誰でも可愛くなれるって

誰でも可愛くなれるって
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#1 [さり]

【身長】150
【体重】67→48→52

わかってるーっ！！

わかってますとも！！

頑張りまうす(・∀・)ﾉ

:12/10/30 07:32 :N07B :uH2cCuUQ

#2 [さり]

51.5

＊朝＊
ﾐﾙｸﾃｨｰ(31)
炒飯一口(100)

:12/10/30 07:36 :N07B :uH2cCuUQ

#3 [ri]

○

三日ぶりにでたーっ！

:12/10/30 10:06 :N07B :uH2cCuUQ

#4 [ri]

＊

麦芽コーヒー(136)

:12/10/30 11:09 :N07B :uH2cCuUQ

#5 [ri]

＊昼＊

お弁当
･炒飯
･ﾐﾆｶﾆｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ×2
･鮭の香草焼き

(約500)

:12/10/30 12:50 :N07B :uH2cCuUQ

#6 [さり]

名前がｺﾞﾁｬｺﾞﾁｬしちゃったｗ

よし、ご飯食べたから
眠くなってきたぞぅｗｗ

:12/10/30 12:51 :N07B :uH2cCuUQ

#7 [さり]

お水沢山のんだ～っ

ﾃﾞｽｸﾜｰｸは大変だ(。・ω・。)

:12/10/30 14:11 :N07B :uH2cCuUQ

#8 [さり]

＊間食＊

ベーグル(190)

:12/10/30 17:05 :N07B :uH2cCuUQ

#9 [さり]

<Font Size="-1"><Div Align="center">

今仕事終わった(・∀・)ﾊｧ

今から飲み会だ～
うぉおぉぉ食欲。

<Font Size="-1"><Div Align="center">

:12/10/30 20:34 :N07B :uH2cCuUQ

#10 [さり]

＊夜＊

ビール×3
ｷｬﾍﾞﾂ
串カツ×1
焼き鳥
いかげそ

:12/10/30 23:32 :N07B :uH2cCuUQ

#11 [さり]

食べ過ぎた。
まじ食べ過ぎた。

明日体重怖い(。・ω・。)

:12/10/30 23:34 :N07B :uH2cCuUQ

#12 [さり]

腹筋(20)
背筋(20)
ｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽ(10min)

:12/10/31 01:08 :N07B :YJAw1xcM

#13 [さり]

ちょっと運動しただけなのに
この疲れ、や。ば。い。

:12/10/31 01:09 :N07B :YJAw1xcM

#14 [さり]

52.8(＋1.3)

はい！？(・∀・)ｗｗ
嘘でしょ！！！？ｗ

:12/10/31 06:27 :N07B :YJAw1xcM

#15 [さり]

と、思ってまた計ったら
▲51.6▲だった。

どっちにしろデブや。

:12/10/31 06:31 :N07B :YJAw1xcM

#16 [さり]

起きた時の体温が
36.1って
低いのかな～。

:12/10/31 07:09 :N07B :YJAw1xcM

#17 [さり]

＊朝＊
野菜生活(67)
ﾊﾑｴｯｸﾞﾄｰｽﾄ(237)

:12/10/31 11:04 :N07B :YJAw1xcM

#18 [さり]

＊昼＊

なめこ味噌汁(40)
お弁当(350)

:12/10/31 12:38 :N07B :YJAw1xcM

#19 [さり]

＊夜＊
黒酢サワー×2
茹で落花生
玉子焼き×一切れ
ピーマンﾁｰｽﾞ焼き

:12/10/31 22:51 :N07B :YJAw1xcM

#20 [さり]

52.2(＋0.6)

全く出ない～、
ニキビやばい(´；ω；｀)

:12/11/01 06:23 :N07B :jfodHmY.

#21 [さり]

昨日生理きたから
明後日からが
頑張らなきゃ～っ！！

:12/11/01 06:24 :N07B :jfodHmY.

#22 [さり]

＊朝＊

牛乳(67)

:12/11/01 09:19 :N07B :jfodHmY.

#23 [さり]

＊

レッドブル(120)

:12/11/01 12:05 :N07B :jfodHmY.

#24 [さり]

＊お昼＊

なめこ味噌汁(40)
お弁当

(450)

:12/11/01 12:37 :N07B :jfodHmY.

#25 [さり]

＊夜＊

ソーセージパン(300)

:12/11/01 21:06 :N07B :jfodHmY.

#26 [さり]

51.2(-1.0)

夜食べなかったら
減った～

:12/11/02 08:11 :N07B :khs5tnAA

#27 [さり]

生理三日目

○

:12/11/02 08:37 :N07B :khs5tnAA

#28 [さり]

＊朝＊

野菜生活(67)
明太ﾏﾖおにぎり(150)

:12/11/02 08:39 :N07B :khs5tnAA

#29 [さり]

＊昼＊

白菜のお味噌汁(40)
ｻｻﾐサラダ(190)
唐揚げおにぎり(190)

:12/11/02 20:50 :N07B :khs5tnAA

#30 [さり]

＊
ココア(159)

:12/11/02 20:52 :N07B :khs5tnAA

#31 [さり]

生理四日目

51.2(±0)

:12/11/03 09:03 :N07B :F7581rlE

#32 [さり]

＊朝＊

さんぴん茶
ﾁｰｽﾞﾄｰｽﾄ(220)

:12/11/03 09:04 :N07B :F7581rlE

#33 [さり]

書くのわすれてた～っ

＊昨日＊

二日酔いの為
ピルクル(335)
牛丼ﾐﾆ(476)

以上

:12/11/05 07:09 :N07B :JYQ4AVhM

#34 [さり]

体重計るのを忘れてしまった×

51きってればいいなぁ！

:12/11/05 07:10 :N07B :JYQ4AVhM

#35 [さり]

＊朝＊
ミルクパン(200)

＊昼＊
ｱｻｲｰｼﾞｭｰｽ(170)
お弁当(350)
ﾁｮｺﾚｰﾄ(100)

:12/11/05 20:20 :N07B :JYQ4AVhM

#36 [さり]

＊昨日の夜＊

豆腐素麺(111)
唐揚げ(230)

夜中から唐揚げ

:12/11/06 07:08 :N07B :/Guewx5U

#37 [さり]

51.0(-0.2)

＊朝＊
おいなりさん(180)

:12/11/06 07:09 :N07B :/Guewx5U

#38 [さり]

一人じゃdiet
つまらない(。・ω・。)ｗ

誰かきてくれないかな～ん

:12/11/06 07:14 :N07B :/Guewx5U

#39 [さり]

ちくしょー
腹痛い＼(^o^)／＼(^o^)／

:12/11/06 08:22 :N07B :/Guewx5U

#40 [さり]

○

:12/11/06 08:33 :N07B :/Guewx5U

#41 [さり]

＊昼＊

お弁当(400)

:12/11/06 12:45 :N07B :/Guewx5U

#42 [さり]

＊昨日夜＊

ﾋﾞｰﾙ×2
芋の水割り

海鮮ｻﾗﾀﾞ
ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
玉子焼き×2切れ
ﾜｶｻｷﾞの唐揚げ×4
ﾁｰｽﾞ揚げ×2
刺身
馬刺

:12/11/07 07:06 :N07B :OTFV42mU

#43 [さり]

52.0(+0.8)

やばい食べ過ぎた、
本当ごめんなさいｗ

:12/11/07 07:08 :N07B :OTFV42mU

#44 [さり]

昨日呑みに行って
「お前少し太ったよな」
って言われたｗ

はい、そうです。
太りました、頑張ります。

:12/11/07 07:09 :N07B :OTFV42mU

#45 [さり]

＊朝＊

麦芽ｺｰﾋｰ(136)

:12/11/07 08:25 :N07B :OTFV42mU

#46 [さり]

＊昼＊

玉子ｽｰﾌﾟ(40)
チゲうどん(197)

:12/11/07 12:30 :N07B :OTFV42mU

#47 [さり]

４人で飲み行って暴走したw

ｼﾞﾝｼﾞｬｰｻﾜｰ×3
春雨ｻﾗﾀﾞ1/4
ｸﾞﾘｰﾝｶﾚｰ1/4
ｶﾞﾊﾟｵ1/4
ｷﾑﾁﾁﾁﾞﾐ1/4

＊帰りにｽﾀﾊﾞ＊

ｷｬﾗﾒﾙﾏｷｱｰﾄ

:12/11/08 08:14 :N07B :97XVXbjY

#48 [さり]

炭水化物ばっかや～ん、
運動しなきゃ！

OLで毎日遅い人って
どうやってdietしてんだろ！

:12/11/08 08:16 :N07B :97XVXbjY

#49 [さり]

今日

＊朝＊
野菜生活(67)

＊昼＊
ｻｻﾐｻﾗﾀﾞ(150)
ﾅﾎﾟﾘﾀﾝ小(280)

＊夜＊
ﾋﾟﾙｸﾙ(110)
ゆでたまご(94)

:12/11/08 23:53 :N07B :97XVXbjY

#50 [さり]

出てないから
めっちゃ太ってそう…

:12/11/08 23:54 :N07B :97XVXbjY

#51 [さり]

50.6(-0.6)

あれ？w(・∀・)

:12/11/09 07:08 :N07B :10dtzQ.k

#52 [さり]

腰回し(50)
お尻歩き

:12/11/09 07:09 :N07B :10dtzQ.k

#53 [さり]

＊朝＊
麦芽ｺｰﾋｰ(136)

:12/11/09 08:29 :N07B :10dtzQ.k

#54 [さり]

携帯なくしてココ
来れなかったぁ～っ

しかも
その間に大分太ったｗ

この一ヶ月頑張る！

:12/12/03 06:58 :N07B :VMdlDPA2

#55 [さり]

51.0

:12/12/03 06:59 :N07B :VMdlDPA2

#56 [さり]

下半身がめっちゃ太った
(´；ω；｀)
冬はむくむしなぁ。

筋肉つけなきゃ！

:12/12/03 07:08 :N07B :VMdlDPA2

#57 [さり]

昼＊
ﾕｯｹｼﾞｬﾝｽｰﾌﾟ（130）
おにぎり（190）

:12/12/03 19:52 :N07B :VMdlDPA2

#58 [さり]

出てない×
水のんでんのにぃー！

:12/12/03 19:53 :N07B :VMdlDPA2

#59 [体重なんか言えません]

白湯を飲めばお通じよくなるよ

:12/12/03 20:23 :AFFARE :BVXjC24A

#60 [さり]

↑わぁ～
ありがとうございます！
白湯沢山飲んで
出しますっ

:12/12/04 08:02 :N07B :3jNfGGlc

#61 [さり]

彼が頼んでくれた誘惑に
負けたｗｗｗ

＊昨日夜＊
ピザ＆ポテト（700）

:12/12/04 08:14 :N07B :3jNfGGlc

#62 [さり]

○

:12/12/04 10:03 :N07B :3jNfGGlc

#63 [さり]

＊朝＊
野菜ジュース（67）

:12/12/04 10:09 :N07B :3jNfGGlc

#64 [さり]

＊昼＊
ｵﾆｵﾝｽｰﾌﾟ（40）
えびﾏﾖにぎり（130）
ﾐﾙｸﾃｨｰ（100）

:12/12/04 14:05 :N07B :3jNfGGlc

#65 [さり]

＊夜＊
ﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝﾊﾟﾝ（600）

:12/12/04 20:19 :N07B :3jNfGGlc

#66 [さり]

ﾊﾟﾝのカロリーが高すぎて
泣ける～(´；ω；｀)

:12/12/04 20:20 :N07B :3jNfGGlc

#67 [さり]

肩凝りは
マッサージ行かないと
なおらないのか？

:12/12/04 21:36 :N07B :3jNfGGlc

#68 [さり]

51.2

:12/12/05 08:19 :N07B :ihoYpMNA

#69 [さり]

＊朝＊
ｼﾁｭｰ

:12/12/05 08:21 :N07B :ihoYpMNA

#70 [さり]

昨日

＊昼＊
とうふお味噌汁
ｽﾊﾟﾑおにぎり

＊夜＊～呑み～
ｼﾞﾝｼﾞｬｰｻﾜｰ×３
ｸﾞﾘｰﾝｶﾚｰ1/4
ｶﾞﾊﾟｵ1/4
春雨サラダ1/4
チヂミ1/4

:12/12/06 07:05 :N07B :hVPz2EoU

#71 [さり]

51.8（+0.6）

生理終わったのに
最強にデブだw(°O°)w

:12/12/06 07:07 :N07B :hVPz2EoU

#72 [さり]

この一週間
怒濤の呑み三昧

まぢ太ったと思うｗ
28日までに50切らなきゃ。

:12/12/10 08:20 :N07B :DHvtx6co

#73 [さり]

△

:12/12/10 08:28 :N07B :DHvtx6co

#74 [さり]

＊朝＊
ﾐﾙｸﾃｨｰ1/2（30）

:12/12/14 07:06 :N07B :57duo0nw

#75 [さり]

○

:12/12/14 07:06 :N07B :57duo0nw

#76 [さり]

本気でやばいと思ってますｗ

スーツが入らないｗ

:13/01/09 06:55 :N07B :IKocaavs

#77 [さり]

51.9

朝＊
野菜炒めご飯(300)

:13/01/09 06:56 :N07B :IKocaavs

#78 [さり]

昼＊
春雨(108)
野菜炒め(150)

間食＊
ｶﾚｰパン(310)

:13/01/09 21:18 :N07B :IKocaavs

#79 [さり]

夜＊
ワカメスープ(30)
野菜炒め(150)

:13/01/09 21:22 :N07B :IKocaavs

#80 [さり]

半身浴(1.5h)

:13/01/09 22:43 :N07B :IKocaavs

#81 [さり]

朝＊
野菜炒め(二くち)

:13/01/10 07:46 :N07B :KofO6a9I

#82 [さり]

朝続き＊
明太おにぎり(230)

昼＊
野菜炒め(120)
パスタスープ(160)

:13/01/10 12:46 :N07B :KofO6a9I

#83 [さり]

間食＊
チョコ(３つ)

:13/01/10 19:10 :N07B :KofO6a9I

#84 [さり]

昨日夜＊

野菜スープ(120)
アオサの味噌汁(40)
豚肉炒め:小(200)

:13/01/11 06:24 :N07B :8vrJYw12

#85 [さり]

朝＊

アオサの味噌汁
からあげ(2つ)

:13/01/11 14:03 :N07B :8vrJYw12

#86 [さり]

昼＊
パスタスープ(150)
野菜炒め

:13/01/11 15:07 :N07B :8vrJYw12

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