来年に向けて…✨
最新 最初 全 
#1 [体重なんか言えません]
来年の成人式に向けて
今からゆっくり頑張ります！！
167cm/多分いま58kg
目標は50kg
:13/01/16 13:34 
:iPhone 
:feTTKzxQ
#2 [体重なんか言えません]
今日の朝
メロンパン
手作りスムージー二杯
トイレ○(昨日食べ過ぎたから多分)
:13/01/16 13:36 :iPhone :feTTKzxQ
#3 [体重なんか言えません]
コーヒー
ポテトチップス
(そのまま揚げた て書いてるやつ)
:13/01/16 14:11 :iPhone :feTTKzxQ
#4 [体重なんか言えません]
ご飯＋(イカのなんかと明太子)
中華なんとか
まだ食べたいけどー我慢
あと夜にスムージー飲んで終わる！
:13/01/16 16:49 :iPhone :feTTKzxQ
#5 [体重なんか言えません]
スムージー
(みかん半分,パイナップル一枚(缶)
ミニレタス一枚,りんご五分の1,キウイ3分の1)
うまい！栄養的にはわからんけと
:13/01/16 18:44 :iPhone :feTTKzxQ
#6 [体重なんか言えません]
あ、バナナ3分の1 も。
:13/01/16 18:44 :iPhone :feTTKzxQ
#7 [体重なんか言えません]
お腹空いたー。
ってか気持ち悪い。。。
:13/01/16 21:30 :iPhone :feTTKzxQ
#8 [体重なんか言えません]
あさ
お芋入りホイップデニッシュ
スムージー
:13/01/17 10:38 :iPhone :0OclhRlU
#9 [体重なんか言えません]
トイレ○
お腹痛かったー(T . T)
:13/01/17 11:16 :iPhone :0OclhRlU
#10 [体重なんか言えません]
私には運動というものが足りない
わかってるけど実行に移せないな;;
:13/01/17 12:53 :iPhone :0OclhRlU
#11 [体重なんか言えません]
市販のお豆さん
コーヒー
:13/01/17 13:11 :iPhone :0OclhRlU
#12 [体重なんか言えません]
お昼
卵かけ御飯
:13/01/17 14:36 :iPhone :0OclhRlU
#13 [体重なんか言えません]
アルコール入ったチョコ一粒
:13/01/17 15:14 :iPhone :0OclhRlU
#14 [体重なんか言えません]
ご飯
チーズ乗せロールキャベツ
おくら二本
コーヒー
晩御飯でしたり。
昼との感覚なさすぎるw
:13/01/17 16:05 :iPhone :0OclhRlU
#15 [体重なんか言えません]
ワンタン2つ
食べちゃった〜(^◇^;)
:13/01/17 18:50 :iPhone :0OclhRlU
#16 [体重なんか言えません]
スムージー
これは欠かせなくなったー！
置き換えしようかな、スムージーで
:13/01/17 19:16 :iPhone :0OclhRlU
#17 [体重なんか言えません]
お腹すいたー。
我慢して寝る
:13/01/18 00:28 :iPhone :trUT0xTw
#18 [体重なんか言えません]
あさ
ふわふわスフレ ホイップクリーム入り
揚げコーン餃子三つ
おいしすぎた(T ^ T)
:13/01/18 09:53 :iPhone :trUT0xTw
#19 [体重なんか言えません]
トイレ○
:13/01/18 15:17 :iPhone :trUT0xTw
#20 [体重なんか言えません]
お腹すいた、なにたべようっ
:13/01/18 15:35 :iPhone :trUT0xTw
#21 [体重なんか言えません]
さっき食べた
揚げコーン餃子一つ
:13/01/18 15:35 :iPhone :trUT0xTw
#22 [体重なんか言えません]
一応,お昼ご飯
ご飯
餃子八個
満足ー！
:13/01/18 16:58 :iPhone :trUT0xTw
#23 [体重なんか言えません]
コーヒーと。
:13/01/18 17:12 :iPhone :trUT0xTw
#24 [体重なんか言えません]
夜
スムージー
:13/01/18 18:55 :iPhone :trUT0xTw
#25 [体重なんか言えません]
トーマスのチューイングキャンディー1つ
:13/01/18 22:10 :iPhone :trUT0xTw
#26 [体重なんか言えません]
あさ
ご飯
チキン揚げ2切れ
ワンタン三つ
スムージー飲もうかな〜
:13/01/19 11:00 :iPhone :AfmiU9v.
#27 [体重なんか言えません]
スムージー！
毎日同じ味だけど飽きない！
:13/01/19 11:15 :iPhone :AfmiU9v.
#28 [体重なんか言えません]
食パン(8マイ入ってる)一枚とカレー
:13/01/19 15:27 :iPhone :AfmiU9v.
#29 [体重なんか言えません]
coffee
:13/01/19 16:21 :iPhone :AfmiU9v.
#30 [体重なんか言えません]
アルコール入ったチョコ一粒
スムージー(みかん無くなったから
グレープフルーツ！)
:13/01/19 18:51 :iPhone :AfmiU9v.
#31 [体重なんか言えません]
チューインキャンディ一つ
今日は腹筋しよ
:13/01/19 19:49 :iPhone :AfmiU9v.
#32 [体重なんか言えません]
朝
ベジタブルクラッカー1枚
蓬莱肉まん1個
牛乳
:13/01/20 08:17 :iPhone :ut/6vVus
#33 [体重なんか言えません]
お昼ご飯
明太もちチーズ(里芋入り)
スムージー(小松菜とイチゴ追加)
:13/01/20 13:37 :iPhone :ut/6vVus
#34 [体重なんか言えません]
ちなみに明太子なかったから
ふりかけのん使った！！
ごまも入っててこっちのがいけるかも〜
:13/01/20 13:40 :iPhone :ut/6vVus
#35 [体重なんか言えません]
野菜いつもの二倍くらい入れたら
苦い…
色もグロい…
いや笑
:13/01/20 13:51 :iPhone :ut/6vVus
#36 [体重なんか言えません]
はー、頂いたから食べた。
蓬莱1つ
小さい雪見だいふく二つ
微糖コーヒー
苦しっ！！
:13/01/20 16:28 :iPhone :ut/6vVus
#37 [体重なんか言えません]
蓬莱肉まん一つ
スムージー
栗の甘ったるいなんか
今日は食べ過ぎ(；´`
:13/01/20 18:57 :iPhone :ut/6vVus
#38 [体重なんか言えません]
今
ラーメン半分
:13/01/21 12:24 :iPhone :G4qMLJ5s
#39 [体重なんか言えません]
スムージーを水筒に入れて
持ち歩いてます！！
もうすぐなくなるf^_^;
:13/01/21 13:50 :iPhone :G4qMLJ5s
#40 [体重なんか言えません]
微糖コーヒー
:13/01/21 15:31 :iPhone :G4qMLJ5s
#41 [体重なんか言えません]
夜
ホットケーキ三枚
(+イチゴ2+生クリーム)
カロリー高！
けど満足〜♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
:13/01/21 17:28 :iPhone :G4qMLJ5s
#42 [体重なんか言えません]
ポテチ少し
夕方から食欲があがってくるー笑
:13/01/21 17:49 :iPhone :G4qMLJ5s
#43 [体重なんか言えません]
オムライス
スムージー
:13/01/22 12:42 :iPhone :rZb0Wqz6
#44 [体重なんか言えません]
何日かぶりのトイレ○
:13/01/22 15:05 :iPhone :rZb0Wqz6
#45 [体重なんか言えません]
おでんのたまご一つ
イカのなんか一切れ
:13/01/22 17:21 :iPhone :rZb0Wqz6
#46 [体重なんか言えません]
おでん
こんにゃく一つ
いも一つ
大根半分
スムージー
うま
:13/01/22 18:24 :iPhone :rZb0Wqz6
#47 [体重なんか言えません]
親子丼
ビオヨーグルト桃
:13/01/23 11:58 :iPhone :pxJ7fEoU
#48 [体重なんか言えません]
コーンアイスクリーム
:13/01/23 12:50 :iPhone :pxJ7fEoU
#49 [体重なんか言えません]
ポテチ少し？
三分の一くらい？
とコーヒー
((((；ﾟДﾟ)))))))
:13/01/23 14:49 :iPhone :pxJ7fEoU
#50 [体重なんか言えません]
蓬莱肉まん 二つ
(賞味期限切れてて食べてしまった泣)
くるしーい！！
今日の夜少しなにかしよう笑
:13/01/23 17:23 :iPhone :pxJ7fEoU
#51 [体重なんか言えません]
スムージー
バナナが熟しすぎて甘すぎた。。
:13/01/23 18:24 :iPhone :pxJ7fEoU
#52 [体重なんか言えません]
昨日の夜,吐き気しながらも
チョコアイス食べてしまった
後悔〜。。。。
:13/01/24 08:29 :iPhone :7Aj432Wo
#53 [体重なんか言えません]
鉄火巻き一切れ
スムージー
:13/01/24 10:45 :iPhone :7Aj432Wo
#54 [体重なんか言えません]
巻き寿司二つ
:13/01/24 12:55 :iPhone :7Aj432Wo
#55 [体重なんか言えません]
シナモンロール作ってたら
三個くらい？食べてしまった;^_^A
お腹いっぱいー！
でも多分またお腹すくから
夜にスムージー飲むかな
:13/01/24 17:30 :iPhone :7Aj432Wo
#56 [体重なんか言えません]
スムージー
飲んだあと寒いっ！
夜やめようかな😥
:13/01/24 19:14 :iPhone :7Aj432Wo
#57 [体重なんか言えません]
便秘ー。
明日でたら久しぶりに 体重はかろっと
:13/01/24 22:43 :iPhone :7Aj432Wo
#58 [体重なんか言えません]
朝
鉄火巻き一切れ
巻き寿司一切れ
昼
巻き寿司一切れ
シナモンロール二つ
トイレ出ないから苦しい〜
硬い笑
:13/01/25 12:59 :iPhone :Zmj.NKWg
#59 [体重なんか言えません]
そういえば生理きた
:13/01/25 13:02 :iPhone :Zmj.NKWg
#60 [体重なんか言えません]
スムージー
缶の焼き魚
トイレ○
お腹痛いー
:13/01/25 14:45 :iPhone :Zmj.NKWg
#61 [体重なんか言えません]
ご飯
照り焼き
レタス
美味しかったー！
:13/01/25 19:10 :iPhone :Zmj.NKWg
#62 [体重なんか言えません]
今日から2日かんお休み
今日はよく食べたしまだ食べるかも。。
:13/01/26 19:48 :iPhone :x/oL05xE
#63 [体重なんか言えません]
食べ過ぎたー！
けど楽しかったから良し！
今から切り替え〜
:13/01/28 14:20 :iPhone :66zg3Ikw
#64 [体重なんか言えません]
いま
そば
ミニグラタン
クリームコロッケ一つ
スムージー
:13/01/29 13:12 :iPhone :Jzz.WRtA
#65 [体重なんか言えません]
麦チョコ10粒くらい？
焼き豚5マイ
:13/01/29 18:00 :iPhone :Jzz.WRtA
#66 [体重なんか言えません]
パン二つ
スムージー
食欲おかしいなー笑
生理もうすぐ終わる！！
:13/01/29 18:44 :iPhone :Jzz.WRtA
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