減量゜゜(´O｀)°゜
最新 最初 全 🆕
#1 [トラチ]
今度こそは減量するゾッ！
意思を強く!!
我慢!!
(*￣∇￣)ノ

⏰:13/02/03 22:10 📱:HTL21 🆔:DSRaJ0zw

#2 [トラチ]
６３キロ
マヂやばぃですっっ
下剤服用

⏰:13/02/03 22:11 📱:HTL21 🆔:DSRaJ0zw

#3 [トラチ]
明日も早いから寝る(´д｀|||)

⏰:13/02/03 22:17 📱:HTL21 🆔:DSRaJ0zw

#4 [トラチ]
おはょ(＃￣З￣)
トイレ…◎
朝…チョコ二つ

⏰:13/02/04 07:46 📱:HTL21 🆔:1BE1B3xs

#5 [ムヤち。]
やっとこさ探せたっ

私も今回、本気でいくっストレスで痩せれそぅゃしっ

⏰:13/02/04 08:52 📱:T008 🆔:ribmdZQE

#6 [ムヤち。56代]
朝…ケーキ菓子１つ

昼わちょっと食べて…夜豆腐ダイエット試してみゆっ♪

⏰:13/02/04 08:56 📱:T008 🆔:ribmdZQE

#7 [トラチ]
バイト先でチョコ３つよばれた！
ちゃんと断ったのに…

⏰:13/02/04 10:39 📱:HTL21 🆔:1BE1B3xs

#8 [トラチ]
ご飯,味噌汁、卵焼き、ウインナー二つ

⏰:13/02/04 11:24 📱:HTL21 🆔:1BE1B3xs

#9 [ムヤち。56代]
すすめられたら…断れんよねぇ(ρ＿；)

かりんとう、みかん、豆…１くちずつ

スティックパン２本、ホットコーヒー、ベビースター風ラーメン２杯

⏰:13/02/04 16:11 📱:T008 🆔:ribmdZQE

#10 [トラチ]
はあ…バイト先でご飯作ってくれてた…マヂ最悪…
晩御飯
豚肉のステーキ
ご飯
スープ

⏰:13/02/04 17:55 📱:HTL21 🆔:1BE1B3xs

#11 [ムヤち。56代]
ジョア１本

⏰:13/02/04 18:23 📱:T008 🆔:ribmdZQE

#12 [トラチ]
やはり体重増加…
６３,２キロ
今から半身浴なぅ゜゜(´O｀)°゜

⏰:13/02/04 18:54 📱:HTL21 🆔:1BE1B3xs

#13 [トラチ]
10分経過…

⏰:13/02/04 19:10 📱:HTL21 🆔:1BE1B3xs

#14 [トラチ]
20分経過…

⏰:13/02/04 19:21 📱:HTL21 🆔:1BE1B3xs

#15 [ムヤち。56代]
牛乳屋さんの珈琲のんだっ

今日わ豆腐のみ(^w^)

今日中に55きろ代♪

⏰:13/02/04 19:47 📱:T008 🆔:ribmdZQE

#16 [ムヤち。56代]
これからすること…毎日、体重測る( ~っ~)/

⏰:13/02/04 19:55 📱:T008 🆔:ribmdZQE

#17 [トラチ]
結局…半身浴30分

⏰:13/02/04 20:56 📱:HTL21 🆔:1BE1B3xs

#18 [ムヤち。56代]
30分入ったら上等ぢゃ!(b^ー°)

晩ご飯
豆腐 はんちょう
しじみ味噌汁

飲んでしまった…
まぁ、飲む物だからﾖｼとしよっ(^_^;)

⏰:13/02/04 21:52 📱:T008 🆔:ribmdZQE

#19 [ムヤち。56代]
明日も豆腐はんちょうと味噌汁で頑張ってみよっゞ

明日わ私もオフぢゃ…部屋の片付けでもしよっと…

⏰:13/02/04 21:54 📱:T008 🆔:ribmdZQE

#20 [ムヤち。56代]
金欠ぢゃぁ…

櫻○さんに私でも入れそぅな人、聞いてみよる…

⏰:13/02/04 21:57 📱:T008 🆔:ribmdZQE

#21 [ムヤち。56代]
浣腸施行…あんまり出んかった(・_・;)

⏰:13/02/04 22:09 📱:T008 🆔:ribmdZQE

#22 [ムヤち。56代]
ぴざポテト１袋食べてしまった…(＞Σ＜)

⏰:13/02/04 23:10 📱:T008 🆔:ribmdZQE

#23 [ムヤち。56代]
おはょ＼(☆o☆)／


ういろミニ３本

⏰:13/02/05 08:21 📱:T008 🆔:x5Qi7Vd6

#24 [ムヤち。56代]
カルピス

朝、昼…今日わ飲み物

⏰:13/02/05 08:23 📱:T008 🆔:x5Qi7Vd6

#25 [トラチ]
バイト先でコーヒーとお餅
いらんっていよんのに作ってくるし

⏰:13/02/05 11:10 📱:HTL21 🆔:8twosyDk

#26 [トラチ]
とりあえずカフェオレのみ飲用した

⏰:13/02/05 14:33 📱:HTL21 🆔:8twosyDk

#27 [トラチ]
帰って半身浴するゾッ！

⏰:13/02/05 14:34 📱:HTL21 🆔:8twosyDk

#28 [ムヤち。56代]
あれ？今日、仕事！？


副業で…こてんぱんにやられた(┳◇┳)

⏰:13/02/05 15:44 📱:T008 🆔:x5Qi7Vd6

#29 [ムヤち。56代]
体重測ってなぃ…帰って測る！！！！

チョコチップバニラのアイス食べたっ(≧ε≦)

⏰:13/02/05 15:46 📱:T008 🆔:x5Qi7Vd6

#30 [ムヤち。56代]
しばらくパチンコわ行きません…

今日の晩も豆腐！！

⏰:13/02/05 16:49 📱:T008 🆔:x5Qi7Vd6

#31 [トラチ]
６３キロ
変わらず…

⏰:13/02/05 21:46 📱:HTL21 🆔:8twosyDk

#32 [トラチ]
下剤服用

⏰:13/02/05 21:49 📱:HTL21 🆔:8twosyDk

#33 [トラチ]
バイト先では
中々断れン…

⏰:13/02/05 21:52 📱:HTL21 🆔:8twosyDk

#34 [トラチ]
運動が一番なり

⏰:13/02/05 22:01 📱:HTL21 🆔:8twosyDk

#35 [トラチ]
今から半身浴なぅ゜゜(´O｀)°゜

⏰:13/02/06 06:49 📱:HTL21 🆔:dJNMgAUk

#36 [トラチ]
トイレ…△

⏰:13/02/06 06:50 📱:HTL21 🆔:dJNMgAUk

#37 [トラチ]
10分経過…

⏰:13/02/06 07:00 📱:HTL21 🆔:dJNMgAUk

#38 [トラチ]
15分で終了しました

⏰:13/02/06 07:04 📱:HTL21 🆔:dJNMgAUk

#39 [トラチ]
６２キロ

⏰:13/02/06 07:34 📱:HTL21 🆔:dJNMgAUk

#40 [ムヤち。]
57きろぐらぃ…

なかなか痩せん…(゜∇゜)

今度、トラちと私ん家の間ぐらぃまで歩かん！？？マルナカぐらぃ？

⏰:13/02/06 19:14 📱:T008 🆔:DGfzhVto

#41 [ムヤち。]
昨日わ豆腐も食べたけど…お腹すき過ぎてその反動でめちゃ色々食べてしまった(￣○￣;)

今日も豆腐ダイエット！！！！

⏰:13/02/06 19:16 📱:T008 🆔:DGfzhVto

#42 [ムヤち。]
めっちゃ痩せたぃ

⏰:13/02/07 16:32 📱:T008 🆔:LNghj86A

#43 [ムヤち。]
今日、朝・昼、ちょこちょこ食べたっ

⏰:13/02/07 18:27 📱:T008 🆔:LNghj86A

#44 [トラチ]
６２,４

⏰:13/02/08 08:02 📱:HTL21 🆔:scV8KqxE

#45 [ムヤち。]
痩せたい…

今年中にわ-１０きろ

⏰:13/02/08 22:35 📱:T008 🆔:EJEU37.k

#46 [ムヤち。]
45きろ目指してっがんばゅ

⏰:13/02/08 22:35 📱:T008 🆔:EJEU37.k

#47 [トラチ]
朝の体重
６２just

⏰:13/02/10 07:06 📱:HTL21 🆔:qlU7lPiU

#48 [トラチ]
7時から半身浴なぅ

⏰:13/02/10 07:07 📱:HTL21 🆔:qlU7lPiU

#49 [トラチ]
20分で終わりました

⏰:13/02/10 07:20 📱:HTL21 🆔:qlU7lPiU

#50 [トラチ]
今日の昼御飯は
３００円のカレーライスセット

⏰:13/02/10 17:14 📱:HTL21 🆔:qlU7lPiU

#51 [トラチ]
６２,４

⏰:13/02/11 18:17 📱:HTL21 🆔:IvzFXeJw

#52 [ムヤち。]
今日からまたダイエット

⏰:13/02/12 18:19 📱:T008 🆔:8gUEzDeI

#53 [トラチ]
トイレ…◎◎◎

⏰:13/02/13 07:40 📱:HTL21 🆔:572Qs/ns

#54 [ムヤち。57.2]
今日の晩わプロテインダイエット(゜∇゜)

⏰:13/02/13 09:17 📱:T008 🆔:F/oBm09U

#55 [ムヤち。57.2]
挫折…無理だった…

⏰:13/02/13 23:06 📱:T008 🆔:F/oBm09U

#56 [ムヤち。]
頑張ってやせなっ

今日こそプロテインダイエット

⏰:13/02/14 09:20 📱:T008 🆔:XscGiZJw

#57 [ムヤち。]
早く40きろ代にならなっ(≧ε≦)

⏰:13/02/14 09:23 📱:T008 🆔:XscGiZJw

#58 [トラチ]
６２,６
マヂ最悪
餅とかいらんって、言ょんのに
出してくるなゃ
腹立つゎあ

⏰:13/02/14 19:03 📱:HTL21 🆔:TrlVBWAo

#59 [トラチ]
半身浴なぅ
４分経過

⏰:13/02/14 19:04 📱:HTL21 🆔:TrlVBWAo

#60 [ムヤち。]
餅ばっかりやなぁ…(笑)

ご飯、普通に食べてしまったし…

⏰:13/02/14 19:54 📱:T008 🆔:XscGiZJw

#61 [ムヤち。]
痩せな…

⏰:13/02/15 21:42 📱:T008 🆔:.eJI2NE6

#62 [むやち。57.2]
今日から飲み物わ…無糖→麦茶、烏龍茶、緑茶、ブラック、ストレートティーなど…

＆19時以降食べなぃダイエット

⏰:13/02/16 00:12 📱:T008 🆔:HKL2Qn/2

#63 [むやち。57.2]
この日曜日にわ55きろ代

⏰:13/02/16 00:13 📱:T008 🆔:HKL2Qn/2

#64 [トラチ]
今から半身浴なぅ

⏰:13/02/17 19:50 📱:HTL21 🆔:nd2ebahY

#65 [トラチ]
頑張って30分するゾッ

⏰:13/02/17 19:51 📱:HTL21 🆔:nd2ebahY

#66 [トラチ]
20分経過。

⏰:13/02/17 20:12 📱:HTL21 🆔:nd2ebahY

#67 [トラチ]
ゲンカイ。
25分で終わりました
ムヤチ…少し太りました？？
いつも餅を焼いてくれるんょ…
いらんのに…
しつこく断れんしなあ(・・;)

⏰:13/02/17 20:17 📱:HTL21 🆔:nd2ebahY

#68 [トラチ]
トイレ…◎

⏰:13/02/19 08:39 📱:HTL21 🆔:ytc8aAgg

#69 [トラチ]
昨日も トイレ…◎

⏰:13/02/19 08:40 📱:HTL21 🆔:ytc8aAgg

#70 [むやち。]
今日から真剣にダイエットする(≧ε≦)今までするする言ってせんかってきた自分におさらばぢゃ…”(ノ><)ノ

⏰:13/02/20 03:13 📱:T008 🆔:csYPfOOs

#71 [むやち。]
最終目標わ…-20きろゞそれが理想体重ゃ♪

とりあえず、プロテインが残ってるから…５日間程プロテインダイエット

⏰:13/02/20 03:15 📱:T008 🆔:csYPfOOs

#72 [むやち。]
いつ歩く？いつがぃぃ？

⏰:13/02/20 03:16 📱:T008 🆔:csYPfOOs

#73 [むやち。]
とりま、-５きろから…52きろ目指して頑張りゅε=ε=┏( ・_・)┛

毎日、体重かかさず測る(=゜-゜)(=。_。)

⏰:13/02/20 03:18 📱:T008 🆔:csYPfOOs

#74 [むやち。]
今日わ食べ過ぎたにゃー…

これから運動も取り入れていくぞ！

毎日することヾ
・体重測る
・腹筋 50回
・スクワット 30回

⏰:13/02/20 03:21 📱:T008 🆔:csYPfOOs

#75 [むやち。]
ちょこぱん １個

⏰:13/02/20 09:07 📱:T008 🆔:csYPfOOs

#76 [トラチ]
今から半身浴なぅ
トイレ…◎

⏰:13/02/20 09:09 📱:HTL21 🆔:AbaO7IGw

#77 [トラチ]
30分経過。

⏰:13/02/20 09:39 📱:HTL21 🆔:AbaO7IGw

#78 [トラチ]
旅行までに
お互い痩せょお

⏰:13/02/20 09:41 📱:HTL21 🆔:AbaO7IGw

#79 [トラチ]
旅行やけど…６月以外で（つд；*)

⏰:13/02/20 09:42 📱:HTL21 🆔:AbaO7IGw

#80 [トラチ]
32分しました

⏰:13/02/20 10:10 📱:HTL21 🆔:AbaO7IGw

#81 [トラチ]
只今病院で付き添い中

⏰:13/02/20 11:20 📱:HTL21 🆔:AbaO7IGw

#82 [むやち。]
みかん１個
チョコレート１個

昼
てんぷら
卵焼き２口

⏰:13/02/20 16:09 📱:T008 🆔:csYPfOOs

#83 [むやち。]
全然気合いが入りません。。。どぅすれば…

⏰:13/02/21 23:04 📱:T008 🆔:W8B1Ai/Q

#84 [トラチ]
体重６２,８

⏰:13/02/23 21:05 📱:HTL21 🆔:Cveuj/IQ

#85 [トラチ]
餅とかだしてくるの
ほんま迷惑です

⏰:13/02/23 21:21 📱:HTL21 🆔:Cveuj/IQ

#86 [むやち。]
やばぃ…全然痩せれんっ(=゜-゜)(=。_。)

⏰:13/02/24 00:00 📱:T008 🆔:h4RfPmKw

#87 [むやち。57.4]
今日中に56きろ代(∋_∈)

⏰:13/02/27 08:33 📱:T008 🆔:GW9AxQe.

#88 [むやち。57.4]
朝…なし

⏰:13/02/27 08:34 📱:T008 🆔:GW9AxQe.

#89 [トラチ]
朝…餅
チョコ…３くち

⏰:13/02/27 20:58 📱:HTL21 🆔:4szfq2KU

#90 [トラチ]
昼…ビーフシチュ

⏰:13/02/27 20:59 📱:HTL21 🆔:4szfq2KU

#91 [トラチ]
只今浣腸なぅ

⏰:13/03/01 11:12 📱:HTL21 🆔:Qf4s6EsI

#92 [トラチ]
今から半身浴なぅ

⏰:13/03/01 11:26 📱:HTL21 🆔:Qf4s6EsI

#93 [トラチ]
半身浴30分で
終わり…

⏰:13/03/01 11:56 📱:HTL21 🆔:Qf4s6EsI

#94 [トラチ]
６２,０

⏰:13/03/01 12:26 📱:HTL21 🆔:Qf4s6EsI

#95 [トラチ]
なぜか
増量…
６４キロ
見にくいブタぢゃあ

⏰:13/03/05 09:22 📱:HTL21 🆔:sgf6V5n2

#96 [トラチ]
見にくいブタ
周りの人たちは
笑ってるぞ

⏰:13/03/05 09:29 📱:HTL21 🆔:sgf6V5n2

#97 [むやち。]
えぇーー(」゜□゜)」
やばぃやん！！

頑張って痩せょぅぜ(｀∇´ゞ

⏰:13/03/05 11:23 📱:T008 🆔:2Tt4uCiw

#98 [むやち。57]
私も人のこと言えず…変わらず…57きろゃけど…

⏰:13/03/05 11:25 📱:T008 🆔:2Tt4uCiw

#99 [トラチ]
６３,２

⏰:13/03/06 18:48 📱:HTL21 🆔:CTRdQku.

#100 [むやち。57]
花粉症過ぎて食欲がなぃ…(・_・;)

あったかくなってきたし…このまま一気にやせるぞぉ！！

⏰:13/03/08 10:22 📱:T008 🆔:eNw7Yw86

#101 [トラチ]
６２,４

⏰:13/03/08 12:11 📱:HTL21 🆔:3mfnTAhM

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