昼ご飯なし(･ω･)

:13/01/20 12:03 :SH08B :☆☆☆

:13/01/20 12:13 :SH08B :☆☆☆

:13/01/20 12:40 :SH08B :☆☆☆

良かったねぇ昨日はたくさん飲めた?

うん＼(^o^)／やる気が出たからちょうどいいかなって
平日になると危ないから気をしっかり持たなきゃ

やいこちゃんもがんばろっ好きな服着たいしね(･∀･)/
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:13/01/20 12:41 :D905i :☆☆☆

烏龍茶

:13/01/20 14:54 :SH08B :☆☆☆

飲んぢゃいました

[jpg/8KB]
:13/01/20 15:04 :SH08B :☆☆☆

食べ始めちゃうと止まらないよね°･(ノД`)･°･

てか〜飲み始めたのね
参加したいわ＼(^o^)／

生理後は痩せやすいもんね私もう終わりかけなのに、お腹痛くてやだわ〜(;O;)

健康的にダイエットできればいいね私は最初はちょっと不健康でいきそうだけど
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:13/01/20 15:40 :D905i :☆☆☆

そっかぁ日曜日はあんま面白いのないよね(°∇°;)
私もつまらなくて昼寝してたし＼(^o^)／

どうなんだろうねw
お酒の作用かなぁてか、重いのを後に食べてしまうからかな〜Σ(￣□￣)

ならやっぱ定期的にくるのがいいね(T^T)

前は、そんなことなかったのにここ2,3ヶ月くらいそうなんよ(>_<)終わるまで１週間かかっちゃうし‥

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:13/01/20 16:59 :D905i :☆☆☆

夜ご飯(-ω-)

過食なう。。

:13/01/20 19:08 :SH08B :☆☆☆

ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰのど飴

:13/01/20 19:23 :SH08B :☆☆☆

そっかぁ(ﾟДﾟ)
精神的なものはあるよね
でも‥ｽﾄﾚｽ溜まってるつもりなくても、最近は構わずなんか食べちゃうときあるしなぁw
よくわからないや(´･ω･｀)

私も不順だったときそれあった不正出血なんじゃないかとか不安なったし(;O;)

だねいつ来るかわからないって大変だね(´;ω;｀)
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:13/01/20 21:09 :D905i :☆☆☆

ｶﾌｪｵﾚ

:13/01/20 21:55 :SH08B :☆☆☆

ﾃﾚﾋﾞつまらんし寝よかな

:13/01/20 23:02 :SH08B :☆☆☆

:13/01/20 23:03 :SH08B :☆☆☆

2O13／O1／21 MON..

:13/01/21 00:21 :SH08B :☆☆☆

５日目。

:13/01/21 00:28 :SH08B :☆☆☆

..

:13/01/21 00:29 :SH08B :☆☆☆

おはよー＼(^o^)／
新しくなりました
頑張っていくから、これからもよろしくね

そうなんよね癖になってるから徐々にでもやめていかなきゃ‥(\_\;

そっかぁ(´･ω･｀)やっぱ人それぞれだね
私はどんなに減らしても生理は一応来てたし(>_<)

うんいいと思うよ
自分のペースでね(･∀･)
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:13/01/21 07:52 :D905i :☆☆☆

:13/01/21 10:49 :SH08B :☆☆☆

朝ご飯なし(･ω･)

:13/01/21 10:49 :SH08B :☆☆☆

STRETCH

:13/01/21 10:50 :SH08B :☆☆☆

222

:13/01/21 10:51 :SH08B :☆☆☆

ﾖｰｸﾞﾙﾄ

:13/01/21 10:53 :SH08B :☆☆☆

ｶﾌｪｵﾚ

:13/01/21 11:16 :SH08B :☆☆☆

そうだよねぇ(ﾟДﾟ)
頑張らねばお菓子とか食べちゃったとしても、とりあえず過食はしないようにするぞ〜

さすがに一年は行かなきゃだよね(>_<)今はﾋﾟﾙで?それとも自然に?

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:13/01/21 11:53 :D905i :☆☆☆

昼ご飯なし(･ω･)

:13/01/21 12:13 :SH08B :☆☆☆

ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰのど飴

:13/01/21 13:58 :SH08B :☆☆☆

:13/01/21 14:05 :SH08B :☆☆☆

烏龍茶

:13/01/21 14:49 :SH08B :☆☆☆

買い物２回行ってきたよ＼(^^)／
晴れてる日は、散歩がてら歩くことにする〜

ﾋﾟﾙって太るんだね(´･ω･｀)
でも一定まで増えたらおさまらないの?

それなら良かった頼りっぱなしはよくないもんねヽ(^^)

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:13/01/21 16:03 :D905i :☆☆☆

夜ご飯(-ω-)

和食中心…までわ
よかったけど。。

:13/01/21 20:07 :SH08B :☆☆☆

ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰのど飴

:13/01/21 20:17 :SH08B :☆☆☆

..

:13/01/21 21:10 :SH08B :☆☆☆

烏龍茶

:13/01/21 22:56 :SH08B :☆☆☆

:13/01/21 23:53 :SH08B :☆☆☆

2O13／O1／22 TUE..

:13/01/22 00:00 :SH08B :☆☆☆

６日目。

:13/01/22 00:01 :SH08B :☆☆☆

お買い物DAY

:13/01/22 00:03 :SH08B :☆☆☆

おはよ〜

この気合いがずーっと続けばいいんだけど(´ω｀)

雨の日の買い物はやだよねそんな荷物ないならまだいいけど(><)

ﾋﾟﾙ飲んで肌とかきれいになった‥とか聞いたことあるから良いのかなぁって思ったんだけど、ほんと人によるね(\_\;
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:13/01/22 06:27 :D905i :☆☆☆

:13/01/22 09:44 :SH08B :☆☆☆

朝ご飯なし(･ω･)

:13/01/22 09:45 :SH08B :☆☆☆

STRETCH

:13/01/22 10:02 :SH08B :☆☆☆

こっちも雨だ〜(><)
でも午後から雨上がるみたいだから私も買い物いく

そっかぁ
買い物は一緒に行ってるの(･∀･)?

どうなんだろね〜生理のためのは同じだと思ってたなぁ(ﾟ3ﾟ)

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:13/01/22 11:45 :D905i :☆☆☆

昼ご飯なし(･ω･)

:13/01/22 11:49 :SH08B :☆☆☆

ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰのど飴

:13/01/22 13:59 :SH08B :☆☆☆

烏龍茶

:13/01/22 14:48 :SH08B :☆☆☆

買い物行ってきたよ〜ヽ(^^)縄跳びほしくて
なるほど
２人いれば少し重いのも買えるしいいね＼(^o^)／

たしかに、医者じゃないしそんな詳しくもわからないよね(´ω｀)
市販であればいいなぁって思うけど‥難しいよね
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:13/01/22 16:09 :D905i :☆☆☆

やいこちゃん苦手かぁヽ(´ー｀)ノ

縄跳び意外にきついわ10分でやめたいw
小学校の頃は大好きだったのに〜(^^;;

そっかぁ(´･ω･)
私はちょこちょこ買いに行くから、それはめんどい

まぁねﾋﾟﾙって複雑だしね(ﾟДﾟ)
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:13/01/22 19:49 :D905i :☆☆☆

2O13／O1／23 WED..

:13/01/23 13:50 :SH08B :☆☆☆

朝ご飯なし(･ω･)

:13/01/23 13:51 :SH08B :☆☆☆

昼ご飯なし(･ω･)

:13/01/23 13:51 :SH08B :☆☆☆

STRETCH

:13/01/23 13:52 :SH08B :☆☆☆

安定剤飲みすぎて体がだるい
のんちｬ後でお返事するね

:13/01/23 13:58 :SH08B :☆☆☆

ｵﾚﾝｼﾞ1OO%ｼﾞｭｰｽ
烏龍茶

:13/01/23 15:14 :SH08B :☆☆☆

そっかぁ(´ω｀)私も今じゃ出来ないかも〜
まぁ自分に合った運動を模索してみる＼(^o^)／
ﾀﾞﾝｽのDVD買おっかな〜
ﾊﾟｿｺﾝだと見づらいんだよねm(_ _)m

まぁねついつい買っちゃうもん(^^;;

そだねヽ(´ー｀)ノお世話にならないように気をつけるぞ〜
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:13/01/23 18:05 :D905i :☆☆☆

夜ご飯(-ω-)

:13/01/23 19:19 :SH08B :☆☆☆

ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰのど飴

:13/01/23 19:19 :SH08B :☆☆☆

:13/01/23 21:17 :SH08B :☆☆☆

怠さが抜けない‥(ω)

:13/01/23 22:07 :SH08B :☆☆☆

烏龍茶

:13/01/23 22:08 :SH08B :☆☆☆

姫ちｬに夜食
あたしは薬飲んで寝よ

:13/01/23 22:22 :SH08B :☆☆☆

:13/01/23 23:52 :SH08B :☆☆☆

2O13／O1／24 THU..

:13/01/24 00:00 :SH08B :☆☆☆

ｵﾚﾝｼﾞ1OO%ｼﾞｭｰｽ

:13/01/24 00:17 :SH08B :☆☆☆

おはよ〜ヽ(^^)

うん＼(^o^)／やいこちゃんはｽﾄﾚｯﾁ何分くらいやってるの(･∀･)？
ﾊﾟｿｺﾝは彼氏のなんだけどね
私も機会苦手〜(ﾟДﾟ`)
でもまぁﾈｯﾄくらいなら簡単だよ

お母さんと一緒なら、買いすぎとかは大丈夫じゃない〜？

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:13/01/24 06:28 :D905i :☆☆☆

:13/01/24 10:04 :SH08B :☆☆☆

朝ご飯なし(･ω･)

:13/01/24 10:05 :SH08B :☆☆☆

:13/01/24 11:26 :SH08B :☆☆☆

ｵﾚﾝｼﾞ1OO%ｼﾞｭｰｽ

:13/01/24 11:26 :SH08B :☆☆☆

STRETCH

:13/01/24 11:37 :SH08B :☆☆☆

おはよぉ(･∀･)

ｽﾄﾚｯﾁに30分てすごいと思うんだけど〜

わぁい大したことじゃないけどなんか嬉しいわw

だよねぇ(´･ω･｀)私は彼氏といくと絶対買わないもん(笑)

やいこちゃん〜
彼氏の夕飯にラーメン作ろうと思って、ﾁｬｰｼｭｰと味玉とﾒﾝﾏを仕込んでて‥それをお昼に食べようとしたんだけど〜
めっちゃおつまみにして飲みたい!
渇を入れとくれ〜(;;)
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:13/01/24 12:13 :D905i :☆☆☆

昼ご飯(･ω･)

卵かけご飯
ﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰ

:13/01/24 12:21 :SH08B :☆☆☆

私ﾊﾟｿｺﾝの資格ほしーと思ってたけどなんか向いてなかった(笑)
今時っぽくていいよね〜

まじ彼氏からしたら、買えよって思ってるかなw

だよね°･(ノД`)･°･
缶１本ならと思ったけど、我慢したよ〜〃

でしょ〜
なんか本格的に作りたくて我ながらおいしかったぁw
早く食べさせたい
てかやいこちゃん〜食べにおいで＼(^o^)／笑

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:13/01/24 13:04 :D905i :☆☆☆

:13/01/24 13:15 :SH08B :☆☆☆

そーいうのあるよね(>_<)
私も、栄養士の資格とったけど少ししか活かせなかったし

なんかさ、やっぱ彼氏に過食とかの隠しちゃってるからかな(>_<｡)
前より外食とかでは食べてるから、うれしがってたけどまた私ダイエットとか言ってるから毎日何かしら言ってくるよ(;O;)

自分でも拒食みたいでやなんだけどさ(/_;)

最近は７時前に帰ってくるよ
てか彼氏のごはんしか用意しないからさ(･∀･)
ダイエット本気でやり始めてから時間に余裕があって、料理に力入れてるの〜

きて〜(ﾟДﾟ)まじ仕事してないから暇だわw
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:13/01/24 13:49 :D905i :☆☆☆

:13/01/24 14:52 :SH08B :☆☆☆

ありがとー(･∀･)
あーなんかやいこちゃんを彼氏にしたいわw

ほめてもらいたいわぁ(´･ω･｀)

運転免許も立派だよかなりのお金かけてるしね(笑)

あれま〜かなりの言いようだね
彼氏はさ、食べても太れないからそんなこと言うんだよ(>_<｡)私の気持ちになって考えてほしいわ

なんか部署が変わったらしい＼(^o^)／まぁ〜長く居れるから有り難いけど

私はふつーにテレビ見てるよ(笑)
計測してからは、なるべく彼氏より先に食べちゃってる(^^;;

やいこちゃんのんだぁ？
私はかなーり格闘中ww
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:13/01/24 15:37 :D905i :☆☆☆

:13/01/24 18:54 :SH08B :☆☆☆

:13/01/24 19:49 :SH08B :☆☆☆

:13/01/24 19:51 :SH08B :☆☆☆

ダメやん。

:13/01/24 19:53 :SH08B :☆☆☆

お菓子食べたいなあ

:13/01/24 19:55 :SH08B :☆☆☆

夜ご飯(+ω+)

:13/01/24 19:56 :SH08B :☆☆☆

ダメや。。
自分でも分かるんに
要求する。。。

なんやねんな

:13/01/24 19:59 :SH08B :☆☆☆

:13/01/24 20:00 :SH08B :☆☆☆

これから,仕事なう。

:13/01/24 20:03 :SH08B :☆☆☆

行けるかしらｗｗ
機嫌悪いし（笑）

まっ放置すればいいか
なんかあれば
くるやろしな。

:13/01/24 20:05 :SH08B :☆☆☆

なってほしい〜
彼氏ぜーんぜん褒めてくれないよ私は褒めて伸びるタイプなのに(´･ω･｀)w

そうは見えなくても、女の子はﾃﾞﾘｹｰﾄなんだから気をつけてほしいよねぇ

好きすぎるからちょっと嫌いになりたいわ〜

だね笑
あ〜まじで一緒に飲みたいわ＼(^o^)／

やいこちゃん仕事なの？
頑張ってね
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:13/01/24 20:15 :D905i :☆☆☆

ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰのど飴

:13/01/24 20:21 :SH08B :☆☆☆

自分..fight

:13/01/24 20:39 :SH08B :☆☆☆

:13/01/24 20:44 :SH08B :☆☆☆

行ってきままーっ

:13/01/24 20:45 :SH08B :☆☆☆

そっちのがいいよ〜ヽ(´ー｀)ノ
まぁ〜ケチつけるのだったらやだけどさw

んー(´･ω･｀)不安なのかな？
ﾊﾀﾁ前後はもっと淡白だったよ
てか,まさか彼氏をこんなに好きになれると思わなかったもん(笑)
なんか、相手が安心して追わなくなると好きになっちゃうかも(^^;;
小学生はそんな難しい事わからないからやいこちゃんの悩みは大人だよw

なんかやっぱ同棲は生活ﾘｽﾞﾑが合わないと大変ね
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:13/01/24 22:30 :D905i :☆☆☆

烏龍茶

:13/01/24 23:29 :SH08B :☆☆☆

疲れたああ(*´３`*)

:13/01/24 23:30 :SH08B :☆☆☆

ﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰ

:13/01/24 23:33 :SH08B :☆☆☆

:13/01/24 23:34 :SH08B :☆☆☆

今夜わ早めに寝よ

:13/01/24 23:37 :SH08B :☆☆☆

:13/01/24 23:37 :SH08B :☆☆☆

3OO

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2O13／O1／25 FRI..

:13/01/24 23:40 :SH08B :☆☆☆

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