２児mamaのんびりdiet♡part④
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#1 [☆もこ☆]
あい&もこ
家事に育児にdiet
独りじゃないから頑張れる!!
増えたり減ったりの繰り返しだけど
諦めないで継続中(*'▽'*)
これからも一緒に頑張ろうね(^_-)-☆
:12/10/20 19:47 
:Android 
:1e3IFIq6
#2 [☆もこ☆]
:12/10/20 19:49 :Android :1e3IFIq6
#3 [☆もこ64.4☆]
:12/10/21 07:04 :Android :F0AZQcgQ
#4 [☆もこ64.4☆]
:12/10/21 07:05 :Android :F0AZQcgQ
#5 [☆もこ64.4☆]
:12/10/21 07:20 :Android :F0AZQcgQ
#6 [☆もこ64.4☆]
:12/10/21 07:44 :Android :F0AZQcgQ
#7 [ぽん]
おはようございます( ^^)/
同じく2児ﾏﾏで、ただいまﾀﾞｲｴｯﾄ中です!!良かったら仲間に入れて下さい(･ω･)
:12/10/21 08:31 :Android :☆☆☆
#8 [☆もこ64.4☆]
朝ごはん
▷玉子かけご飯
▷味噌汁(茄子•玉ねぎ)
▷メロンリング…1口
▷ヤクルト
:12/10/21 08:43 :Android :F0AZQcgQ
#9 [☆もこ64.4☆]
⇨ぽんさん
おはようございます
書き込みありがとうございます(^人^)
のんびりマイペースですが
頑張りましょうね☆☆
:12/10/21 08:46 :Android :F0AZQcgQ
#10 [あい＊652]
もこちゃんトピありがとう
私も全然体重減らないけど
まぁゆっくり頑張ろうね(o^－^o)
:12/10/21 09:26 :SH11C :PGD4zldU
#11 [あい＊652]
breakfast＊
ピザまん
ホットミルク
:12/10/21 09:28 :SH11C :PGD4zldU
#12 [☆もこ64.4☆]
いつもあいちゃんに
作ってもらってたから
今回は作ってみたよ☆
これからもまったり
頑張ろうね(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
:12/10/21 09:43 :Android :F0AZQcgQ
#13 [ぽん]
もこさん
ありがとうございます☆彡
なかなか減らなくて焦りだけが…周りからも旦那さんからもﾃﾞﾌﾞ呼ばわれで悲しくなってきます(+_;)
:12/10/21 10:18 :Android :☆☆☆
#14 [○ぽん○66.5]
○朝ご飯○
おにぎり 1ｺ
肉巻きﾎﾟﾃﾄ 2ｺ
:12/10/21 10:21 :Android :☆☆☆
#15 [あい＊652]
ぽんちゃん宜しくー
みんなマイペースに頑張ろうね
:12/10/21 15:39 :SH11C :PGD4zldU
#16 [○ぽん○66.5]
あいさん
よろしくお願いしますヾ(^^ )
:12/10/21 16:14 :Android :☆☆☆
#17 [○ぽん○66.5]
昼食
おにぎり 1ｺ
間食
ﾎﾟﾃﾁ 少々
:12/10/21 16:15 :Android :☆☆☆
#18 [☆もこ64.4☆]
⇨ぽんちゃん
旦那さんや周りの人に
デブ言われるのは辛いよね↓
綺麗になって見返しましょうね!!
お子さんは何歳？
:12/10/21 17:18 :Android :F0AZQcgQ
#19 [☆もこ64.4☆]
間食
＊マカロニサラダ
昼ごはん
▷チキンフィレオ
▷ポテト
▷爽健美茶
間食
＊お菓子
:12/10/21 18:13 :Android :F0AZQcgQ
#20 [○ぽん○66.5]
もこさん
娘が3歳で、息子が10ヶ月だょ(･ω･)
そろそろ、卒乳も間近だから本格的にと思って(/_;)
最近、周りに言われ過ぎて出掛けるのも恥ずかしいと思ってしまうんです(^^;)(>_<)
:12/10/21 18:16 :Android :☆☆☆
#21 [☆もこ64.4☆]
チビちゃん達みんな近いね☆
うちは娘が2歳、息子が9ヶ月だよ!
出掛けた時周りの目が気になるよ
旦那は特に口に出さないけど
きっと【デブだなぁ】って
思ってるだろうから
絶対痩せて見返してやろうかと!!
:12/10/21 19:51 :Android :F0AZQcgQ
#22 [☆もこ64.4☆]
夜ごはん
▷豆大福
▷大根葉と油揚げの炒め
▷茄子のピリ辛炒め
▷蓮根のはさみ焼き
▷餃子
▷煮豆
▷枝豆
▷牛乳
:12/10/21 20:27 :Android :F0AZQcgQ
#23 [○ぽん○66.5]
もこさん
近い～☆彡
下の子ゎ、1月生まれ？
母乳の回数も減ったから本気で頑張らなきゃ、やばい!!
旦那さん優しい～ヽ(^0^)ﾉ
うちゎ、ずばずば言われた挙げ句、一緒に歩きたくないまで言われた!!
ｼｮｯｸ☆=>=>=>(+_＋｡）過ぎる。
:12/10/21 23:03 :Android :☆☆☆
#24 [○ぽん○66.5]
夕食
ﾊﾟｽﾀ
ぉ寿司 3巻
:12/10/21 23:04 :Android :☆☆☆
#25 [☆もこ64.4☆]
そぉ:)
1月生まれだよぉ☆
優しいのか興味がないのか…
でも出会った頃より
10㎏以上増加中だから
軽く詐欺だよねσ(^◇^;)
:12/10/21 23:54 :Android :F0AZQcgQ
#26 [☆もこ64.4☆]
:12/10/21 23:57 :Android :F0AZQcgQ
#27 [あい＊652]
今日…昨日!?も書き込みせず
ごめんなさぁーーい°･(ノД`)･°･
今日もおつかれさま～
また頑張ろうね(o^－^o)
おやすみ☆★☆★
:12/10/22 00:09 :SH11C :8wDSk44Q
#28 [☆もこ64.4☆]
あいちゃ～ん♡
気にしなくて大丈夫よ(^_-)-☆
書き出来るときで平気だから。
今日も１日お疲れさまでした♩
ゆっくり休んで明日のpowerを
充電しなきゃね(*'▽'*)
おやすみなさぁい(_ _).oO
:12/10/22 00:19 :Android :9sVT3V/s
#29 [☆もこ64.3☆]
おはよ☆
〖生理３日目〗
今日はチビ達5時頃から起きてる(･_･、)
:12/10/22 06:17 :Android :9sVT3V/s
#30 [あい＊＊＊]
おはよ～
さて弁当作るかな
:12/10/22 06:32 :SH11C :8wDSk44Q
#31 [あい656]
増えた２㌔が減らなーい
:12/10/22 07:38 :SH11C :8wDSk44Q
#32 [あい656]
前のトピでは62.6㌔まで痩せたんだから
とりあえずそこまでは戻さなきゃ!!
:12/10/22 07:40 :SH11C :8wDSk44Q
#33 [あい656]
３㌔増えたんだったww
:12/10/22 07:43 :SH11C :8wDSk44Q
#34 [☆もこ64.3☆]
:12/10/22 08:20 :Android :9sVT3V/s
#35 [☆もこ64.3☆]
昼ごはん
▷ミートソーススパゲティ
▷ぷりぷり海老ﾏﾖﾈｰｽﾞと生野菜のサラダ
▷牛乳
＊豆大福
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
豆大福やっとなくなったよ♠
:12/10/22 13:21 :Android :9sVT3V/s
#36 [☆もこ64.3☆]
息子ｸﾝ昨日から鼻水出てるから
クリニック行ってきた
:12/10/22 13:57 :Android :9sVT3V/s
#37 [あい656]
breakfast＊
小さめおにぎり/３つ
炭酸水
ｱｰﾓﾝﾄﾞﾁｮｺ
ｷｬﾗﾒﾙ
おからおかき
lunch＊
ベーコンとほうれん草のオムレツ
雑穀ごはん
大根とワカメの味噌汁
ナッツパフェ
ｱｰﾓﾝﾄﾞﾌｨｯｼｭ
ｶﾌｪﾗﾃ
:12/10/22 15:43 :SH11C :8wDSk44Q
#38 [☆もこ64.3☆]
:12/10/22 17:31 :Android :9sVT3V/s
#39 [○ぽん○66.5]
今日ゎ、友達と公園で遊んできたぁ(･∀･)
かなり疲れたょぉ!!
:12/10/22 19:36 :Android :☆☆☆
#40 [○ぽん○66.5]
○朝ご飯○
ご飯 茶碗1杯
からあげ 2ｺ
ｳｨﾝﾅｰ
牛乳
○昼ご飯○
手作りお弁当
○夜ご飯○
ｻﾗｽﾊﾟ
ｶﾚｰ 4口
○間食○
かっぱえびせん
:12/10/22 19:40 :Android :☆☆☆
#41 [○ぽん○66.5]
もこさん
でも言われるのもかなり傷付くょお(+_;)
ぶた、ぶた言われるょお!!悲しぃ(x_x)
私なんて、結婚当時と比べたら15ｷﾛだょ!!とりぁえず、60ｷﾛを切りたいょぉ(^0^;)
:12/10/22 19:45 :Android :☆☆☆
#42 [○ぽん○66.5]
さぁ、今から筋トレとｽﾄﾚｯﾁしよヽ(^0^)ﾉ
:12/10/22 19:46 :Android :☆☆☆
#43 [あい656]
過食が止まらない(´；ω；`)
:12/10/22 20:55 :SH11C :8wDSk44Q
#44 [あい656]
このままじゃ本気でやばーい!!
断乳しても食欲変わらずだから
太る!!太る!!太る!!太るー!!
やる気も起きなきゃ意志も弱い…｡
どうしたらいいんだろ…
泣きたい(;_;)
:12/10/22 21:00 :SH11C :8wDSk44Q
#45 [あい656]
＊間食しないぞ!!
＊腹八分目だぞ!!
＊骨盤枕するぞ!!
＊可愛い子供達の為にも素敵母になる!!
:12/10/22 21:14 :SH11C :8wDSk44Q
#46 [あい656]
もこちゃん
ぽんちゃん
こんな私だけど宜しくWW
:12/10/22 21:15 :SH11C :8wDSk44Q
#47 [☆もこ64.3☆]
夜ごはん
▷豚肉焼き
▷味噌汁
▷白菜の漬け物
間食
＊スーパーカップ(マロン)
:12/10/22 21:47 :Android :9sVT3V/s
#48 [☆もこ64.3☆]
⇨ぽんちゃん
直接言われるのはダメージが
とてつもなく大きいから辛いよね
頑張って60㎏切ろうね☆
綺麗になってみんなを見返えそうね(^^)
:12/10/22 21:57 :Android :9sVT3V/s
#49 [○ぽん○66.5]
あいちゃん
私こそよろしくねヾ(^^ )
:12/10/22 22:14 :Android :☆☆☆
#50 [☆もこ64.3☆]
⇨あいちゃん
もちろんだよぉ(*^^*)
一緒に頑張って綺麗になろうね!!
食べ出すと止まらなくなっちゃうよね
食べ終わった後に後悔したり…
やる気はきっと戻ってくるよ☆
もこもよくやる気なくなるしねσ(^◇^;)
:12/10/22 22:14 :Android :9sVT3V/s
#51 [○ぽん○66.5]
もこちゃん
ﾀﾞﾒｰｼﾞ大だょ(/_;)全然痩せないしで、ｲﾗｲﾗだけが溜まっていく!!
でも、最近整体に通い出して骨盤矯正やﾏｯｻｰｼﾞしてもらってる。その時だけゎ凄く幸せ(*^｡^*)
:12/10/22 22:16 :Android :☆☆☆
#52 [☆もこ64.3☆]
⇨ぽんちゃん
ストレスになるとまた食べちゃったりして
悪循環になっちゃうよね(･_･、)
骨盤矯正いいなぁ(*'▽'*)
マッサージって気持ちよさそう♡
もこも行きたかったけど
タイミング逃していけなかった>_<
:12/10/22 23:42 :Android :9sVT3V/s
#53 [☆もこ64.5☆]
おはよぉ☆
今日も頑張ろう(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
toilet→○
:12/10/23 06:53 :Android :UaPb0DnM
#54 [☆もこ64.5☆]
:12/10/23 06:55 :Android :UaPb0DnM
#55 [あい656]
みんなおはよ～
朝､雨風すごかった～
そういえばぽんちゃんて
どこに住んでるのー？
私は千葉だよ～
てか
体重増えてなくてとりあえず良かった
今日もがんばろ:12/10/23 07:54 :SH11C :rrIQlTXM
#56 [あい656]
breakfast＊
ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰﾖｰｸﾞﾙﾄｽﾑｰｼﾞｰ
ﾋﾟｻﾞまん
:12/10/23 07:55 :SH11C :rrIQlTXM
#57 [○ぽん○66.5]
もこちゃん
そぉなんだって～!!つい、ｲﾗｲﾗすると食に走っちゃう(>_<)
整体まぢいぃ(･∀･)私、太ったのもぁるんだけど、後頭部の頭痛がちょっと前からひどくて、それとともに吐き気も凄くてぁまりもひどいから、通ってみたんた(ﾟДﾟ;)
何はともあれ、まず痩せなきゃ自分の体に限界がきてるみたぃ(^^;)
:12/10/23 08:23 :Android :☆☆☆
#58 [○ぽん○66.5]
あいちゃん
私ゎ、愛知だょ～!!遠いね(/_;)
今日ゎ、雨だから体も動かさないし食べる量に気を付けなきゃね!!
:12/10/23 08:25 :Android :☆☆☆
#59 [○ぽん○66.5]
朝ご飯
ｶﾚｰﾗｨｽ
牛乳
:12/10/23 08:26 :Android :☆☆☆
#60 [☆もこ64.5☆]
おはよぉ☆
今日は雨で嫌だねぇ(*_*)
お散歩も出来ないし…
ぽんちゃん愛知なんだぁ
もこは山梨だよぉ☆
自分の体の限界…わかるぅ～
動きが鈍くなるし(^◇^;)
:12/10/23 08:52 :Android :UaPb0DnM
#61 [☆もこ64.5☆]
朝ごはん
▷玉子かけご飯
▷食パン…少し
▷バナナ
▷牛乳
:12/10/23 08:53 :Android :UaPb0DnM
#62 [☆もこ64.5☆]
:12/10/23 09:13 :Android :UaPb0DnM
#63 [☆もこ64.5☆]
:12/10/23 09:47 :Android :UaPb0DnM
#64 [○ぽん○66.5]
山梨(･∀･)まぁまぁ、近い？そぅでもないかな？？
体の限界か来てるょね!!前ゎ、もっと軽かったのに(ﾟДﾟ;)それに、服だって選びたい放題で着れないとかなかったのに～!!今でゎ、着たい服が着れないょ(*´Д｀*)
:12/10/23 09:51 :Android :☆☆☆
#65 [あい656]
lunch＊
野菜炒め
ごはん
:12/10/23 12:54 :SH11C :rrIQlTXM
#66 [☆もこ64.5☆]
少し遠いかな>_<
服を買うのにsize気にしなきゃ
買えないのは寂しいよね(･_･、)
早くsize気にせず服を選びたい!!
:12/10/23 12:59 :Android :UaPb0DnM
#67 [あい656]
千葉･山梨･愛知ってみんな
程よく均等な距離感だねw
洋服わかるよ～
ギリギリＬsize着れる感じ
入る～じゃなくてデザインで
選びたいよねぇ～
みんな服装はどんな感じ？
私は雑誌はInRedとか見るよ♪
でもいまだ系統定まらず
:12/10/23 13:01 :SH11C :rrIQlTXM
#68 [☆もこ64.5☆]
昼ごはん
▷昆布おにぎり
▷味噌汁(ｼﾞｬｶﾞｲﾓ•人参•玉ねぎ)
▷回鍋肉
▷煮物
▷ゆでたまご
▷白菜の漬け物
＊ラスク
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
ラスクが余分だ!!!!!
:12/10/23 14:18 :Android :UaPb0DnM
#69 [＊るき＊]
2児ママでダイエット中です★
よかったら仲間に入れてください(*´▽｀*)
:12/10/23 15:04 :Android :TPpYrvQo
#70 [☆もこ64.5☆]
:12/10/23 17:06 :Android :UaPb0DnM
#71 [☆もこ64.5☆]
:12/10/23 17:07 :Android :UaPb0DnM
#72 [☆もこ64.5☆]
そうそう!
sizeじゃなくてデザインで
洋服選びたい!!!
買い物行っても諦める方が多いから
最近は洋服買うのがちょっと憂鬱…
服装は特には決めてないんだ
痩せたら今まで着れなかった服を
着こなしたいなぁ( ´艸｀)
:12/10/23 17:15 :Android :UaPb0DnM
#73 [○ぽん○66.5]
あいちゃん
そうそう!!ﾃﾞｻﾞｲﾝで選びたい!!買い物行くと、可愛い服いっぱいぁるのに結局ﾊﾟﾝﾊﾟﾝで着れない(/_;)
私ゎ、昔っからｲﾝｸﾞ大好きヽ(^0^)ﾉCanCamをよく見てたけど、今ゎとりぁぇず、着れる物履ける物を(/_;)
:12/10/23 17:26 :Android :☆☆☆
#74 [○ぽん○66.5]
もこちゃん
私も(:_;)いつも、必ず試着しないと服選びに失敗する!!ﾊﾟﾝﾊﾟﾝで、結局着れず封印みたぃな(^^;)
:12/10/23 17:28 :Android :☆☆☆
#75 [○ぽん○66.5]
るきちゃん
こちらこそ、よろしくぉ願いします(*･ω･)ﾉ
:12/10/23 17:29 :Android :☆☆☆
#76 [○ぽん○66.5]
○昼ご飯○
ｻﾗｽﾊﾟ
ご飯
○間食○
みたらしだんご 2本
:12/10/23 17:31 :Android :☆☆☆
#77 [＊るき＊]
もこﾁｬﾝ*◦
ありがとうございます(*^-^*)
お子さんいくつですか？
みんな目標体重とかあるんですか？
:12/10/23 19:10 :Android :TPpYrvQo
#78 [＊るき＊]
ぽんﾁｬﾝ*◦
よろしくお願いします(*´▽｀*)
ダイエットどんなことしてます？
:12/10/23 19:11 :Android :TPpYrvQo
#79 [あい656]
一旦自己紹介必要な感じかな？(^^)
では、私から～
:12/10/23 19:12 :SH11C :rrIQlTXM
#80 [あい656]
あい(30)←ﾁｰﾝ
３歳息子
１歳娘
170㎝
目標は５５㎏
改めて皆様宜しく:12/10/23 19:15 :SH11C :rrIQlTXM
#81 [あい656]
子供達寝たからやっと夕飯食べれる!!
今日はカレーだよ～
食べ過ぎ注意だな
:12/10/23 19:18 :SH11C :rrIQlTXM
#82 [○ぽん○66.5]
私も便乗して
ぽん(26)
163㌢
目標50㌔
一緒に頑張ろぅヾ(＾v＾)k
:12/10/23 19:43 :Android :☆☆☆
#83 [あい656]
dinner＊
カレーライス
みかん
おかき
マドレーヌ
うまい棒
さくさくサクレ
んもー食べすぎ
:12/10/23 20:06 :SH11C :rrIQlTXM
#84 [☆もこ64.5☆]
◁自己紹介▷
もこ(３0)
娘 2歳3ヶ月
息子 9ヶ月
155㎝
目標体重⇨50㎏
達成までまだまだだけど
諦めずに頑張り中☆
みんな宜しくお願いします( ^^)/
:12/10/23 20:12 :Android :UaPb0DnM
#85 [☆もこ64.5☆]
:12/10/23 20:14 :Android :UaPb0DnM
#86 [○ぽん○66.5]
○夜ご飯○
むね肉と野菜の蒸し煮
:12/10/23 21:38 :Android :☆☆☆
#87 [＊るき＊]
みなさん自己紹介ありがとうございます(≧∇≦*)
でゎ私も♪
るき(28)
娘→4歳 息子→2ヵ月
162㎝ 目標55㎏
よろしくお願いします(*UωU*)
:12/10/23 22:14 :Android :TPpYrvQo
#88 [＊るき＊]
♧朝
ﾃﾞﾆｯｼｭ一切れ
♧昼
納豆ご飯
かぼちゃの煮物
秋刀魚の蒲焼き？
♧間食
カフェオレ
♧夜
豚丼
味噌汁
野菜サラダ
エリンギのバター炒め
焼き鳥1本
体重 63､5
トイレ ×
:12/10/23 22:43 :Android :TPpYrvQo
#89 [あい656]
偶然にもみんなちょうど１㎏ずつ
体重が違うねー(･∀･)
明日も頑張ろうね!!
って私が一番頑張れてないけど
:12/10/23 23:51 :SH11C :rrIQlTXM
#90 [☆もこ64.4☆]
〖生理5日目〗
おはよぉ☆
息子ｸﾝ今日も受診したほうが
よさそうかなぁ(￣｡￣;)
:12/10/24 07:25 :Android :r6v85qoE
#91 [☆もこ64.4☆]
本当だぁ☆
みんな1㎏ずつ違うね
今日もマッタリ頑張ろうね♡
:12/10/24 07:27 :Android :r6v85qoE
#92 [あい◇65.6]
おはよ～
今日寒い((+_+))
もこちゃん、息子くん風邪？
:12/10/24 08:35 :SH11C :CKrF3utM
#93 [あい◇65.6]
breakfast＊
ノアザンラスク/４枚
紅茶
:12/10/24 08:36 :SH11C :CKrF3utM
#94 [＊るき＊]
保育園送って今授乳中(*^-^*)
♧朝
おにぎり1個
お茶
:12/10/24 09:31 :Android :LHJVwI16
#95 [☆もこ64.4☆]
息子ｸﾝは何日か前から
鼻水が出て受診したら
軽い風邪って言われたんだ>_<
咳も出始めたから
また診てもらおうかなぁって(^^)
:12/10/24 09:34 :Android :r6v85qoE
#96 [☆もこ64.4☆]
朝ごはん
▷もち食感蒸しパン
▷牛乳パン…3口▷
スムージー
:12/10/24 09:35 :Android :r6v85qoE
#97 [☆もこ64.4☆]
受診した!
薬を少し強くしてもらった(^^)
これでよくなるといいなぁ☆
:12/10/24 11:59 :Android :r6v85qoE
#98 [あい◇65.6]
lunch＊
カレーライス
炭酸水
:12/10/24 12:52 :SH11C :CKrF3utM
#99 [＊るき＊]
足上げ＊腹筋
♧昼
夕飯の残りの豚丼
味噌汁
サラダ
:12/10/24 13:11 :Android :LHJVwI16
#100 [体重なんか言えません]
１
㌔
:12/10/24 13:14 :SH10C :zyrZfAdc
#101 [☆もこ64.4☆]
昼ごはん
▷焼きそば
▷ハヤシライス
▷牛乳
▷ラスク
ーーーーーーーーーーーーーー
炭水化物いっぱい(￣｡￣;)
:12/10/24 13:53 :Android :r6v85qoE
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