっぱい(´Д｀)
明日からわ元に戻す←

:13/03/06 00:39 :SBM009SH :KD7WD9lE

C-BoX E194.194