結婚式まで時間ないぞ！ダイエット！

結婚式まで時間ないぞ！ダイエット！
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#11 [miimama]

お昼ご飯
☆しょうが焼き
☆お肉の煮物
☆白米

:12/12/19 14:07 :SC-06D :Tl.ZW/aQ

#12 [miimama]

☆ビーフシチュー
☆ハンバーグ

:12/12/19 23:26 :SC-06D :Tl.ZW/aQ

#13 [miimama]

57.8kg
31.5％

:12/12/20 12:39 :SC-06D :/bU8ri3E

#14 [☆]

お昼ご飯
☆はくまい2杯
☆ぶり大根
☆きんぴらごぼう
☆ビーフシチュー

:12/12/20 13:35 :SC-06D :/bU8ri3E

#15 [☆]

ペプシネックス

:12/12/20 13:41 :SC-06D :/bU8ri3E

#16 [miimama]

間食
☆きな粉棒3つ

:12/12/20 18:10 :SC-06D :/bU8ri3E

#17 [miimama]

☆五目チャーハン
☆けんちんうどん

:12/12/20 18:34 :SC-06D :/bU8ri3E

#18 [miimama]

間食
☆みかん

:12/12/21 01:54 :SC-06D :DP0SOFcE

#19 [miimama]

57.9
31.9

朝ごはん

☆けんちんうどん

:12/12/21 13:34 :SC-06D :DP0SOFcE

#20 [miimama]

☆白米一杯
☆もやし味噌汁
☆そぼろさつまいも
☆えのきホウレン草バター
☆切り干し大根

:12/12/21 18:54 :SC-06D :DP0SOFcE

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