結婚式まで時間ないぞ！ダイエット！

結婚式まで時間ないぞ！ダイエット！
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#1 [miimama]

明日からがんばろぉ!!!!!!!

:12/12/17 16:31 :SC-06D :Oje2ZwT6

夜ご飯
☆白米大盛り
☆芋の天ぷら3つ
☆お肉炒め
☆とうふの味噌汁

:12/12/17 17:37 :SC-06D :Oje2ZwT6

58.5kg
32.3％

:12/12/18 00:17 :SC-06D :5BT27pPw

58.5kg
32.2％

朝の体重

:12/12/18 10:02 :SC-06D :5BT27pPw

朝ごはん

☆焼きうどん
☆白米少し
☆ちくわ磯辺あげ

:12/12/18 11:49 :SC-06D :5BT27pPw

間食

☆ダーツアイス245kcal

:12/12/18 13:58 :SC-06D :5BT27pPw

☆白米一杯
☆さかな大根
☆キノコお肉炒め
☆えのきホウレン草バター

:12/12/18 18:33 :SC-06D :5BT27pPw

#8 [ｴﾈﾙ]

いきなりの白米大盛で笑ってしまいました！(>_<)

ごめんなさい

:12/12/19 05:59 :SC-02B :engSGRpw

57.4
31.8

朝体重

:12/12/19 13:32 :SC-06D :Tl.ZW/aQ

#10 [miimama]

8

勝手にどうぞ！暇なんですね★

:12/12/19 13:33 :SC-06D :Tl.ZW/aQ

#11 [miimama]

お昼ご飯
☆しょうが焼き
☆お肉の煮物
☆白米

:12/12/19 14:07 :SC-06D :Tl.ZW/aQ

#12 [miimama]

☆ビーフシチュー
☆ハンバーグ

:12/12/19 23:26 :SC-06D :Tl.ZW/aQ

#13 [miimama]

57.8kg
31.5％

:12/12/20 12:39 :SC-06D :/bU8ri3E

#14 [☆]

お昼ご飯
☆はくまい2杯
☆ぶり大根
☆きんぴらごぼう
☆ビーフシチュー

:12/12/20 13:35 :SC-06D :/bU8ri3E

#15 [☆]

ペプシネックス

:12/12/20 13:41 :SC-06D :/bU8ri3E

#16 [miimama]

間食
☆きな粉棒3つ

:12/12/20 18:10 :SC-06D :/bU8ri3E

#17 [miimama]

☆五目チャーハン
☆けんちんうどん

:12/12/20 18:34 :SC-06D :/bU8ri3E

#18 [miimama]

間食
☆みかん

:12/12/21 01:54 :SC-06D :DP0SOFcE

#19 [miimama]

57.9
31.9

朝ごはん

☆けんちんうどん

:12/12/21 13:34 :SC-06D :DP0SOFcE

#20 [miimama]

☆白米一杯
☆もやし味噌汁
☆そぼろさつまいも
☆えのきホウレン草バター
☆切り干し大根

:12/12/21 18:54 :SC-06D :DP0SOFcE

#21 [mimam]

☆クリームパン
☆チーズバーガー
☆ポテトM

:12/12/22 12:27 :SC-06D :7i.WeFqk

#22 [mimam]

夜

☆卵玉ねぎ味噌汁2杯
☆ご飯一杯
☆キャベツ
☆てりやきふたきれ

:12/12/22 18:51 :SC-06D :7i.WeFqk

#23 [mimam]

☆ご飯一杯
☆すじこ
☆卵スープ

:12/12/24 15:37 :SC-06D :uNbugppE

#24 [mimam]

シーフードラーメンオジヤ

:12/12/29 20:23 :SC-06D :TQ5qOTA.

#25 [mimam]

よるごはん

☆けんちんうどん
かき揚げ入り

jpg 597KB
:12/12/31 19:22 :SC-06D :xTTOuhoQ

#26 [mimam]

間食
☆雪見だいふく少し

:12/12/31 20:02 :SC-06D :xTTOuhoQ

#27 [mimam]

☆スルメ
☆クッキー

:13/01/01 00:00 :SC-06D :rkpvjP8E

#28 [mimam]

☆お菓子

:13/01/01 00:55 :SC-06D :rkpvjP8E

#29 [mimam]

朝体重

57.9
31.9

:13/01/01 08:51 :SC-06D :rkpvjP8E

#30 [mimam]

朝ごはん

☆お雑煮
☆角煮
☆おせち

:13/01/01 08:51 :SC-06D :rkpvjP8E

#31 [mimam]

☆おもち3つ

:13/01/01 13:48 :SC-06D :rkpvjP8E

#32 [mimam]

☆スパイシーチキン

:13/01/01 17:33 :SC-06D :rkpvjP8E

#33 [mimam]

朝体重

58.9
32.5

:13/01/02 03:47 :SC-06D :LWWcXHBU

#34 [mimam]

朝ごはん
☆お雑煮おもち3つ
☆チーズオムレツ

:13/01/02 03:57 :SC-06D :LWWcXHBU

#35 [mimam]

☆ガルボ3つ

:13/01/02 09:22 :SC-06D :LWWcXHBU

#36 [mimam]

ガストで朝ごはん

☆ハンバーグ定食

604カロリー

:13/01/02 09:23 :SC-06D :LWWcXHBU

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