－10を目指して

－10を目指して
最新最初全

#1 [み]

身長=165
体重=65
目標①60②55

同じぐらいの体型の方
一緒に頑張りたいな

:13/01/25 00:54 :SC-03D :JmDb0.NI

#2 [み]

明日から頑張ろ
とりあえず夜わ
サラダだけ食べました

:13/01/25 00:55 :SC-03D :JmDb0.NI

#3 [み]

１日目

朝…コーンスープ 76㌍

:13/01/25 10:17 :SC-03D :JmDb0.NI

#4 [み]

体重=63.3

お腹すいた。
我慢だ我慢(T-T)

:13/01/26 02:41 :SC-03D :PI76WhTI

#5 [み]

二日目

朝…サラダ
味噌汁
ビオ1つ

お水

:13/01/26 10:23 :SC-03D :PI76WhTI

#6 [み]

アイス食べたい食べたい
ちょー食べたいけど
食べた後絶対後悔するから
我慢だ我慢(>_<)

:13/01/26 10:24 :SC-03D :PI76WhTI

#7 [み]

昼

鮭のおにぎり
野菜ジュース
十六茶

:13/01/26 19:57 :SC-03D :PI76WhTI

#8 [み]

夜

ビオ
もやしの味噌汁
キャベツの千切り

:13/01/26 19:58 :SC-03D :PI76WhTI

#9 [み]

お腹すいた～
頑張ろ。痩せるため

:13/01/27 00:11 :SC-03D :GjaRbBhc

#10 [み]

三日目

朝…ビオ
ばなな

:13/01/27 11:21 :SC-03D :GjaRbBhc

#11 [み]

昼…野菜ジュース
爽健美茶
干し梅２粒

夜…サラダ豚肉入り
ｽﾀﾊﾞのﾌﾗﾍﾟﾁｰﾉ
お茶
ミンティア

:13/01/28 01:32 :SC-03D :yRRkrQM.

#12 [み]

体重計りたいけど
怖いから一週間たったら
計ってみよう(>_<)

:13/01/28 01:50 :SC-03D :yRRkrQM.

#13 [み]

お腹へったー(T_T)
朝ごはんなにしよーか
ヨーグルトないから
コンビニ行こうかな

:13/01/28 08:33 :SC-03D :yRRkrQM.

#14 [み]

朝…
カレーのルーだけ
ウインナー２本
ベーコン２枚
目玉焼き

久しぶりに食べたf(^_^;

:13/01/28 09:17 :SC-03D :yRRkrQM.

#15 [み]

ばかうけ二枚
干し梅一粒
梅昆布一袋
ミンティア

:13/01/28 14:39 :SC-03D :yRRkrQM.

#16 [み]

四日目夜
蒸し鶏のサラダ
おにぎり1つ

:13/01/29 10:48 :SC-03D :d/5TzfPw

#17 [み]

5日目の朝
水餃子
サラダ(青じそﾄﾞﾚ)
野菜ジュース

:13/01/29 10:49 :SC-03D :d/5TzfPw

#18 [み]

７日目

アイス

:13/01/31 11:00 :SC-03D :JEB7cWkI

★コメント★

←次 | 前→

C-BoX E194.194