おからと白滝プラスで
ご飯少なめの炒飯と
白滝と小松菜の生姜スープ

200カロリーくらいかな？

THE･デブ(･∀･)
また寝る前に食べてしもた。
　
猫のび体操とストレッチも
意味なさげー。ｗ
　

　
昼12時くらいに目が覚めて
焼肉炒飯と味噌汁食べた。

んでまた寝て今起床。