旅行までにー＼(^o^)／
最新 最初 全 
#1 [ゆーちゃん]
１月の頭に彼氏と旅行＼(^o^)／
７２→６７
痩せて旅行にいきましょう♪♪
大好きな彼氏のため
じぶんのため。
１７２ｃｍ
がんばる！
:12/11/27 01:00 
:SC-06D 
:qY9Ls4Jc
#2 [ゆーちゃん]
７１、１
朝
ごはん
納豆
にらたま
明太子
けんちん汁
アイス
:12/11/27 08:44 :SC-06D :qY9Ls4Jc
#3 [ゆーちゃん]
ひる
からあげどん
アイス
アイス今日にこめ(ToT)
:12/11/27 14:48 :SC-06D :qY9Ls4Jc
#4 [ゆーちゃん]
いまから走って筋トレー＼(^o^)／
がんばろー＼(^o^)／
:12/11/27 14:48 :SC-06D :qY9Ls4Jc
#5 [ゆーちゃん]
夜
マックシェイクバナナ
ぱぴこ
:12/11/28 01:27 :SC-06D :jNBwgOk.
#6 [ゆーちゃん]
運動
ランニングいちじかん
筋トレいーっぱい
ジムで二時間以上動いた〜！
のぼせるほどあせかいた。笑
:12/11/28 01:28 :SC-06D :jNBwgOk.
#7 [ゆーちゃん]
運動まる！
栄養バランスわる！
:12/11/28 01:28 :SC-06D :jNBwgOk.
#8 [ゆーちゃん]
一人暮らしだけど栄養考えて
ちゃんと自炊したいな！
とりあえず夜アイスはない。笑
明日は簡単なスープとか
作ろうかな＼(^o^)／
:12/11/28 01:30 :SC-06D :jNBwgOk.
#9 [ゆーちゃん]
彼氏がすきだから
自慢できる彼女でありたい！
痩せてじぶんにじしんつけるの！
がんばろ！
:12/11/28 01:31 :SC-06D :jNBwgOk.
#10 [ゆーちゃん]
てわけで
おやすみなさい
:12/11/28 01:31 :SC-06D :jNBwgOk.
#11 [ゆーちゃん]
７０、８
:12/11/28 08:17 :SC-06D :jNBwgOk.
#12 [ゆーちゃん]
昼
おむやきそば
ココア
オレオ
おなかいっぱーい＼(^o^)／
:12/11/28 14:56 :SC-06D :jNBwgOk.
#13 [ゆーちゃん]
あとちっちゃいかっぷめんもたべたー＼(^o^)／
:12/11/28 14:56 :SC-06D :jNBwgOk.
#14 [ゆーちゃん]
てか朝ごはん
はちみつヨーグルト
やきそば少し
:12/11/28 14:56 :SC-06D :jNBwgOk.
#15 [ゆーちゃん]
今日もめっちゃはしる
そして筋トレする＼(^o^)／
:12/11/28 14:57 :SC-06D :jNBwgOk.
#16 [ゆーちゃん]
じぶんのためだから
ちゃんとやれー
だきょんなじぶんー
:12/11/28 15:09 :SC-06D :jNBwgOk.
#17 [ゆーちゃん]
おやつ
おでん
ゼリー
夜
トマト
コーンスープ
ちょこ一粒
:12/11/29 01:21 :SC-06D :CL7GhPow
#18 [ゆーちゃん]
運動
ランニング３０分
いろいろ筋トレ
女の子の日すたーと＼(^o^)／
:12/11/29 01:22 :SC-06D :CL7GhPow
#19 [ゆーちゃん]
あしたもはしろー＼(^o^)／
午前なら基本たべたいのたべて
午後はきをつけよ。
:12/11/29 01:24 :SC-06D :CL7GhPow
#20 [ゆーちゃん]
あしたは彼氏お泊まりくるから
夜しあわせだな〜(*^^*)
それ考えたら昼間頑張れるから
ちゃんと運動がーんばろ♪
:12/11/29 01:25 :SC-06D :CL7GhPow
#21 [ゆーちゃん]
でわおやすみなさい＼(^o^)／
:12/11/29 01:25 :SC-06D :CL7GhPow
#22 [ゆーちゃん]
７１、３
生理だしうんちでてないから
しゃーない＼(^o^)／
まえむき！
:12/11/29 08:21 :SC-06D :CL7GhPow
#23 [ゆーちゃん]
朝
ごはんすこし
もやし挽き肉炒め
はちみつヨーグルト
コーンスープ
:12/11/29 08:22 :SC-06D :CL7GhPow
#24 [ゆーちゃん]
久々におうちでちゃんと朝ご飯作って
たべた＼(^o^)／
:12/11/29 08:22 :SC-06D :CL7GhPow
#25 [ゆーちゃん]
わさびのりたろう三枚
ちょこ
たべたー(ToT)
生理ーたべたくなるー
だめだめー(ToT)
:12/11/29 11:29 :SC-06D :CL7GhPow
#26 [ゆーちゃん]
のむヨーグルトのんだら
今大量にうんちでた(＾ω＾)
:12/11/29 11:30 :SC-06D :CL7GhPow
#27 [体重なんか言えません]
デブはウンコの量も半端ないんか？
:12/11/29 11:45 :au/SN3V :RUklx9wI
#28 [ゆーちゃん]
そんなことないです
ふつうです＼(^o^)／笑
:12/11/29 22:03 :SC-06D :CL7GhPow
#29 [ゆーちゃん]
夜
麻婆春雨
コーンスープ
ゴマ豆腐
ちょこ
:12/11/29 22:04 :SC-06D :CL7GhPow
#30 [ゆーちゃん]
運動
なわとび
あしたはランニングするぞー＼(^o^)／！
:12/11/29 22:05 :SC-06D :CL7GhPow
#31 [ゆーちゃん]
お昼ご飯
もやし挽き肉丼
アイス
:12/11/29 22:06 :SC-06D :CL7GhPow
#32 [ゆーちゃん]
おふろ上がったら
腹筋と体幹やろ＼(^o^)／
体脂肪率へーらーす！
:12/11/29 22:16 :SC-06D :CL7GhPow
#33 [ゆーちゃん]
てか間食おおすぎ
間食したくなったらここに書いて
がまんするー
:12/11/30 00:04 :SC-06D :EoMVZdKg
#34 [ゆーちゃん]
彼氏のお泊まりあしたに
なっちゃったー(´・ω・｀)
さーみし。
:12/11/30 00:04 :SC-06D :EoMVZdKg
#35 [ゆーちゃん]
７０、７
まだまだ
:12/11/30 08:13 :SC-06D :EoMVZdKg
#36 [ゆーちゃん]
朝
はちみつヨーグルト
コーンスープ少し
:12/11/30 08:13 :SC-06D :EoMVZdKg
#37 [ゆーちゃん]
今日は絶対ちゃんと運動するー！
だけど既に脚ぱんぱんー笑
なわとび恐るべし！
:12/11/30 08:14 :SC-06D :EoMVZdKg
#38 [ゆーちゃん]
おととい昨日は彼氏おとまりで
しあわせだった♪
７０、４
:12/12/02 09:31 :SC-06D :N7iKr9t6
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