ちびっこdiet作戦！

ちびっこdiet作戦！
最新最初全

#1 [りち]

150cm
67→52kg

45kgになるまで頑張る～

:12/11/21 18:46 :iPhone :aiWDJM9Y

#2 [りち]

朝♡
うどん少(180)

昼♡
なめこ味噌汁(40)
おにぎり(250)

:12/11/21 18:52 :iPhone :aiWDJM9Y

#3 [りち]

夜♡
居酒屋

食べすぎたぁ。
お腹いっぱ～い

:12/11/21 23:09 :iPhone :aiWDJM9Y

#4 [りち]

朝♡
カレーうどん(300)
りんご(100)

:12/11/22 07:48 :iPhone :9223JOJQ

#5 [りち]

<br>
昨日も食べすぎたし
生理前で体が重い(｀_´)ゞ
<br>

:12/11/22 07:52 :iPhone :9223JOJQ

#6 [りち]

昼♡
海鮮丼(700)

:12/11/22 19:24 :iPhone :9223JOJQ

#7 [りち]

スマホだと書きづらいなぁ。
彼の家だから体重も計れてない、

体重計買ってもらおう！

:12/11/24 12:11 :iPhone :haOfMTcg

#8 [りち]

朝、昼♡

野菜スープ(80)
雪見大福チョコ(185)

.

:12/11/24 12:14 :iPhone :haOfMTcg

#9 [りち]

.

間食♡
野菜ジュース(67)
ミニたい焼き(90)

.

:12/11/24 16:33 :iPhone :haOfMTcg

#10 [りち]

.

泊まったりで
暴食しまくった～

今日から。

.

:12/11/26 08:10 :iPhone :weJjDbdw

#11 [りち]

.
朝♡
野菜スープ(120)
ホットケーキ(300)
.

:12/11/26 08:16 :iPhone :weJjDbdw

#12 [りち]

.
昼♡
春雨スープ(107)
トッポギ(220)
.

:12/11/26 20:49 :iPhone :weJjDbdw

#13 [りち]

.
夜♡
野菜ジュース(67)
ファミチキ(275
)
.

:12/11/26 20:52 :iPhone :weJjDbdw

#14 [りち]

.
朝♡
ホットケーキ(150)
.

:12/11/27 07:38 :iPhone :AiGEETiE

#15 [りち]

.
生理来ないし
トイレも出てない
( ；´Д｀)
肌荒れる～っ
.

:12/11/27 07:41 :iPhone :AiGEETiE

#16 [りち]

.
トイレ◯
.

:12/11/27 08:30 :iPhone :AiGEETiE

#17 [りち]

.
昼♡
鮭おにぎり(207)
春雨スープ(105)
.

:12/11/27 12:22 :iPhone :AiGEETiE

#18 [りち]

.
夜♡
居酒屋で
ビール
シーザーサラダ
唐揚げ
鍋
.

:12/11/28 07:48 :iPhone :Re0wSn6k

#19 [りち]

.
そういえば
昨日生理きたんだ\(//∇//)\
痩せ期に頑張ろ～
.

:12/11/28 07:50 :iPhone :Re0wSn6k

#20 [りち]

.
朝♡
野菜ジュース(67)
マヨパン(100)
.

:12/11/28 12:46 :iPhone :Re0wSn6k

#21 [りち]

.
トイレ◯
.

:12/11/28 12:47 :iPhone :Re0wSn6k

#22 [りち]

.
昼♡
春雨スープ(121)
マヨパン(100)
.

:12/11/28 12:48 :iPhone :Re0wSn6k

#23 [りち]

.
夜♡
野菜スープ(150)
豚の角煮（100)
.

:12/11/28 22:38 :iPhone :Re0wSn6k

#24 [りち]

.
半身浴30min
明日から体重はからなきゃー！
.

:12/11/28 22:39 :iPhone :Re0wSn6k

#25 [りち]

.
バタバタしてて体重計るの忘れた～
朝♡
野菜スープ(150)
.

:12/11/29 07:16 :iPhone :0JEY1wRg

#26 [りち]

.
トイレ◯

生理中か
水を沢山飲むようにしてるからかは
わかんないけどここ三日くらい
ちゃんと出てる～♪
.

:12/11/29 08:31 :iPhone :0JEY1wRg

#27 [りち]

.
昼♡
カップうどん(330)
紅茶(80)
.

:12/11/29 20:23 :iPhone :0JEY1wRg

#28 [りち]

.
昨日夜♡
おかゆ(130)

朝♡
ご飯(250)
納豆卵(150)
.

:12/11/30 10:46 :iPhone :5qnWrtqk

#29 [りち]

.
51.4
.

:12/11/30 10:46 :iPhone :5qnWrtqk

#30 [りち]

.
昼♡
無し

間食♡
イチゴチョコ(185)
.

:12/11/30 20:16 :iPhone :5qnWrtqk

#31 [りち]

.
夜♡
缶チュー(185)
タン塩(300)
.

:12/12/01 08:21 :iPhone :3p8FHSk2

#32 [りち]

.
トイレ◯
.

:12/12/01 08:40 :iPhone :3p8FHSk2

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