あんまりやる気ないけどダイエット(´・ω・`)

#100 [にゃーさん]

100ヾ(@゜▽゜@)ノ

:13/02/17 20:59 :SO-01E :NYigjxHY

#101 [にゃーさん]

ダイエットをいっときの食事制限やと
思ってると、
痩せてもすぐリバウンドするんやろーな。

食生活そのものやし、
続けていくしかないのさ。

もう今は夜食べない生活慣れてるから
いんだけど。

:13/02/17 21:56 :SO-01E :NYigjxHY

#102 [にゃーさん]

だから食べたいものは
お日さまが出てて
活動する間にしか食べない(°▽°)

夜なんてあと寝るだけなのに
わざわざお腹いっぱい食べる必要性ないし。

:13/02/17 21:59 :SO-01E :NYigjxHY

#103 [にゃーさん]

あたし野生児w

:13/02/17 22:00 :SO-01E :NYigjxHY

#104 [にゃーさん]

自分を活動させるのに
必要な分だけ食べれればいいヾ(@゜▽゜@)ノ

:13/02/17 22:02 :SO-01E :NYigjxHY

#105 [まゆちゃん]

はじめまして(o^^o)

体重身長も近いので
良かったら絡んで下さい

:13/02/18 07:52 :P05C :MB8Emnik

#106 [にゃーさん]

>>105まゆちゃんさん
初めまして&おはよう(*^▽^)/

はぁい、よろしくお願いします★

ちなみに身長体重は
おいくつですか？ヾ(@゜▽゜@)ノ

:13/02/18 08:48 :SO-01E :eXAiuaB2

#107 [にゃーさん]

朝 44.8
脂肪18.1
筋肉骨 30.3

:13/02/18 08:49 :SO-01E :eXAiuaB2

#108 [にゃーさん]

今日は休み (*^^*)
ひとりでモーニング行ってくるかな♪

:13/02/18 08:51 :SO-01E :eXAiuaB2

#109 [まゆちゃん]

にゃーさん

身長160㎝体重44～45キロです

:13/02/18 09:12 :P05C :MB8Emnik

C-BoX E194.194