目標55キロ！脱肥満！
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#4 [まぁこ]
夜
チキンカレー
レタストマトパプリカサラダ
チーズグラタンコロッケ×2
卵スープ
カレー作りすぎた…
:13/01/07 20:31 
:IS14SH 
:☆☆☆
#5 [まぁこ]
間食
おたべ四切れ
父のおみやげ。
スナック菓子より断然美味しい！
だけど止まらないスナック中毒…
:13/01/07 22:01 :IS14SH :☆☆☆
#6 [まぁこ]
間食
ミックスラムネ一袋…
やばいなぁー
:13/01/07 23:47 :IS14SH :☆☆☆
#7 [まぁこ]
足あげ運動
腹筋
腹筋ひねり
寝る前にやる！
続ければ腰回りはどうにかなる…かな？
:13/01/08 00:27 :IS14SH :☆☆☆
#8 [まぁこ]
朝、昼
食事なし
間食
ミルクティー
ご飯食べなきゃリバウンドする…って分かってるんだけどなぁ(((・・;)
:13/01/08 17:47 :IS14SH :☆☆☆
#9 [まぁこ]
夜
チキンカレー
フライドチキン(ドラム一本)
餃子(３、４個)
野菜スープ
間食
いちご
おたべ
食べ過ぎた…かな？
:13/01/08 23:45 :IS14SH :☆☆☆
#10 [まぁこ]
朝…64.4
乾パン
オレオ
昼
なし
間食
カルパス(笑)
増えた！ああぁぁ…
:13/01/09 20:34 :IS14SH :☆☆☆
#11 [まぁこ]
夜
天ざる
トマト一個
餃子四切れ
運動、苦手だけど増やすべきかなぁ。
なにやろうー
:13/01/09 21:26 :IS14SH :☆☆☆
#12 [まぁこ]
間食
黒棒
ううううまい…
意志弱いなぁ
:13/01/09 22:52 :IS14SH :☆☆☆
#13 [まぁこ]
間食
チョコフレーク
食べてしまった…
夜に作業してると、思わず食べてしまうなぁ
:13/01/10 01:29 :IS14SH :☆☆☆
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