★...実況ch...★

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#201 [にゃん(ΦωΦ)]

絶対嘔吐下痢や(T_T)気分悪すぎ(T_T)

:12/11/16 04:45 :Android :☆☆☆

#202 [にゃん(ΦωΦ)]

微熱やー(T_T)平熱より一度高い(ToT)

父、兄、私が嘔吐下痢になりましたー(T_T)

:12/11/16 09:20 :Android :☆☆☆

#203 [にゃん(ΦωΦ)]

夜：ヨーグルト(128)

ジムにて。ウォーキングマシン60分★
ストレッチ★

半身浴30分★

トイレ何回もいってる(T_T)

:12/11/16 09:28 :Android :☆☆☆

#204 [にゃん(ΦωΦ)]

水しか出ない(T_T)

:12/11/16 10:19 :Android :☆☆☆

#205 [にゃん(ΦωΦ)]

朝：イングリッシュマフィン(300)

嘔吐はないけど、何回トイレ行くん(笑)
。・°°・(＞_＜)・°°・。

:12/11/16 11:01 :Android :☆☆☆

#206 [にゃん(ΦωΦ)]

脱水症状ならんように、
お水たくさん飲まなきゃ！

:12/11/16 11:02 :Android :☆☆☆

#207 [にゃん(ΦωΦ)]

昼：焼プリン(192)・スナック菓子

彼氏、病院までお迎え。
ガソリン入れてもらって、
焼プリン買ってくれた(´;ω;｀)優しいなあ。

:12/11/16 20:00 :Android :☆☆☆

#208 [にゃん(ΦωΦ)]

夜：×

21時から寝てたー！下痢治ったかも！
お腹痛くなーい((o(｡･ω･｡)o))

:12/11/17 05:05 :Android :☆☆☆

#209 [にゃん(ΦωΦ)]

朝：ヨーグルト(126)・焼プリン(187)

お腹痛くなってきた…°･° ( ´∩ω∩` )°・°

:12/11/17 09:13 :Android :☆☆☆

#210 [にゃん(ΦωΦ)]

生理予定日まで一週間！
眠気やばー∩(´･ω･`)∩

:12/11/17 15:32 :Android :☆☆☆

#211 [にゃん(ΦωΦ)]

昼：栄養調整食品(160)

あっさりしたもの食べたいー( ﾉД`)

:12/11/17 18:41 :Android :☆☆☆

#212 [にゃん(ΦωΦ)]

気分悪ーい(ToT)えーん(ToT)

:12/11/17 22:09 :Android :☆☆☆

#213 [にゃん(ΦωΦ)]

トイレ◎

うん。下痢じゃないぞ！o(^･x･^)o

:12/11/18 01:04 :Android :☆☆☆

#214 [にゃん(ΦωΦ)]

夜：ピザ

彼氏来てたけど、喧嘩して帰っちゃった(T_T)
面倒くさーい！

:12/11/18 03:06 :Android :☆☆☆

#215 [にゃん(ΦωΦ)]

間食：豚汁(237)・ちくわ

北の国から見てるー！
下っ腹が異常に張ってる( //Д//)

:12/11/18 03:25 :Android :☆☆☆

#216 [にゃん(ΦωΦ)]

朝：栄養調整食品(118)

準備するか迷う～( ﾉД`)
意地の張り合いってただの子どもやん。
こんなんじゃあ結婚なんてまだまだ先やな！

:12/11/18 08:20 :Android :☆☆☆

#217 [にゃん(ΦωΦ)]

お腹痛い(>_<)

準備するの面倒くさいなー。だるい。
ずっと寝ていたいZz(´-ω-`*)

:12/11/18 09:33 :Android :☆☆☆

#218 [にゃん(ΦωΦ)]

昼：いなり寿司・カッパ巻き
・ヨーグルト(128)・焼プリン(187)

頭腐るー

:12/11/19 02:02 :Android :☆☆☆

#219 [にゃん(ΦωΦ)]

今週は２日運動したー！
３日のノルマ達成成らず°･° ( ´∩ω∩` )°・°

今週４日運動して、チャラにできるかなー！？

:12/11/19 02:04 :Android :☆☆☆

#220 [にゃん(ΦωΦ)]

半身浴中～★

彼氏来る。面倒くさい彼女で申し訳ない。

:12/11/19 02:07 :Android :☆☆☆

#221 [にゃん(ΦωΦ)]

夜：×

半身浴30分★

彼氏送って来たー！
今日も４時起きで早出！お疲れ様ヽ(･ω･｀)

:12/11/19 04:41 :Android :☆☆☆

#222 [にゃん(ΦωΦ)]

にゃんにゃんにゃん

:12/11/19 06:05 :Android :☆☆☆

#223 [にゃん(ΦωΦ)]

朝：筑前煮・イングリッシュマフィン(150)
・柿ピー

根菜うまー(´ω｀)しかし偏食が直りません！

:12/11/19 06:57 :Android :☆☆☆

#224 [にゃん(ΦωΦ)]

トイレ◎

:12/11/19 08:21 :Android :☆☆☆

#225 [にゃん(ΦωΦ)]

昼：魚のフライ・グミ・ポテチ
・野菜かりんとう

:12/11/19 17:48 :Android :☆☆☆

#226 [にゃん(ΦωΦ)]

トイレ◎二回目

まだ出そうー。チョコ食べたい(ToT)
彼氏お迎え行ってきます★

:12/11/19 18:35 :Android :☆☆☆

#227 [にゃん(ΦωΦ)]

夜：焼きそば・焼鳥・梅干し・チョコ(264)

彼氏と半分個ー★
昨日はお菓子食べ過ぎました(>_<)
お腹張ってるー！今日も食欲異常っぽいな。

:12/11/20 05:57 :Android :☆☆☆

#228 [にゃん(ΦωΦ)]

彼氏、５時に送る★
朝からお互いのお口の臭さに笑ったわ！
仲良しが一番★

昨日もTSUTAYAで彼氏の知り合いに会った(>_<)
化粧しといて良かった(´･_･`)

:12/11/20 06:01 :Android :☆☆☆

#229 [にゃん(ΦωΦ)]

今日は友達とジム行けるかなー(●´∀`)ﾉ

:12/11/20 06:02 :Android :☆☆☆

#230 [にゃん(ΦωΦ)]

Body shopのフレグランススプレー、
彼氏がちょーだい言うけんあげた★
あの匂い好きなんやなー★
確かに良い香りやもん(ﾉω･｡`)ヾ(･ω･`*)
お姉ちゃんに言うとこ♪

:12/11/20 06:22 :Android :☆☆☆

#231 [にゃん(ΦωΦ)]

クリスマスプレゼントは洋服にしよっ！
バーバリーかアバクロか…。
お手頃なZARAかコムサも視野に入れよう。
(｡･ω･)ﾉﾞ(｡-_-｡)

:12/11/20 08:26 :Android :☆☆☆

#232 [にゃん(ΦωΦ)]

朝：コッペパン(202)・豆腐
・ホウレン草のバター炒め

:12/11/20 11:05 :Android :☆☆☆

#233 [にゃん(ΦωΦ)]

昼：ヨーグルト(64)・プリン(123)

:12/11/20 19:25 :Android :☆☆☆

#234 [にゃん(ΦωΦ)]

ジムお休みー！体だるすぎ！
でも食欲はある(´･ω･`)

:12/11/20 19:31 :Android :☆☆☆

#235 [にゃん(ΦωΦ)]

彼氏、三時間残業だった(つд`*)
お疲れさまあ★支えてあげるっ★

:12/11/20 22:59 :Android :☆☆☆

#236 [にゃん(ΦωΦ)]

トイレ◎

夜食べ過ぎたー！。・°°・(＞_＜)・°°・。
お腹パンパン！

:12/11/21 00:41 :Android :☆☆☆

#237 [にゃん(ΦωΦ)]

日曜日は彼氏のお母さんの誕生日プレゼント、
一緒に選びに行く♪

女性用プレゼントならアドバイス出来るわ！先々週のスーツ選びは苦戦したけん、
いいとこ見せよっ‹‹\(´ω` )/››‹‹\( 　´)/››‹‹\( ´ω`)/››

:12/11/21 00:47 :Android :☆☆☆

#238 [にゃん(ΦωΦ)]

トイレ◎二回目

カチカチー((( ´xωx` )))

部屋片付けよ★

:12/11/21 02:09 :Android :☆☆☆

#239 [にゃん(ΦωΦ)]

トイレ◎三回目

少しずつしか出ないなー。
早く生理きてー！\( Д )/

:12/11/21 04:48 :Android :☆☆☆

#240 [にゃん(ΦωΦ)]

朝：肉じゃが・蕪の漬物・チーズケーキ

生理こいこい！

:12/11/21 10:07 :Android :☆☆☆

#241 [友達の披露宴まで残り32日☆]

パーティードレス綺麗に着たいけん、
頑張るぞーっ！！！

写真は一生残るけんね(ﾉω･｡`)ヾ(･ω･`*)

今日招待状届いたけん、早めに返信せななっ★
これマナー( ･`ω･´)

:12/11/21 10:50 :Android :☆☆☆

#242 [友達の披露宴まで残り32日☆]

昼：一本満足バー(190)・お煎餅
・チーズケーキ

:12/11/21 12:32 :Android :☆☆☆

#243 [友達の披露宴まで残り32日☆]

彼氏迎えに行って、
TSUTAYAで北の国から借りて帰宅ヽ(･ω･)

でも途中でイビキかいて寝ちゃった★

今日もお仕事お疲れ様♪
仕事で疲れとるはずやのに、
会いに来てくれる(T_T)まじ優しいー(T_T)

:12/11/21 23:01 :Android :☆☆☆

#244 [友達の披露宴まで残り32日☆]

お腹張っとるのに、お腹がすくー。
助けてー。

:12/11/21 23:03 :Android :☆☆☆

#245 [友達の披露宴まで残り32日☆]

夜：クロワッサン・ホウレン草のバター炒め

:12/11/21 23:44 :Android :☆☆☆

#246 [友達の披露宴まで残り32日☆]

間食：わらびもち

半身浴中～★

彼氏にちょっと足細くなったんやない？
って言われた((o(｡･ω･｡)o))

:12/11/22 02:54 :Android :☆☆☆

#247 [友達の披露宴まで残り32日☆]

クリスマスプレゼント何貰おうー♪

『お前はどうせ何もくれんのやろ』
って言われてむかついたけど、
サプライズするけん我慢した！
見てろよ～ヽ(｀Д´#)ﾉ

誕生日のサプライズを忘れてしまったのかしら。

:12/11/22 03:03 :Android :☆☆☆

#248 [友達の披露宴まで残り32日☆]

ピンキーリングかイニシャルネックレスか
化粧ポーチか…バッグは無理やろうな
( ,,´･ω･)ﾉ"(´っω･｀｡)

:12/11/22 03:14 :Android :☆☆☆

#249 [友達の披露宴まで残り32日☆]

半身浴45分★

塩スクラブでマッサージして、
お風呂上がりはボディバターで保湿★
シア、まじでいい匂いやーﾟ.+:｡ヾ(o･ω･)ﾉﾟ.+:｡

:12/11/22 04:56 :Android :☆☆☆

#250 [友達の披露宴まで残り31日☆]

トイレ◎

:12/11/22 05:43 :Android :☆☆☆

#251 [友達の披露宴まで残り31日☆]

彼氏送る★
今日は病院行ってから仕事で行くらしい
∠( ﾟωﾟ)／

:12/11/22 07:52 :Android :☆☆☆

#252 [友達の披露宴まで残り31日☆]

トイレ◎二回目

:12/11/22 09:06 :Android :☆☆☆

#253 [友達の披露宴まで残り31日☆]

朝：栄養調整食品(168)・蕪の漬物・蒲鉾
・ジャガビー(258)

:12/11/22 10:14 :Android :☆☆☆

#254 [友達の披露宴まで残り31日☆]

プレゼント決めたー！
トリーバーチのポーチにした★
今朝、早速おねだりしといた(´,,･ω･,,`)

:12/11/22 12:09 :Android :☆☆☆

#255 [友達の披露宴まで残り31日☆]

昼：野菜あんかけ・わらびもち

ジム来たー！一週間ぶり( //Д//)
歩くぞー！

:12/11/22 20:20 :Android :☆☆☆

#256 [友達の披露宴まで残り31日☆]

ジム終わりー！汗だくー！
気持ちいいﾟ.+:｡ヾ(o･ω･)ﾉﾟ.+:｡

:12/11/22 22:13 :Android :☆☆☆

#257 [友達の披露宴まで残り31日☆]

サンタのコスプレ届いた！
サイズ少し大きかったけど、
めっちゃ可愛いヾ(*´∀｀*)ﾉ
早く着たい～♪楽しみだなあ♪

:12/11/22 22:27 :Android :☆☆☆

#258 [友達の披露宴まで残り31日☆]

トイレ◎二回目

お風呂入ろ～∠( ﾟωﾟ)／

:12/11/22 23:18 :Android :☆☆☆

#259 [友達の披露宴まで残り31日☆]

半身浴中～★

グアムのお土産の入浴剤いれたー★
プルメリア、いい匂いだぬー（*´з)(ε｀*)

今日はシートマスクしよっ♪

:12/11/23 00:01 :Android :☆☆☆

#260 [友達の披露宴まで残り31日☆]

明日は近所のファミレスで友達と会うー♪
話したいこと聞きたいこと盛りだくさんやな
⊂((・x・))⊃

:12/11/23 00:19 :Android :☆☆☆

#261 [友達の披露宴まで残り31日☆]

夜：野菜あんかけ・蕪の漬物

間食：ヨーグルト(138)・焼チーズプリン(248)

ジムにて。ウォーキングマシン45分★
エアロバイク20分★
ストレッチ★

半身浴45分★

:12/11/23 02:54 :Android :☆☆☆

#262 [友達の披露宴まで残り30日☆]

トイレ◎

:12/11/23 08:01 :Android :☆☆☆

#263 [友達の披露宴まで残り30日☆]

>>258
三回目やったんやな(´,,･ω･,,`)

やっとこさ明日生理予定日だー！
早くこいこい！

:12/11/23 08:02 :Android :☆☆☆

#264 [友達の披露宴まで残り30日☆]

朝：おからクッキー(198)・ハム

:12/11/23 09:05 :Android :☆☆☆

#265 [友達の披露宴まで残り30日☆]

昼：栄養調整食品(199)・ヨーグルト(138)
・ジャガビー(107)

ご飯と焼き魚の方が低カロリー疑惑
( ｰ`дｰ´) ｷﾘｯ

:12/11/23 13:51 :Android :☆☆☆

#266 [友達の披露宴まで残り30日☆]

>>265
×栄養調整食品
○おからクッキー(198)

:12/11/23 13:55 :Android :☆☆☆

#267 [友達の披露宴まで残り30日☆]

肌が絶不調だわ( ﾉД`)友達待ちー★

:12/11/23 20:33 :Android :☆☆☆

#268 [友達の披露宴まで残り30日☆]

トイレ◎二回目

:12/11/23 21:16 :Android :☆☆☆

#269 [友達の披露宴まで残り30日☆]

トイレ◎三回目

遊ぶの23時半頃かな(´,,･ω･,,`)

:12/11/23 22:44 :Android :☆☆☆

#270 [友達の披露宴まで残り30日☆]

間食：ジョイフルにて。抹茶白玉パフェ(270)

帰宅ー！お腹おっきくなってた♪
早く産まれてこーい！ﾟ.+:｡ヾ(o･ω･)ﾉﾟ.+:｡

結婚式楽しみだにゃー★

:12/11/24 02:16 :Android :☆☆☆

#271 [友達の披露宴まで残り30日☆]

半身浴中～★

今年中にあと1.8㌔！
これがまたなかなか手強いんだよなー。

:12/11/24 02:35 :Android :☆☆☆

#272 [友達の披露宴まで残り30日☆]

夜：チンゲン菜の炒め物・マカロニサラダ

ジョイフル行く前に食べたんやった！
ε=ε=ε=ヾ(*｡>ω<)ﾉ

:12/11/24 02:38 :Android :☆☆☆

#273 [友達の披露宴まで残り30日☆]

間食：くるみパン

半身浴45分★

お腹すくー！明日は友達とジム行く(予定)\( Д )/

:12/11/24 04:23 :Android :☆☆☆

#274 [友達の披露宴まで残り29日☆]

トイレ◎

クリスマスプレゼントどうしよーっ！
考えすぎて頭痛いわ(っ`;ω;´c)

:12/11/24 09:55 :Android :☆☆☆

#275 [友達の披露宴まで残り29日☆]

食べ過ぎたー！お腹パンパン！
今日生理予定日なのにきてなーい！

:12/11/24 10:58 :Android :☆☆☆

#276 [友達の披露宴まで残り29日☆]

スレ間違えちゃった！°･° ( ´∩ω∩` )°・°
恥ずかしい！

:12/11/24 11:22 :Android :☆☆☆

#277 [友達の披露宴まで残り29日☆]

連絡しなきゃー…。

:12/11/24 11:49 :Android :☆☆☆

#278 [友達の披露宴まで残り29日☆]

食べ過ぎて気分悪い！お腹苦しい(っ`;ω;´c)

:12/11/24 13:10 :Android :☆☆☆

#279 [友達の披露宴まで残り29日☆]

食べても食べても足りない！
なんじゃこりゃー！ヽ(｀Д´#)ﾉ

:12/11/24 15:13 :Android :☆☆☆

#280 [友達の披露宴まで残り29日☆]

馬鹿げてる。
なんで私がそこまでせないかんのやろ。
一緒におって楽しいだけじゃダメなんやろな。

:12/11/25 03:38 :Android :☆☆☆

#281 [友達の披露宴まで残り29日☆]

やけ食い。別れよう。

:12/11/25 04:03 :Android :☆☆☆

#282 [☆一日目☆]

生理なった！

昨日はあれから彼氏来てくれた。
まさかの、窓から(笑)
深夜に窓ノックされて怖かったわ！

今日は本当に謝りたくてって。

許してあげるよねー。そんなの。

:12/11/25 09:11 :Android :☆☆☆

#283 [☆一日目☆]

彼氏起きにゃい。

:12/11/25 09:12 :Android :☆☆☆

#284 [☆一日目☆]

朝：×

昼：グラコロ・ナゲット

ポテトの誘惑に勝ったー！
ﾟ.+:｡ヾ(o･ω･)ﾉﾟ.+:｡

:12/11/25 17:11 :Android :☆☆☆

#285 [☆一日目☆]

トイレ◎

:12/11/25 20:14 :Android :☆☆☆

#286 [☆一日目☆]

夜：おからクッキー(197)・イカ

間食：ひじき

彼氏送ってきた★

:12/11/26 05:41 :Android :☆☆☆

#287 [☆二日目☆]

昨日のデートも楽しかった★
服装＋髪型、95点頂きましたー！
残り5点は細さが足りん言われた(笑)
頑張ろーε=ε=ε=ヾ(*｡>ω<)ﾉ

:12/11/26 05:44 :Android :☆☆☆

#288 [☆二日目☆]

彼氏にバーバリーのニット
プレゼントしようと思っとったけど、
昨日アバクロのニット来てたけん辞めたー！
(ﾉω･｡`)ヾ(･ω･`*)

:12/11/26 05:46 :Android :☆☆☆

#289 [☆二日目☆]

バーバリーのアーガイルニット可愛い★
これにしようかなー。
友達に相談しよっ(´･ω･`)

:12/11/26 07:11 :SO-03D :☆☆☆

#290 [☆二日目☆]

トイレ◎

少しだけー！
生理中やと下痢になるのに、今回はならん！
( ｰ`дｰ´)

:12/11/26 08:01 :SO-03D :☆☆☆

#291 [☆二日目☆]

先週、一日しか運動できませんでしたー(ToT)
だめだめー。

:12/11/26 08:22 :SO-03D :☆☆☆

#292 [☆二日目☆]

朝：ヨーグルト(127)・かぼちゃプリン

:12/11/26 10:43 :SO-03D :☆☆☆

#293 [☆二日目☆]

トイレ◎二回目

と思ったら下痢ー(＾q＾)

:12/11/26 11:28 :SO-03D :☆☆☆

#294 [☆二日目☆]

トイレ◎三回目

ゆるゆるー（´-`）.｡oO

:12/11/26 12:44 :SO-03D :☆☆☆

#295 [☆二日目☆]

雨、風ごいごいすー\(°Д° )/

:12/11/26 13:13 :SO-03D :☆☆☆

#296 [☆二日目☆]

昼：米粉パン・ひじきの煮物

:12/11/26 19:12 :SO-03D :☆☆☆

#297 [☆二日目☆]

夜：ささみのフライ・ヨーグルト(127)

彼氏来る★
北の国から一緒に見ておやすみちゃん( *^^人)

:12/11/27 02:35 :SO-03D :☆☆☆

#298 [☆三日目☆]

彼氏バイバイしたー★
朝から笑ったー！仲良しだぬー！

:12/11/27 05:31 :SO-03D :☆☆☆

#299 [☆三日目☆]

朝：十五穀米・昆布の煮物・ヨーグルト(63)
・焼プリン(186)

:12/11/27 10:58 :SO-03D :☆☆☆

#300 [☆三日目☆]

トイレ◎

カラコン届いたー★
遊ぶ時しか使わんし、ワンデーにした★

:12/11/27 12:29 :SO-03D :☆☆☆

#301 [☆三日目☆]

トイレ◎二回目

:12/11/27 14:58 :SO-03D :☆☆☆

#302 [☆三日目☆]

トイレ◎三回目

今日は友達とジム行けそうだ(っ￣з￣)っ

:12/11/27 16:22 :SO-03D :☆☆☆

#303 [☆三日目☆]

間食：ジャガビー(208)

パープルシャドーに猫目ライン♪
いい感じーo(*////▽////*)q

:12/11/27 16:40 :SO-03D :☆☆☆

#304 [☆三日目☆]

昼：サーモン巻き・ガリ・サラダ
・おからクッキー(196)

:12/11/27 18:03 :SO-03D :☆☆☆

#305 [☆三日目☆]

友達のこと可愛いって言われたら嬉しい
(´^ω^｀)

:12/11/27 18:49 :SO-03D :☆☆☆

#306 [☆三日目☆]

友達とジム行ってきたー！
ひたすら話したー(笑)（ゝ。∂）～☆

:12/11/27 22:26 :SO-03D :☆☆☆

#307 [☆三日目☆]

半身浴中～★

:12/11/27 22:49 :SO-03D :☆☆☆

#308 [☆三日目☆]

夜：チーズケーキ

ジムにて。エアロバイク5分★
ウォーキングマシン40分★
ストレッチ★

半身浴20分★

:12/11/28 00:09 :SO-03D :☆☆☆

#309 [☆四日目☆]

トイレ◎

:12/11/28 10:25 :SO-03D :☆☆☆

#310 [☆四日目☆]

朝：ホウレン草のピーナッツ和え
・ヨーグルト(126)・焼プリン(93)

:12/11/28 10:51 :SO-03D :☆☆☆

#311 [☆四日目☆]

間食：ポテチ(200)

:12/11/28 14:40 :SO-03D :☆☆☆

#312 [☆四日目☆]

早く一緒に住みたいなり(っ´;ω;`ｃ)

:12/11/28 15:49 :SO-03D :☆☆☆

#313 [☆四日目☆]

昼：おからクッキー(196)

:12/11/28 17:51 :SO-03D :☆☆☆

#314 [☆四日目☆]

TSUTAYA返しにいかなーヾ(´･∀･`≡`･3･´)ﾉ

:12/11/28 18:38 :SO-03D :☆☆☆

#315 [☆四日目☆]

トイレ◎二回目

:12/11/28 18:59 :SO-03D :☆☆☆

#316 [☆四日目☆]

久々にカーヴィーダンスしたー♪

彼氏に迎えに行こっヾ(o･∀･o)ﾉﾞ

:12/11/28 19:40 :SO-03D :☆☆☆

#317 [☆四日目☆]

夜：おでん(大根・厚揚げ豆腐)・かき揚げ
・チーたら

間食：チーズケーキ・クッキー(129)

ゆるカーヴィー10分★
めらめらカーヴィー10分★

:12/11/29 05:45 :SO-03D :☆☆☆

#318 [☆五日目☆]

昨日、甘いもの食べ過ぎてる((((；ﾟДﾟ))))

彼氏送ってきたー！腕枕幸せにゃー★

:12/11/29 05:48 :SO-03D :☆☆☆

#319 [☆五日目☆]

今日で生理終わるやろなー♪
次の生理まで気合い入れてこ！
12月はイベントが多いけん、楽しみだなあ
(∩^o^)⊃━☆*+:。.。.

:12/11/29 05:53 :SO-03D :☆☆☆

#320 [☆五日目☆]

やっぱり生理中は一キロ増えるなあ。
戻ってて安心したヽ(；▽；)ノ

:12/11/29 13:38 :SO-03D :☆☆☆

#321 [☆五日目☆]

お腹筋肉痛ー！！！

日曜日、地元のイルミ見に行く予定やけど
雨っぽいなあ(´∵`)

:12/11/29 13:40 :SO-03D :☆☆☆

#322 [☆五日目☆]

昨日、TSUTAYA行ったら
また彼氏の友達に会ったー(´ω｀;)

地元の先輩やけん私も知っとったけど、
知り合い多すぎる！
化粧しといてよかった((((；ﾟДﾟ))))

:12/11/29 15:27 :SO-03D :☆☆☆

#323 [☆五日目☆]

朝：ホウレン草と牛肉の炒め物・ヨーグルト(114)
・焼プリン(93)

ジム行ってきまんもす(p`･ω･´q)

:12/11/29 17:09 :SO-03D :☆☆☆

#324 [☆五日目☆]

人多すぎたけん、帰ってきたー(笑)

夕方多いんやなー(;>_<;)

:12/11/29 17:49 :SO-03D :☆☆☆

#325 [☆五日目☆]

昼：ウェハース(116)

ねむー(ρωｰ`).｡o

:12/11/29 21:33 :SO-03D :☆☆☆

#326 [☆五日目☆]

夜：おでん(卵・ちくわ・大根・昆布)
・明太フランスパン1/2

彼氏、21時半に寝た★
明日は早出やけん４時に送る(ﾉω･､)

:12/11/29 22:22 :SO-03D :☆☆☆

#327 [友達の披露宴まで残り23日☆]

彼氏送ってきたー！ねむー。
頑張るなあ。えらいわ(´･д･)ﾉ(pωq｡)ﾟ+.

:12/11/30 04:45 :SO-03D :☆☆☆

#328 [友達の披露宴まで残り23日☆]

朝：クロワッサン・ヨーグルト(124)

トイレ◎

ルミナリエツアー楽しみー(っ￣з￣)っ～☆

:12/11/30 12:55 :SO-03D :☆☆☆

#329 [友達の披露宴まで残り23日☆]

間食：かぶの甘酢漬け

買い物行ってきたー★
Ａラインコートゲット！まじ可愛いー★
明日友達と遊ぶけん、早速着ていこう\((°ω°))/

:12/11/30 18:36 :SO-03D :☆☆☆

#330 [友達の披露宴まで残り23日☆]

日曜日、曇りっぽい！
雨だと髪の毛巻いてもとれちゃうし、
服と靴が限られてくるけん嫌いだあ｡ﾟ(´pдq｀)ﾟ｡

:12/11/30 20:00 :SO-03D :☆☆☆

#331 [友達の披露宴まで残り23日☆]

昼：おからの炒め物

ジム行ってきまんもす(p`･ω･´q)

:12/11/30 20:02 :SO-03D :☆☆☆

#332 [友達の披露宴まで残り23日☆]

トイレ◎二回目

少しだけ～(*_*)

ジム行ってきたー★
もう少ししたらお風呂入るd=(^o^)=b

:12/11/30 23:38 :SO-03D :☆☆☆

#333 [友達の披露宴まで残り23日☆]

半身浴中～★

CanCam買ったけん読む～((o(｡･ω･｡)o))

:12/12/01 00:03 :SO-03D :☆☆☆

#334 [友達の披露宴まで残り23日☆]

夜：ヨーグルト(57)＋プルーン
・焼チーズプリン(127)

ジムにて。ウォーキングマシン60分★
ストレッチ★

半身浴60分★

:12/12/01 02:19 :SO-03D :☆☆☆

#335 [友達の披露宴まで残り22日☆]

トイレ◎

今日は友達と買い物ー♪
彼氏のクリスマスプレゼント一緒に選んでもらう
‹‹\(´ω` )/››‹‹\( 　´)/››‹‹\( ´ω`)/››

:12/12/01 11:42 :SO-03D :☆☆☆

#336 [友達の披露宴まで残り22日☆]

朝：ヨーグルト(114)＋プルーン
・焼チーズプリン(124)

準備しよーっと(｡･ω･｡)

:12/12/01 12:27 :SO-03D :☆☆☆

#337 [友達の披露宴まで残り22日☆]

昼：おからの炒め物・おでん(大根)・きな粉餅

メンズ服選ぶの楽しすぎたーっ(´,,･ω･,,`)

:12/12/01 21:14 :SO-03D :☆☆☆

#338 [友達の披露宴まで残り22日☆]

半身浴中～★

アウターに決めたっ！絶対似合う( //Д//).:*

:12/12/01 22:19 :SO-03D :☆☆☆

#339 [友達の披露宴まで残り22日☆]

日曜日、70%になってた(ﾉω･､)
雨やだー(つд`*)

:12/12/01 22:21 :SO-03D :☆☆☆

#340 [友達の披露宴まで残り22日☆]

夜：×

半身浴45分★

明日はデートだあ((o(｡･ω･｡)o))

:12/12/02 00:18 :SO-03D :☆☆☆

#341 [友達の披露宴まで残り21日☆]

トイレ◎

さむーい！でもワンピース着るぞ！

:12/12/02 10:21 :SO-03D :☆☆☆

#342 [友達の披露宴まで残り21日☆]

朝：ヨーグルト(68)＋プルーン
・焼チーズプリン(124)

準備しますかー(｡•ㅅ•｡)

:12/12/02 10:42 :SO-03D :☆☆☆

#343 [友達の披露宴まで残り21日☆]

昼：外食。ビビンバ

夜：居酒屋

間食：しょうゆ餅

彼氏送る★昨日のデートも楽しかったー！

:12/12/03 05:55 :SO-03D :☆☆☆

#344 [友達の披露宴まで残り20日☆]

朝：米粉パン・ヨーグルト(126)

トイレ◎

:12/12/03 17:16 :SO-03D :☆☆☆

#345 [友達の披露宴まで残り20日☆]

昼：煮卵・洋菓子

トイレ◎二回目

今日はジム行けそうだ～♪

:12/12/03 19:36 :SO-03D :☆☆☆

#346 [友達の披露宴まで残り20日☆]

ジム終わりー！汗だくぅぅううぅ！
今年中に確実に１㌔は落としたい(p`･ω･´q)

昨日の服装も可愛いって言ってくれた♪
毎週のデートが楽しみで仕方ない(ﾉ∀`)

:12/12/03 22:22 :SO-03D :☆☆☆

#347 [友達の披露宴まで残り20日☆]

トイレ◎三回目

お腹痛ーい(ToT)

:12/12/03 22:49 :SO-03D :☆☆☆

#348 [友達の披露宴まで残り20日☆]

半身浴中～★

:12/12/04 00:05 :SO-03D :☆☆☆

#349 [友達の披露宴まで残り20日☆]

夜：昆布の煮物・鯵の南蛮漬け

間食：煮物・焼チーズプリン(124)

ジムにて。ウォーキングマシン40分★
エアロバイク25分★
ストレッチ★

半身浴60分★

:12/12/04 02:24 :SO-03D :☆☆☆

#350 [友達の披露宴まで残り20日☆]

先週は３日、運動しましたー！
今週も頑張るまん(。・ω・。)ゞ

:12/12/04 02:30 :SO-03D :☆☆☆

#351 [友達の披露宴まで残り19日☆]

検定受けよー♪
次の級勉強中に仕事決まったけん、
途中やったんよなぁヾ(･ω･`*)

:12/12/04 08:45 :SO-03D :☆☆☆

#352 [友達の披露宴まで残り19日☆]

トイレ◎

お腹痛いー(T_T)

:12/12/04 10:00 :SO-03D :☆☆☆

#353 [友達の披露宴まで残り19日☆]

トイレ◎二回目

下痢だあ(；ﾟｪﾟ；)

:12/12/04 11:04 :SO-03D :☆☆☆

#354 [友達の披露宴まで残り19日☆]

朝：惣菜パン(170)・ポテチ(150)
・ヨーグルト(120)＋プルーン

:12/12/04 11:31 :SO-03D :☆☆☆

#355 [友達の披露宴まで残り19日☆]

今日もジム行けそうー((o(｡･ω･｡)o))

:12/12/04 14:12 :SO-03D :☆☆☆

#356 [友達の披露宴まで残り19日☆]

昼：ダイエットビスケット(196)・チーズ(102)
・お煎餅(54)

お煎餅、美味しくなかった！
食べんかったらよかった(T-T)

:12/12/04 14:34 :SO-03D :☆☆☆

#357 [友達の披露宴まで残り19日☆]

ジムきたー！歩くぞー！
‹‹\(´ω` )/››‹‹\( 　´)/››‹‹\( ´ω`)/››

:12/12/04 19:01 :SO-03D :☆☆☆

#358 [友達の披露宴まで残り19日☆]

夜：昆布の煮物・野菜炒め・手羽先

ジムにて。ウォーキングマシン50分★
ストレッチ★

彼氏きたー！もう寝たー！明日も５時に送る♪
働きまんおつにゃんヾ(･ω･`*)

:12/12/04 22:49 :SO-03D :☆☆☆

#359 [友達の披露宴まで残り19日☆]

彼氏送る。ちんたら準備する彼氏にキレる。

:12/12/05 05:45 :SO-03D :☆☆☆

#360 [友達の披露宴まで残り18日☆]

今日は姉ちんと遊ぶー！買い物ー♪

:12/12/05 13:05 :SO-03D :☆☆☆

#361 [友達の披露宴まで残り18日☆]

トイレ◎

:12/12/05 13:06 :SO-03D :☆☆☆

#362 [友達の披露宴まで残り18日☆]

最近、彼氏が優しい(ToT)
謝ったらすぐ許してくれる。変わったなー。

:12/12/05 13:08 :SO-03D :☆☆☆

#363 [友達の披露宴まで残り18日☆]

朝：ヨーグルト(67)＋プルーン
・プチモンブランプリン(211)

電車ゆらゆら～(´ω｀)

:12/12/05 14:22 :SO-03D :☆☆☆

#364 [友達の披露宴まで残り18日☆]

昼：フライドポテト(姉ちんと半分)

夜：マカロニサラダ・漬物・生大福

姉ちんにも彼氏のプレゼント、
一緒に選んでもらう( *^^人)

とりあえずDIESELのボクサーパンツ買った♪
ラッピングがクリスマス仕様でめっちゃ可愛い
‹‹\(´ω` )/››‹‹\( 　´)/››‹‹\( ´ω`)/››

あとはあのアウターに決まり★

:12/12/05 22:35 :SO-03D :☆☆☆

#365 [友達の披露宴まで残り18日☆]

半身浴中～★

:12/12/05 22:52 :SO-03D :☆☆☆

#366 [友達の披露宴まで残り18日☆]

間食：洋菓子

半身浴30分★

残りの週は予定詰まっててジム行けなさそう
(´;ω;`)

:12/12/06 00:43 :SO-03D :☆☆☆

#367 [友達の披露宴まで残り18日☆]

>>364
チーちく(110)

忘れてた！洋菓子食べ過ぎたなー。

:12/12/06 01:56 :SO-03D :☆☆☆

#368 [友達の披露宴まで残り18日☆]

明日はお部屋の片付けすっぞ！(p`･ω･´q)

:12/12/06 01:57 :SO-03D :☆☆☆

#369 [友達の披露宴まで残り17日☆]

朝：ヨーグルト(51)＋プルーン
・プチフルーツプリン(200)

トイレ◎

さて、お片付けしますかー！
じゃないと年末の大掃除ができませぬ。(∵)

:12/12/06 12:25 :SO-03D :☆☆☆

#370 [友達の披露宴まで残り17日☆]

間食：揚げ餅(218)

明日も片付け続行ー！(；ﾟｪﾟ；)

:12/12/06 17:07 :SO-03D :☆☆☆

#371 [友達の披露宴まで残り17日☆]

トイレ◎二回目

土曜日は県外出とる友達が帰ってくるー♪
遊ぶぞー((o(｡･ω･｡)o))
友達はかけがえのない財産♪

:12/12/06 18:44 :SO-03D :☆☆☆

#372 [友達の披露宴まで残り17日☆]

昼：手羽先・カニカマ・ハム

彼氏が遊べんなったけん、
ジム行ってこよう\(°Д° )/

:12/12/06 20:10 :SO-03D :☆☆☆

#373 [友達の披露宴まで残り17日☆]

ジム終わりー！からの半身浴！
あったまる～(´,,･ω･,,`)

我ながらつくづく面倒くさい女や思います！

:12/12/06 22:15 :SO-03D :☆☆☆

#374 [友達の披露宴まで残り17日☆]

お腹はってるなー｡ﾟ(ﾟ^o^ )ﾟ｡

:12/12/06 22:19 :SO-03D :☆☆☆

#375 [友達の披露宴まで残り17日☆]

もう知らなーい！(｡･`Д･´)

:12/12/07 00:09 :SO-03D :☆☆☆

#376 [友達の披露宴まで残り17日☆]

夜：栄養調整食品(196)・ヨーグルト(118)

ジムにて。ウォーキングマシン40分★
エアロバイク20分★
ストレッチ★

半身浴35分★

:12/12/07 01:00 :SO-03D :☆☆☆

#377 [友達の披露宴まで残り17日☆]

イライライライラo(-`д´- o)
ねむ。

:12/12/07 02:08 :SO-03D :☆☆☆

#378 [友達の披露宴まで残り17日☆]

別れよう。まじでひく。

:12/12/07 02:19 :SO-03D :☆☆☆

#379 [友達の披露宴まで残り17日☆]

悲しくなってくる。
やっぱり口だけで何も変わってくれんのかな。

:12/12/07 02:22 :SO-03D :☆☆☆

#380 [友達の披露宴まで残り17日☆]

もうだめやな。ボロい。

:12/12/07 02:40 :SO-03D :☆☆☆

#381 [友達の披露宴まで残り17日☆]

愛想がつきるってこういうことか。

:12/12/07 03:05 :SO-03D :☆☆☆

#382 [友達の披露宴まで残り17日☆]

ねむねむ。

:12/12/07 03:15 :SO-03D :☆☆☆

#383 [友達の披露宴まで残り16日☆]

朝：ヨーグルト(102)＋プルーン・焼プリン(93)

トイレ◎

:12/12/07 12:12 :SO-03D :☆☆☆

#384 [友達の披露宴まで残り16日☆]

今日もジム行けよか。んー。

:12/12/07 12:18 :SO-03D :☆☆☆

#385 [友達の披露宴まで残り16日☆]

トイレ◎二回目

今から甥っ子の子守りー★
一緒にウサビッチ見る(∩^o^)⊃━☆*+:。.。.

:12/12/07 17:20 :SO-03D :☆☆☆

#386 [友達の披露宴まで残り16日☆]

昼：きんぴらごぼう

夜：よせ鍋・きんぴらごぼう・みかん

甥っ子可愛すぎー！まじ癒し！
彼氏とも仲直りー！安心安心((o(｡･ω･｡)o))

:12/12/07 23:13 :SO-03D :☆☆☆

#387 [友達の披露宴まで残り16日☆]

半身浴中～★

彼氏来たけど、22時前におやすみ★
明日も５時に送るー(@￣ρ￣@)ｚｚｚｚ

:12/12/08 01:13 :SO-03D :☆☆☆

#388 [友達の披露宴まで残り16日☆]

明日から年末までの週末、
予定ぎっしり！！！

あっという間に今年も終わるやろなー。

:12/12/08 01:14 :SO-03D :☆☆☆

#389 [友達の披露宴まで残り16日☆]

明日何着てこー♪
とりあえずチュールスカートは決まり！
買ったものの一回も着てないけん、
もったいないー｡ﾟ(ﾟ^o^ )ﾟ｡

:12/12/08 01:53 :SO-03D :☆☆☆

#390 [友達の披露宴まで残り16日☆]

間食：わらびもち・菓子パン

彼氏送るー★昨日は食べ過ぎたな！反省{{ (>_<) }}

:12/12/08 06:01 :SO-03D :☆☆☆

#391 [友達の披露宴まで残り15日☆]

朝：ハム・わらびもち

トイレ◎

ヨーグルト食べだしてからめっちゃお腹張る
(´っω-`)
なんでやー。

:12/12/08 14:54 :SO-03D :☆☆☆

#392 [友達の披露宴まで残り15日☆]

服決まりー！
マニキュア乾いたら化粧しよっ(｀･ω･´)

:12/12/08 15:51 :SO-03D :☆☆☆

#393 [友達の披露宴まで残り15日☆]

昼：×

夜：居酒屋

間食：大福・ソフトクリーム

帰宅ー！飲みからのボーリングからのカラオケ♪
楽しすぎたー！(∩^o^)⊃━☆*+:。.。.

:12/12/09 06:35 :SO-03D :☆☆☆

#394 [友達の披露宴まで残り14日☆]

朝：焼プリン(186)

顔パンパンやー！ボーリングで腕筋肉痛ー！

:12/12/09 16:33 :SO-03D :☆☆☆

#395 [友達の披露宴まで残り14日☆]

昼：×

夜：外食にて。モツ鍋・ちくわの磯辺揚げ
・アイス

彼氏と食べたー♪
昨日も今日も大好きな人と
美味しいご飯食べられて幸せ(´,,･ω･,,`)

:12/12/10 02:14 :SO-03D :☆☆☆

#396 [友達の披露宴まで残り13日☆]

彼氏送る。今週の日曜日はルミナリエだー♪

:12/12/10 05:54 :SO-03D :☆☆☆

#397 [友達の披露宴まで残り13日☆]

朝：バターサンド(173)・焼チーズプリン(124)

トイレ◎

そういえば昨日出てないな\(°Д° )/

:12/12/10 15:10 :SO-03D :☆☆☆

#398 [友達の披露宴まで残り13日☆]

ヨーグルト、体に合わんみたいやけんやめよう
(´･_･`)

:12/12/10 15:59 :SO-03D :☆☆☆

#399 [友達の披露宴まで残り13日☆]

久々コアリズムしたー！

:12/12/10 17:12 :SO-03D :☆☆☆

#400 [友達の披露宴まで残り13日☆]

先週、運動できた日は３日でしたー！
今週も頑張るまん(｀･д･´)ゞ

:12/12/10 18:01 :SO-03D :☆☆☆

C-BoX E194.194