華奢な女の子になる！

#78 [ai]

　
ビリー 20分

60分やるの諦めた(笑)
ストレッチとか筋トレします！
　

:13/01/27 17:07 :L04A :oWEx6kqY

#79 [ai]

　
ずっと夜通し過食してた
最悪
しかもなんとなく吐けなくて胃の圧迫感が気持ち悪い

吐けば良かったって思ってしまってる私も最低やな

学校休みたい
　

:13/01/28 06:30 :L04A :uX7IyAu6

#80 [ai]

　
眠い
でも今から寝たら間違いなく遅刻やろなー
　

:13/01/28 06:31 :L04A :uX7IyAu6

#81 [ai]

　
1/28

断食day
　

:13/01/28 15:12 :L04A :uX7IyAu6

#82 [ai]

　
1/29

ランニング＋ウォーキング 45分
足パカ 30回
マッサージ
空中チャリ漕ぎ 50回
　

:13/01/29 20:58 :L04A :WX/Z4wV6

#83 [ai]

　
寒い～(>_<)(>_<)
　

:13/01/29 22:14 :L04A :WX/Z4wV6

#84 [ai]

　
そう言えば体重計壊れたの
つい最近気付いてそれから
ほったらかし(￣▽￣)
どうしよーーー
困るなあ
　

:13/01/29 23:26 :L04A :WX/Z4wV6

#85 [ai]

　
そして生理がきそうな気がする
　

:13/01/29 23:29 :L04A :WX/Z4wV6

#86 [ai]

　
1/30

12:50
パン 345kcal
鮭おにぎり 193kcal
ミルクティー 220kcal
　

:13/01/30 12:55 :L04A :hkmETzc2

#87 [ai]

　
17:30
サンドウィッチ
アイスティー

21:00
寿司 7皿
赤だし

23:30
うどん 5玉
ピラフ
ミルクティー

過食して吐いた
自分が駄目すぎて泣ける
　

:13/01/31 01:30 :L04A :DozlKeAQ

C-BoX E194.194