三次元の凛々蝶(^q^)
最新 最初 🆕
#101 [なあたん]
@


おにぎり 2つ



.

⏰:12/11/06 19:11 📱:Android 🆔:W1WGwHWs


#102 [りぃこ]
楽しく健康的にがいいですもんね(o>ω<o)

あたしも改めてダイエットをこれからも続けようって思えました(^ω^)

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⏰:12/11/06 20:55 📱:N05B 🆔:0neFvpg6


#103 [あぴ@56,2]

あたし体重に
こだわりすぎなのかも;;
食べたい気持ちと
痩せたい気持ちが
葛藤してる(´;ω;`)
運動ってなにしたら
いいかわかんないし
寒いとウォーキングとか
ドクターストップだし
難しいよー

⏰:12/11/07 15:18 📱:N07A3 🆔:1dYeINXM


#104 [なあたん]
@


52.5きろ



.

⏰:12/11/07 15:45 📱:Android 🆔:kwUhPo6M


#105 [なあたん]
@


といれ おっけー


.

⏰:12/11/07 15:46 📱:Android 🆔:kwUhPo6M


#106 [なあたん]
@


おひる
ごはん
春巻き
春雨スープ



.

⏰:12/11/07 15:46 📱:Android 🆔:kwUhPo6M


#107 [なあたん]
@


おやつ
チョコレート 2つ


.

⏰:12/11/07 15:47 📱:Android 🆔:kwUhPo6M


#108 [りぃこ]
本当そう思います(^ω^)

今日は解禁日にして
のんびり過ごしちゃってW

酵素ダイエットって最近流行ってるみたいですけど、あれって置き換えとかなんですかね?


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⏰:12/11/07 16:30 📱:N05B 🆔:WDErKkgU


#109 [なあたん]
@


おやつ
あいす


.

⏰:12/11/08 00:42 📱:Android 🆔:IwshYv0E


#110 [なあたん]
@



味噌かつ膳



.

⏰:12/11/08 00:43 📱:Android 🆔:IwshYv0E


#111 [体重なんか言えません]



`

⏰:12/11/08 02:46 📱:SH10C 🆔:iFACANEg


#112 [なあたん]
@


さぼりに さぼった (*_*)
また 明日から 頑張ろっと .。.:*♡



.

⏰:12/11/10 00:14 📱:Android 🆔:CDXkfvJw


#113 [なあたん]
@


53.0 きろ



.

⏰:12/11/10 10:53 📱:Android 🆔:CDXkfvJw


#114 [なあたん]
@


ホットココア
エッグトースト



.

⏰:12/11/10 10:54 📱:Android 🆔:CDXkfvJw


#115 [りぃこ]
気分転換は必要ですもんね(o>ω<o)
あたしも月曜日から頑張るって決めました(^ω^)W


ですよね
色々流行ってるし、なにがなんだかW


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⏰:12/11/10 14:44 📱:N05B 🆔:LO.a7Xnw


#116 [なあたん]
@


おすし



.

⏰:12/11/10 17:42 📱:Android 🆔:CDXkfvJw


#117 [なあたん]
@


53.3 きろ


.

⏰:12/11/11 14:12 📱:Android 🆔:FKuDvD6w


#118 [なあたん]
@


ちょこれーとケーキ



.

⏰:12/11/11 14:12 📱:Android 🆔:FKuDvD6w


#119 [なあたん]
@


ハンバーガー



.

⏰:12/11/11 14:12 📱:Android 🆔:FKuDvD6w


#120 [りぃこ]
あたしも今やる気でなくてW

ん〜とりま半身浴して、新陳代謝上げて、それから徐々に運動する感じですかね(^ω^)

無理にやる気だすより、出来ることから(やれる事)やればいいと思います


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⏰:12/11/11 15:51 📱:N05B 🆔:boqqZH1E


#121 [あぴ@55,0]

ちょっと放置
してたぁ(;_;)

なんかちょっとまた
頑張れる気がしてきた☆

⏰:12/11/11 21:41 📱:N07A3 🆔:fwfgzDHY


#122 [りぃこ]
休み休みでも、続けようって気持ちが大事だから、また頑張りましょう(^ω^)

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⏰:12/11/15 07:45 📱:N05B 🆔:cnHmMnrg


#123 [なあたん]
@


52.0 きろ



.

⏰:12/11/16 00:05 📱:Android 🆔:U2AhzPHE


#124 [なあたん]
@


おひる
らーめん

おやつ
さくさくばんだ



.

⏰:12/11/16 00:06 📱:Android 🆔:U2AhzPHE


#125 [りぃこ]
こちらこそ(^ω^)

お互い続ける事を諦めないようにしましょう


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⏰:12/11/16 05:55 📱:N05B 🆔:Rof9YnSs


#126 [なあたん]
@


52.1 きろ



.

⏰:12/11/16 16:12 📱:Android 🆔:U2AhzPHE


#127 [なあたん]
@


おひる
ちゃーはん
チーズケーキ



.

⏰:12/11/16 16:12 📱:Android 🆔:U2AhzPHE


#128 [なあたん]
@


といれ おっけー


.

⏰:12/11/16 16:14 📱:Android 🆔:U2AhzPHE


#129 [りぃこ]
終わっちゃったら意味がないから、楽しく続けるのがダイエットかなって


今日も寒くてやる気出ませんけどねW


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⏰:12/11/16 17:07 📱:N05B 🆔:Rof9YnSs


#130 [なあたん]
@


よる
おにぎり 2つ



.

⏰:12/11/16 17:45 📱:Android 🆔:U2AhzPHE


#131 [りぃこ]
同感!
無理にやろうと思えば、逆に空回りみたいな(-ω-)


寒いと中々外出したくないですよね…
あたしは時間さえあれば
半身浴して少しでも代謝あげようとしてます。

でも今日はたこやき食べたから意味ないかもW


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⏰:12/11/16 17:56 📱:N05B 🆔:Rof9YnSs


#132 [りぃこ]
おはよう(^ω^)


そゆ気持ちって大切だから、いいなあ

あたしはなんとなく、毎日に追われてダイエットしてんのか謎ですW


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⏰:12/11/20 08:04 📱:N05B 🆔:AbGj1xBc


#133 [なあたん]
@


52.7 きろ



.

⏰:12/11/20 13:34 📱:Android 🆔:wCNczhfg


#134 [なあたん]
@


おひる
うどん
ぷりん



.

⏰:12/11/20 18:02 📱:Android 🆔:wCNczhfg


#135 [りぃこ]
最近そんな気持ちにもなってないな(・ω・)W

全然
本当やる気なくてヤバイですもん(´ω`)

逆にあたしが見習いたいです


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⏰:12/11/20 18:17 📱:N05B 🆔:AbGj1xBc


#136 [なあたん]
@


よる
ごはん
きんぴらごぼう
お肉と野菜の炒めもの
すーぷ



.

⏰:12/11/20 23:03 📱:Android 🆔:wCNczhfg


#137 [なあたん]
@


おやつ
ぷりん
シュークリーム
コーヒー牛乳



.

⏰:12/11/20 23:03 📱:Android 🆔:wCNczhfg


#138 [なあたん]
@


といれ おっけー



.

⏰:12/11/20 23:04 📱:Android 🆔:wCNczhfg


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