三次元の凛々蝶(^q^)
最新 最初 全 🆕
#101 [なあたん]
@


おにぎり ２つ



.

⏰:12/11/06 19:11 📱:Android 🆔:W1WGwHWs

#102 [りぃこ]
楽しく健康的にがいいですもんね(o>ω<o)

あたしも改めてﾀﾞｲｴｯﾄをこれからも続けようって思えました(^ω^)

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⏰:12/11/06 20:55 📱:N05B 🆔:0neFvpg6

#103 [あぴ@56,2]

あたし体重に
こだわりすぎなのかも;;
食べたい気持ちと
痩せたい気持ちが
葛藤してる(´；ω；｀)
運動ってなにしたら
いいかわかんないし
寒いとｳｫｰｷﾝｸﾞとか
ﾄﾞｸﾀｰｽﾄｯﾌﾟだし
難しいよー

⏰:12/11/07 15:18 📱:N07A3 🆔:1dYeINXM

#104 [なあたん]
@


５２.５きろ



.

⏰:12/11/07 15:45 📱:Android 🆔:kwUhPo6M

#105 [なあたん]
@


といれ おっけー


.

⏰:12/11/07 15:46 📱:Android 🆔:kwUhPo6M

#106 [なあたん]
@


おひる
ごはん
春巻き
春雨スープ



.

⏰:12/11/07 15:46 📱:Android 🆔:kwUhPo6M

#107 [なあたん]
@


おやつ
チョコレート ２つ


.

⏰:12/11/07 15:47 📱:Android 🆔:kwUhPo6M

#108 [りぃこ]
本当そう思います(^ω^)

今日は解禁日にして
のんびり過ごしちゃってＷ

酵素ﾀﾞｲｴｯﾄって最近流行ってるみたいですけど、あれって置き換えとかなんですかね？


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⏰:12/11/07 16:30 📱:N05B 🆔:WDErKkgU

#109 [なあたん]
@


おやつ
あいす


.

⏰:12/11/08 00:42 📱:Android 🆔:IwshYv0E

#110 [なあたん]
@


夜
味噌かつ膳



.

⏰:12/11/08 00:43 📱:Android 🆔:IwshYv0E

#111 [体重なんか言えません]
１
１
１
㌔

⏰:12/11/08 02:46 📱:SH10C 🆔:iFACANEg

#112 [なあたん]
@


さぼりに さぼった (*_*）
また 明日から 頑張ろっと .｡.:*♡



.

⏰:12/11/10 00:14 📱:Android 🆔:CDXkfvJw

#113 [なあたん]
@


５３.０ きろ



.

⏰:12/11/10 10:53 📱:Android 🆔:CDXkfvJw

#114 [なあたん]
@


ホットココア
エッグトースト



.

⏰:12/11/10 10:54 📱:Android 🆔:CDXkfvJw

#115 [りぃこ]
気分転換は必要ですもんね(o>ω<o)
あたしも月曜日から頑張るって決めました(^ω^)Ｗ


ですよね
色々流行ってるし、なにがなんだかＷ


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⏰:12/11/10 14:44 📱:N05B 🆔:LO.a7Xnw

#116 [なあたん]
@


おすし



.

⏰:12/11/10 17:42 📱:Android 🆔:CDXkfvJw

#117 [なあたん]
@


５３.３ きろ


.

⏰:12/11/11 14:12 📱:Android 🆔:FKuDvD6w

#118 [なあたん]
@


ちょこれーとケーキ
柿


.

⏰:12/11/11 14:12 📱:Android 🆔:FKuDvD6w

#119 [なあたん]
@


ハンバーガー



.

⏰:12/11/11 14:12 📱:Android 🆔:FKuDvD6w

#120 [りぃこ]
あたしも今やる気でなくてＷ

ん～とりま半身浴して、新陳代謝上げて、それから徐々に運動する感じですかね(^ω^)

無理にやる気だすより、出来ることから(やれる事)やればいいと思います


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⏰:12/11/11 15:51 📱:N05B 🆔:boqqZH1E

#121 [あぴ@55,0]

ちょっと放置
してたぁ(;_;)

なんかちょっとまた
頑張れる気がしてきた☆

⏰:12/11/11 21:41 📱:N07A3 🆔:fwfgzDHY

#122 [りぃこ]
休み休みでも、続けようって気持ちが大事だから、また頑張りましょう(^ω^)

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⏰:12/11/15 07:45 📱:N05B 🆔:cnHmMnrg

#123 [なあたん]
@


５２.０ きろ



.

⏰:12/11/16 00:05 📱:Android 🆔:U2AhzPHE

#124 [なあたん]
@


おひる
らーめん

おやつ
さくさくばんだ



.

⏰:12/11/16 00:06 📱:Android 🆔:U2AhzPHE

#125 [りぃこ]
こちらこそ(^ω^)

お互い続ける事を諦めないようにしましょう


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⏰:12/11/16 05:55 📱:N05B 🆔:Rof9YnSs

#126 [なあたん]
@


５２.１ きろ



.

⏰:12/11/16 16:12 📱:Android 🆔:U2AhzPHE

#127 [なあたん]
@


おひる
ちゃーはん
チーズケーキ



.

⏰:12/11/16 16:12 📱:Android 🆔:U2AhzPHE

#128 [なあたん]
@


といれ おっけー


.

⏰:12/11/16 16:14 📱:Android 🆔:U2AhzPHE

#129 [りぃこ]
終わっちゃったら意味がないから、楽しく続けるのがダイエットかなって


今日も寒くてやる気出ませんけどねＷ


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⏰:12/11/16 17:07 📱:N05B 🆔:Rof9YnSs

#130 [なあたん]
@


よる
おにぎり ２つ



.

⏰:12/11/16 17:45 📱:Android 🆔:U2AhzPHE

#131 [りぃこ]
同感！
無理にやろうと思えば、逆に空回りみたいな(-ω-)


寒いと中々外出したくないですよね…
あたしは時間さえあれば
半身浴して少しでも代謝あげようとしてます。

でも今日はたこやき食べたから意味ないかもＷ


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⏰:12/11/16 17:56 📱:N05B 🆔:Rof9YnSs

#132 [りぃこ]
おはよう(^ω^)


そゆ気持ちって大切だから、いいなあ

あたしはなんとなく、毎日に追われてダイエットしてんのか謎ですＷ


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⏰:12/11/20 08:04 📱:N05B 🆔:AbGj1xBc

#133 [なあたん]
@


５２.７ きろ



.

⏰:12/11/20 13:34 📱:Android 🆔:wCNczhfg

#134 [なあたん]
@


おひる
うどん
ぷりん



.

⏰:12/11/20 18:02 📱:Android 🆔:wCNczhfg

#135 [りぃこ]
最近そんな気持ちにもなってないな(・ω・)Ｗ

全然
本当やる気なくてヤバイですもん(´ω｀)

逆にあたしが見習いたいです


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⏰:12/11/20 18:17 📱:N05B 🆔:AbGj1xBc

#136 [なあたん]
@


よる
ごはん
きんぴらごぼう
お肉と野菜の炒めもの
すーぷ



.

⏰:12/11/20 23:03 📱:Android 🆔:wCNczhfg

#137 [なあたん]
@


おやつ
ぷりん
シュークリーム
コーヒー牛乳



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⏰:12/11/20 23:03 📱:Android 🆔:wCNczhfg

#138 [なあたん]
@


といれ おっけー



.

⏰:12/11/20 23:04 📱:Android 🆔:wCNczhfg

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