★...実況ch(仮)...★

朝：バターパン・玉子焼き

筋肉痛ー！∠( ﾟωﾟ)／

:13/02/11 09:34 :SO-03D :☆☆☆

昼：ひじきの煮物・おでんの煮卵

トイレ◎

友達とカラオケー♪準備しますか
(∩｡･ω･｡)⊃━♡°.*･｡

:13/02/11 18:38 :SO-03D :☆☆☆

夜：おでん(大根・じゃがいも・ちくわ
・ゴボウ天)・豆乳(118)

間食：バターパン

またやっちまったー。治りかけてたのに(;o;)
弱いなー。痛みで辛さを誤魔化しちゃう。

:13/02/12 06:19 :SO-03D :☆☆☆

朝：飲むヨーグルト(137)

:13/02/12 19:35 :SO-03D :☆☆☆

筋肉痛やばし！足吊りそう(笑)(●´з｀●)

:13/02/12 19:37 :SO-03D :☆☆☆

フジモンおもろすぎやろ(笑)

:13/02/12 21:18 :SO-03D :☆☆☆

昼：おでん(煮卵・厚揚げ豆腐)
・野菜ジュース(74)

付き合うのって難しい。しんどいなー。
しんどい思いさせてるやろうし。

:13/02/12 22:46 :SO-03D :☆☆☆

モムチャン終了ー！汗流れてたわあ(´Д`;Λ)

半身浴中ー！下っ腹ぽっこり！

:13/02/13 00:15 :SO-03D :☆☆☆

トイレ◎

今出るかー(;o;)

:13/02/13 03:55 :SO-03D :☆☆☆

夜：お煎餅(285)・リポビタンＤ(18)
・飲むヨーグルト(90)

モムチャンＳダンス★
・全身痩せ10分
・お腹痩せ10分
・脚痩せ10分

半身浴50分★

:13/02/13 05:30 :SO-03D :☆☆☆

C-BoX E194.194