きままに(*^^*)

#1 [体重なんか言えません]

ダイエット頑張ろう(*^^*)！

目標　49キロ
現在　54.6キロ

:13/02/05 22:28 :IS11S :mW7zzQmY

#2 [体重なんか言えません]

◎人の悪口を言わない
◎食べたものは全て書く
◎何事も一生懸命
◎嫌なことは口に出さない
　ここで全て吐き出す
◎恋愛は絶対しない
◎笑顔を絶やさない
◎忙しい→充実してる
◎人への感謝を言葉にする

すぐには無理だけど、これを見るたび思いだそう。

:13/02/05 22:31 :IS11S :mW7zzQmY

#3 [体重なんか言えません]

疲れたじゃなくて頑張ったって言う！
今日は頑張った。明日も頑張る！

:13/02/05 22:36 :IS11S :mW7zzQmY

#4 [体重なんか言えません]

とりあえず腹筋100やる

:13/02/05 22:45 :IS11S :mW7zzQmY

C-BoX E194.194