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#1 []

2013年痩せます宣言

4月までには40kg代になる
9月には46kg20%

可愛くなる

⏰:13/01/16 13:38 📱:P03A 🆔:5jp1ShC2

#2 []

157cm55kg

腹筋背筋腕立て50回
おしりあるき5分
朝ｳｫｰｷﾝｸﾞ30分
半身浴
お菓子ｱｲｽ食べない
ｽﾄﾚｽためずに楽しむ
目指せ美肌美白！

ここ最近は生姜紅茶か
黒糖生姜飲んで
極力生姜とってる＊
冷え性だから体質改善！

⏰:13/01/16 13:41 📱:P03A 🆔:5jp1ShC2

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