華奢な女の子になる！
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#39 [ai]
9:00
グリーンスムージー
→バナナ
セロリ
大根
12:30
ココア 220kcal
パン 368kcal
:13/01/16 13:01 
:L04A 
:lHQo5x5w
#40 [ai]
20:00
お寿司 10皿
ポテト
ココアフロート
ブドウシャーベット
:13/01/16 23:49 :L04A :lHQo5x5w
#41 [ai]
11:30〜
うどん ２玉
スパゲッティ ２人前
ポテトＬサイズ
ハンバーガー
ミルクティー
コアラのマーチ
過食して吐いた
:13/01/17 01:15 :L04A :keCrgCis
#42 [ai]
はあ……(;_;)
明日は1日断食します
:13/01/17 01:17 :L04A :keCrgCis
#43 [ai]
ストレッチ
かかと上げ 30回
クロスもも上げ 50回×2
腰ひねり 30回
スクワット 30回
:13/01/17 02:15 :L04A :keCrgCis
#44 [ai]
明日起きたら、
めっちゃむくんでるんやろな〜
憂鬱
:13/01/17 02:27 :L04A :keCrgCis
#45 [ai]
1/17
12:30
ミルクティー 220kcal
ポッキー 5本
コアラのマーチ 3個
:13/01/17 16:13 :L04A :keCrgCis
#46 [ai]
いっぱい食べて
また吐いてしまいました…
でも負けない！
落ち込みすぎない！
色々運動したし足のマッサージもした！
頑張る！
:13/01/17 22:24 :L04A :keCrgCis
#47 [ai]
さむーい！
:13/01/18 05:11 :L04A :xQW0mug2
#48 [ai]
1/18
6:00
グリーンスムージー
→バナナ 1本
セロリ 1本
:13/01/18 06:03 :L04A :xQW0mug2
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