あんまりやる気ないけどダイエット(´・ω・`)

#15 [にゃーさん]

夜ごはん(女子会コース)

サラダみたいなのその1
サラダみたいなのその2
ラスクに乗ったピザみたいなの 2種類
生姜鍋
プリン

各1人前

あと何か食べたっけ?

:12/12/27 00:40 :SO-01E :bv8yLzYc

#16 [にゃーさん]

おやすみなさい(ノ´∀｀*)

:12/12/27 02:54 :SO-01E :bv8yLzYc

#17 [にゃーさん]

だるいー。
食べ過ぎはあかんね(´・ω・`)

:12/12/27 16:31 :SO-01E :bv8yLzYc

#18 [にゃーさん]

しかし
夜にはもうおなか空くっていうね(´・ω・`)

:12/12/27 21:15 :SO-01E :bv8yLzYc

#19 [にゃーさん]

朝 47.1kg

朝ごはん
ヨーグルト
プリン
ごはん 100g

お昼ごはん
チーズドリア
チョコ

夕方
チョコその2
カフェオレ

夜ごはん
コーンポタージュ

甘いもんばっかやな(ノ´∀｀*)

:12/12/27 21:30 :SO-01E :bv8yLzYc

#20 [にゃーさん]

ま、
好きなときに好きなもん食べて
痩せてきたし
ぼちぼちでいいや。

:12/12/27 21:32 :SO-01E :bv8yLzYc

#21 [にゃーさん]

腹筋割りたいな。

:12/12/27 22:23 :SO-01E :bv8yLzYc

#22 [にゃーさん]

とりあえず、
46か45までだらだら体重落として
そっから筋トレしよっかな。

うん、そーしよ。

:12/12/27 22:25 :SO-01E :bv8yLzYc

#23 [にゃーさん]

はぁー。(´・ω・`)

つかれた。

:12/12/28 19:48 :SO-01E :hqff/6As

#24 [にゃーさん]

今月の早番は、
1回も定時で上がれんかったなあ。

今から夕飯買いに行くか悩み中。

:12/12/28 20:30 :SO-01E :hqff/6As

C-BoX E194.194