＊＊＊目標＊48㎏＊＊＊
最新 最初 全 
#1 [タマ]
1月29日現在
159cm
57,3㎏
一番太ってた時は86㎏(´・ω・`)
一番痩せてた時は52㎏(;´д｀)
まだ40㎏代を見たことがないので頑張ってみます!!
:13/01/29 17:47 
:IS17SH 
:j4UUFhnE
#2 [タマ]
とりあえず日曜日から親不知辺りが痛くてまともにご飯食べれないから今がチャンス!!
…って思ったけど、食べないと綺麗な痩せ方しないんだよな(´・ω・`)
:13/01/29 17:49 :IS17SH :j4UUFhnE
#3 [タマ]
ちなみに日曜日は59㎏だった(´・ω・`)
旦那の夕飯何にしようー
:13/01/29 17:59 :IS17SH :j4UUFhnE
#4 [タマ]
ヨーグルト買ってたの忘れてた(;´д｀)
賞味期限24日…大丈夫だと思いますか？w
乳製品の期限切れは危ないよねー(´・ω・`)
諦めようー
:13/01/29 18:02 :IS17SH :j4UUFhnE
#5 [タマ]
そろそろ生理かな？
下っ腹が変な感じ(;´д｀)
お風呂入ったら体重測ります(*^^*)
:13/01/29 18:46 :IS17SH :j4UUFhnE
#6 [タマ]
体重
56,8㎏
２ヶ月ぶりの56㎏代
でも歯痛すぎて死にそうw
痛み止めも効かないし今日も夜中に起きるんだろうなー(´・ω・`)
早くご飯食べたいー!!!!!!
:13/01/29 20:42 :IS17SH :j4UUFhnE
#7 [タマ]
やっぱ痛くて起きたw
何か範囲が広がってるー(´・ω・`)
水分しか取れないせいか浮腫みが気になる
減るのは胸と数字だけ？w
:13/01/30 02:16 :IS17SH :LcuOeBGg
#8 [タマ]
明日栄養ドリンク箱買いしてこよ(;´д｀)
:13/01/30 02:19 :IS17SH :LcuOeBGg
#9 [タマ]
耐えられなかったから急遽歯医者へ
麻酔効かなくて号泣w
でも少しは楽になった(*^^*)
:13/01/30 13:49 :IS17SH :LcuOeBGg
#10 [タマ]
お昼
スープ２杯
:13/01/30 13:49 :IS17SH :LcuOeBGg
#11 [タマ]
食べれるようになったらまた一気に戻るんだろうなー(´・ω・`)
量を調整しながら食べないと…
:13/01/30 14:09 :IS17SH :LcuOeBGg
#12 [タマ]
ジャガビー少し
かっぱえびせん少し
口の中で溶けるもの食ってみたらいけた!!
…ハムスターとかリスは前歯で食べるの大変そうだな(´・ω・`)
痛いとこ避けて前歯で食べたら大変だったぞw
:13/01/30 16:30 :IS17SH :LcuOeBGg
#13 [タマ]
楽になったの気のせいだったわー( ノД`)…
夜
味噌汁
アクエリアス
:13/01/30 19:28 :IS17SH :LcuOeBGg
#14 [タマ]
またお風呂上がりに体重測りますー(*^^*)
半身浴のつもりはないんだけど、節約の為に湯たけ減らしたら半身浴効果出てるみたいw
子供と遊びながらお風呂で汗かいてきますー
:13/01/30 19:36 :IS17SH :LcuOeBGg
#15 [タマ]
体重
56,9㎏
まぁこんなもんかー
とりあえず職場の制服緩くなったからよしw
:13/01/30 21:06 :IS17SH :LcuOeBGg
#16 [タマ]
お！
やっと生理きそうー
終わったら痩せ期だし頑張ろう♪
:13/01/30 21:29 :IS17SH :LcuOeBGg
#17 [タマ]
ベビースターのミニうどん1/2
カツ煮少し
何とか柔らかいやつ食べれた＼(^-^)／
そのぶん体重は57,5㎏にw
まあ気にしないー
:13/01/30 23:25 :IS17SH :LcuOeBGg
#18 [タマ]
明日からまた仕事だし頑張って歩き回ろう!!
とりあえず１週間後には55㎏なりますように★
:13/01/30 23:58 :IS17SH :LcuOeBGg
#19 [タマ]
また放置癖がでたｗ
また少しずつ頑張るぞー(´・ω・`)
:13/02/11 18:41 :IS17SH :0glLL9SE
#20 [タマ]
現在の体重
55,2㎏
旦那と同じ体重になるまであと５㎏ｗ
:13/02/11 18:42 :IS17SH :0glLL9SE
#21 [タマ]
下がりすぎたなー
一旦あげ＼(^-^)／
:13/02/11 18:43 :IS17SH :0glLL9SE
#22 [タマ]
夕飯
天かすご飯
シチュー
アクエリアス
カロリーヤバそうだｗ
でも腹５分目くらいでストップ(^^)
:13/02/11 20:39 :IS17SH :0glLL9SE
#23 [タマ]
食後体重
55,4㎏
今月中には53㎏なりたいな(´・ω・`)
:13/02/11 20:41 :IS17SH :0glLL9SE
#24 [タマ]
とりあえずの目標
＊食事は腹５分目まで
＊仕事上がりにランチ食べない
＊お菓子、高カロリーの物の誘惑に負けない
＊もう56㎏以上にならない
:13/02/11 21:57 :IS17SH :0glLL9SE
#25 [タマ]
２つめと最後のが危ういなｗ
みんなに便乗してランチしそー(--;)
:13/02/11 21:58 :IS17SH :0glLL9SE
#26 [タマ]
そういえば前に競ってた友達何㎏になったんだろう(´・ω・`)
ウチより痩せてたらショックだわー(;´д｀)
まぢ頑張ろー
3月17日にドレス着る予定あるからそれまでに50㎏ー…と言いたいｗ
:13/02/11 22:04 :IS17SH :0glLL9SE
#27 [タマ]
いつまで歯痛いのかしら(´-ω-`)
虫歯じゃないのにー…
いっそのこと抜いてもらうかｗ
:13/02/12 06:57 :IS17SH :fZOGcij6
#28 [タマ]
夕飯
親子丼
:13/02/12 20:57 :IS17SH :fZOGcij6
#29 [タマ]
食後体重
55,4㎏
変わらないー
つまんなｗ
54㎏という数字が見たい(´・ω・`)
でも明日は友達とランチ(´-ω-`)ﾁｰﾝ
:13/02/12 20:58 :IS17SH :fZOGcij6
#30 [タマ]
おはよー
朝も55,4㎏ー(;´д｀)
まぁ焦っても仕方ないか(・・;)
:13/02/13 07:43 :IS17SH :6MGYMp5w
#31 [タマ]
トイレ後体重
54,8㎏
ついきにた54㎏台＼(^-^)／
２年ぶりかしらｗ
でもれからと友達とランチ(´-ω-`)ﾁｰﾝ
:13/02/13 10:10 :IS17SH :6MGYMp5w
#32 [タマ]
ランチ
サバの味噌煮
ご飯小
味噌汁
ほうれん草のお浸し
フライドポテト
紅茶
こんなに食べたのはいつぶりだろうか(--;)
54㎏台取り消しだなｗ
:13/02/13 13:10 :IS17SH :6MGYMp5w
#33 [タマ]
歯医者終わりー(´・ω・`)
行く前より痛いってどういうこと？
また食べれない日が続きそう…
ランチ食べといて良かった(´-ω-`)
:13/02/13 16:30 :IS17SH :6MGYMp5w
#34 [タマ]
痛みが治まった＼(^-^)／
と途端に食欲がｗ
夕飯
ピラフ
アクエリアス大量
飲みすぎたせいかトイレ近い。
:13/02/13 22:15 :IS17SH :6MGYMp5w
#35 [タマ]
食後体重
55,2㎏
54㎏台は一時の夢でしたｗ
でもあんまり増えてなくて良かった(*^^*)
明日からまた仕事だから頑張ろー
:13/02/13 22:16 :IS17SH :6MGYMp5w
#36 [タマ]
おはよー＼(^-^)／
まさかの寝坊ｗ
日課の朝一の洗濯ができない↓
萎えたｗ
仕事から帰ってきたらやります(´-ω-`)
:13/02/14 07:46 :IS17SH :RwbNZi3s
#37 [タマ]
朝の体重
54,8㎏
寝坊して萎えたけど体重見て元気になったｗ
:13/02/14 07:47 :IS17SH :RwbNZi3s
#38 [タマ]
寝不足と栄養不足のせいか化粧のノリが悪すぎる(´-ω-`)
って言ってもフェイスパウダーしかしてないけどｗ
こうやって鏡見るとホントに老けたなー(;´д｀)
:13/02/14 08:21 :IS17SH :RwbNZi3s
#39 [タマ]
今日はバレンタインデー
ってことで職場でチョコケーキ♪
夕飯はドンキーでパスタにポテトにサラダに…
体重は怖いので測りませんｗ
明日から頑張らねば(--;)
:13/02/14 20:55 :IS17SH :RwbNZi3s
#40 [タマ]
おはよー
仕事終わったなりー
朝の体重
55,0㎏
:13/02/15 13:36 :IS17SH :higt.WpQ
#41 [タマ]
久しぶりの更新ー
友達の結婚式終わったら
解放されたかのように激太りしました
59㎞
:13/04/30 22:07 :IS17SH :goO7erjU
#42 [タマ]
㎞ってなんだよ
頭もいかれたかw
㎏のまちがい(´-ω-`)
明日からまた頑張りたいと思います…
:13/04/30 22:08 :IS17SH :goO7erjU
#43 [タマ]
GW仕事で忙しかったはずなのに
減ってない＼(^-^)／
58.7㎏
:13/05/06 17:32 :IS17SH :UZSQWv1U
#44 [タマ]
よし
目標を立てようかー
とりあえず第一目標
5月末までに56㎏になる。
:13/05/06 17:34 :IS17SH :UZSQWv1U
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