★...実況ch(仮)...★

お姉ちゃん来て、たくさん喋るー(p`･ω･´q)

全然痩せまへんなあ。薄着の季節感になるのに
（ ΤДΤ ）

:13/03/04 22:45 :SO-03D :☆☆☆

間食：ヨーグルト(133)・抹茶チーズケーキ(229)

半身浴30分★

イライラして食べたー

:13/03/05 11:22 :SO-03D :☆☆☆

トイレ◎

:13/03/05 12:40 :SO-03D :☆☆☆

朝：飲むヨーグルト(124)・黒ごまラテ(114)

間食：お煎餅３

昼：石窯玄米食パン

:13/03/05 17:28 :SO-03D :☆☆☆

切り替えー！
モムチャンして、ウォーキング行ったよん！

トイレ◎

:13/03/06 23:11 :SO-03D :☆☆☆

トイレ◎二回目

半身浴するかーっ＼(^^)／

:13/03/07 00:07 :SO-03D :☆☆☆

朝：×

昼：×

夜：キャベツ・イカリング５・唐揚げ１

半身浴中★揚げ物控えめにしなきゃ(;´д｀)
４月５日に彼氏の前で
体重計乗ることになったよ(笑)
がんばんなきゃー☆

:13/03/07 00:31 :SO-03D :☆☆☆

－３キロ目標に！頑張る(p`･ω･´q)

:13/03/07 01:14 :SO-03D :☆☆☆

間食：クッキー１

ウォーキング35分★
モムチャンＳダンス
・お腹痩せ10分★
・脂肪燃焼10分★

半身浴55分★

:13/03/07 06:08 :SO-03D :☆☆☆

彼氏送る★NARUTOおもろすぎー！

今日はお姉ちゃんの病院付き添いだよん★

:13/03/07 06:09 :SO-03D :☆☆☆

C-BoX E194.194