★...実況ch...★

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#101 [にゃん(ΦωΦ)]

間食：ヨーグルト(122)・大福

半身浴45分★

明日はお姉ちゃんと買い物(*´ω`*)
休みが合わんかったけん久々だー！

:12/11/02 02:05 :Android :☆☆☆

#102 [にゃん(ΦωΦ)]

彼氏送ってきた★
いつもいい匂いで癒されるー！
柔軟剤何使ってるか気になる((φ(-ω-)

:12/11/02 05:36 :Android :☆☆☆

#103 [にゃん(ΦωΦ)]

朝：×

昼：豚肉のしょうが焼き・チーちく・ドーナツ

姉と遊びに行ってくるヾ(*´∀｀*)ﾉ

:12/11/02 15:09 :Android :☆☆☆

#104 [にゃん(ΦωΦ)]

夜：湯豆腐・フライドポテト

あとなんか食べたっけ…いや、これだけのはず★
次ジム行く日は火曜日になりそー(つд`*)

:12/11/03 00:05 :Android :☆☆☆

#105 [にゃん(ΦωΦ)]

トイレ◎

iPodに音楽入れよったらこんな時間！
お風呂入ろ～★

:12/11/03 01:30 :Android :☆☆☆

#106 [にゃん(ΦωΦ)]

半身浴中～★

あと２kgの壁がなかなか越えれない(´;ω;`)

:12/11/03 02:02 :Android :☆☆☆

#107 [にゃん(ΦωΦ)]

間食：プリン(224)

半身浴45分★

明日は母ちゃんと買い物～★
夜は彼氏と会うかな～。
明後日は彼氏と大阪日帰り旅行ヾ(*´∀｀*)ﾉ

:12/11/03 03:52 :Android :☆☆☆

#108 [にゃん(ΦωΦ)]

朝：×

昼：パン・ヨーグルト(116)

トイレ◎

買い物行ってき～(`･ω･´)

:12/11/03 14:01 :Android :☆☆☆

#109 [にゃん(ΦωΦ)]

夜：パン・蓮根のはさみ揚げ・唐揚げ
・さきいか

めんどくさー(ToT)

:12/11/04 01:07 :Android :☆☆☆

#110 [にゃん(ΦωΦ)]

アウターいいのなかったにゃ∩(´･ω･`)∩
彼氏寝たー。
明日は５時起きで準備して大阪だ！
新世界行って串カツ食べてくる♪楽しみ(*´ω`*)

:12/11/04 01:11 :Android :☆☆☆

#111 [にゃん(ΦωΦ)]

朝：×

昼：ちくわ(154)

風邪ひいたあ(ToT)大阪中止(ToT)えーん(ToT)

:12/11/04 15:34 :Android :☆☆☆

#112 [にゃん(ΦωΦ)]

夜：鍋・野菜チップス

最近、すぐ風邪ひく(T_T)

:12/11/05 00:34 :Android :☆☆☆

#113 [にゃん(ΦωΦ)]

彼氏と北の国から見ておやすみ★

あー(ToT)鼻水と喉の痛みひどいー(ToT)

:12/11/05 00:51 :Android :☆☆☆

#114 [にゃん(ΦωΦ)]

間食：栄養調整食品(121)

彼氏送って来た∠( ﾟωﾟ)
今日は頼まれごとされとるけん動く★

:12/11/05 05:27 :Android :☆☆☆

#115 [にゃん(ΦωΦ)]

息しづらい↓↓↓ゼェゼェなる(´;ω;`)

:12/11/05 05:28 :Android :☆☆☆

#116 [にゃん(ΦωΦ)]

朝：栄養調整食品(168)・ヨーグルト(138)

任務完了ー(`･ω･´)

:12/11/05 09:03 :Android :☆☆☆

#117 [にゃん(ΦωΦ)]

先週、ジム行けた日は２回かあ★
週３か４で行きたいんやけど、
友達と時間が合わんのよなあ(´;ω;`)

:12/11/05 09:09 :Android :☆☆☆

#118 [にゃん(ΦωΦ)]

トイレ◎

昨日出てなかった！
便秘って感じない～( ｰ`дｰ´)

空咳がでる。
鼻水止まらんけん、鼻の下真っ赤だよい。

:12/11/05 16:44 :Android :☆☆☆

#119 [にゃん(ΦωΦ)]

昼：豆乳ウェハース(160)

無気力(∵)

:12/11/05 17:01 :Android :☆☆☆

#120 [にゃん(ΦωΦ)]

彼氏お迎え行かないかん(*´ｪ`)

:12/11/05 18:34 :Android :☆☆☆

#121 [にゃん(ΦωΦ)]

夜：焼肉・レタス・豚汁
・ほうれん草のバター炒め

歩きに行ったんやけど、
雨降りだして途中で断念(ToT)

彼氏と北の国から借りに行って見たー★
そして彼氏はお先におやすみ♪
明日も５時に起きて送らなければ★

:12/11/05 22:40 :Android :☆☆☆

#122 [にゃん(ΦωΦ)]

友達と時間合わん（つд；)
ジムは金曜日になりそう★
行けん日は家の周り歩こう(｡･ω･｡)

:12/11/05 22:53 :Android :☆☆☆

#123 [にゃん(ΦωΦ)]

トイレ◎二回目★

:12/11/05 23:44 :Android :☆☆☆

#124 [にゃん(ΦωΦ)]

半身浴中～★眠い(｡ρω-｡)

:12/11/06 00:01 :Android :☆☆☆

#125 [にゃん(ΦωΦ)]

ウォーキング30分★

半身浴45分★

:12/11/06 01:33 :Android :☆☆☆

#126 [にゃん(ΦωΦ)]

間食：栄養調整食品(168)

彼氏送ってきた★
昨日も仲良し(*´ω`*)平和だにゃー。

:12/11/06 05:30 :Android :☆☆☆

#127 [にゃん(ΦωΦ)]

トイレ◎

:12/11/06 14:19 :Android :☆☆☆

#128 [にゃん(ΦωΦ)]

朝：×

昼：パン・豆乳ウェハース(160)

:12/11/06 15:38 :Android :☆☆☆

#129 [にゃん(ΦωΦ)]

トイレ◎二回目

:12/11/06 16:24 :Android :☆☆☆

#130 [にゃん(ΦωΦ)]

夜：カレードリア・クロワッサン
・蓮根のはさみ揚げ

彼氏お迎え★
一緒に北の国から見よったけど、
彼氏途中で寝ちゃった(｡ρω-｡)
明日も５時起きで彼氏送る♪

:12/11/06 23:39 :Android :☆☆☆

#131 [にゃん(ΦωΦ)]

間食：大福・バームクーヘン・おかき・チョコ

食べ過ぎたー(o´Д`)=з

:12/11/07 02:47 :Android :☆☆☆

#132 [にゃん(ΦωΦ)]

朝：×

昼：米粉パン

彼氏、５時に送ってすぐ寝たー。
早く一緒に住みたいねって口癖になってる。
出会って11年。もういいよねー(つд`*)

:12/11/07 18:12 :Android :☆☆☆

#133 [にゃん(ΦωΦ)]

トイレ◎

:12/11/07 23:11 :Android :☆☆☆

#134 [にゃん(ΦωΦ)]

彼氏お迎え行かないかんのやろかー。
連絡待ち(･c_･`)

:12/11/08 00:00 :Android :☆☆☆

#135 [にゃん(ΦωΦ)]

お迎え行ったー！輩ばっかり！酔っ払いやし！
絡まれてなかなか帰らせてくれんかった
｡ﾟヽ(ﾟ｀Д´ﾟ)ﾉﾟ｡
でもどら焼きとチーズケーキとクレープ
買ってもらった(´,,･ω･,,`)

:12/11/08 03:09 :Android :☆☆☆

#136 [にゃん(ΦωΦ)]

半身浴中～★

:12/11/08 03:52 :Android :☆☆☆

#137 [にゃん(ΦωΦ)]

最近、先輩の方々に紹介してくれる。
粗相がないようにせななー！
彼氏、知り合い多いけんTSUTAYA行くだけで
バッタリ先輩に会ったりするー(´;ω;｀)
気が抜けない(　oωo　)

:12/11/08 04:18 :Android :☆☆☆

#138 [にゃん(ΦωΦ)]

半身浴45分★

:12/11/08 05:51 :Android :☆☆☆

#139 [にゃん(ΦωΦ)]

夜：豆乳ウェハース(160)

彼氏病院まで連れていかないかんε=ε=ε=ヾ(｡>ω<)ﾉ

:12/11/08 05:56 :Android :☆☆☆

#140 [にゃん(ΦωΦ)]

朝：カレー・チーズケーキ(189)

病院から家まで送り迎え完了★
仕事いってらーした≡⊂( ^-^)⊃

:12/11/08 10:19 :Android :☆☆☆

#141 [にゃん(ΦωΦ)]

昨日めんどくさかったけど、
いい先輩もいて嬉しい言葉頂いた★
もっと自信もとうって思えたﾟ.+:｡ヾ(o･ω･)ﾉﾟ.+:｡
この前のお礼も言えたしねー♪

:12/11/08 11:07 :Android :☆☆☆

#142 [にゃん(ΦωΦ)]

トイレ◎

全部出しきれず(´pωq`)

:12/11/08 18:32 :Android :☆☆☆

#143 [にゃん(ΦωΦ)]

昼：豆乳ウェハース(189)

彼氏来た★でも21時半すぎに寝ちゃった★
毎日仕事で疲れとるけんねー。
淋しいけど、一緒におれるだけで幸せ(´,,･ω･,,`)
明日も５時起きで送る♪

:12/11/08 22:05 :Android :☆☆☆

#144 [にゃん(ΦωΦ)]

トイレ◎二回目

出しきった感はない！ヽ(｀Д´#)ﾉ

:12/11/08 22:21 :Android :☆☆☆

#145 [にゃん(ΦωΦ)]

半身浴中～★

金・土、ジム行けそうﾟ.+:｡ヾ(o･ω･)ﾉﾟ.+:｡

:12/11/08 23:56 :Android :☆☆☆

#146 [にゃん(ΦωΦ)]

好きとか愛してるとか可愛いとか
言葉にしてくれるけん安心する。
まだまだ子どもやなーllllll(-ω-；)llllll

自慢出来る彼女になりたい！

:12/11/09 00:37 :Android :☆☆☆

#147 [にゃん(ΦωΦ)]

夜：お好み焼き(384)・チーズ(104)

半身浴60分★

ボディクリーム新しいの出したんやけど、
超いい匂い！癒される～(*´ω`*)

:12/11/09 02:01 :Android :☆☆☆

#148 [にゃん(ΦωΦ)]

彼氏送ってきた★
不安定やけん、一緒におってくれる(･c_･`)
まじ優しいー甘えちゃうね(´,,･ω･,,`)

:12/11/09 05:34 :Android :☆☆☆

#149 [にゃん(ΦωΦ)]

朝：米粉パン

今更ながら米粉パンはまる！
もちもちうまー(＾q＾)

:12/11/09 10:07 :Android :☆☆☆

#150 [にゃん(ΦωΦ)]

トイレ◎

病院まで彼氏お迎えからの、
友達とジム(q`0´p)

:12/11/09 18:25 :Android :☆☆☆

#151 [にゃん(ΦωΦ)]

昼：アスパラ肉巻き揚げ・SOYJOY(133)

行ってきまーす(〃￣∇￣)ﾉ彡

:12/11/09 19:54 :Android :☆☆☆

#152 [にゃん(ΦωΦ)]

ジム終わりー！いい汗かいた♪
明日も時間合いそうだったら行く(｡•ㅅ•｡)

:12/11/09 22:15 :Android :☆☆☆

#153 [にゃん(ΦωΦ)]

トイレ◎二回目

もう少ししたらお風呂行こう～♪

:12/11/09 23:30 :Android :☆☆☆

#154 [にゃん(ΦωΦ)]

夜：アスパラ肉巻き揚げ・玉子焼き・サラダ

:12/11/09 23:42 :Android :☆☆☆

#155 [にゃん(ΦωΦ)]

半身浴中～★

パソコンに音楽取り込みよったら
遅くなった(｡ρω-｡)

:12/11/10 01:33 :Android :☆☆☆

#156 [にゃん(ΦωΦ)]

ウォーキングマシン40分★
エアロバイク20分★
ストレッチ★

半身浴50分★

:12/11/10 03:44 :Android :☆☆☆

#157 [にゃん(ΦωΦ)]

間食：チーちく(110)

やめたー！へこむだけやん(笑)
今は私のものなんやけん、自信持とうっ★
彼氏の優しさ。

:12/11/10 05:43 :Android :☆☆☆

#158 [にゃん(ΦωΦ)]

朝：明太フランスパン

もうそろそろしたら友達とジム～♪

:12/11/10 15:47 :Android :☆☆☆

#159 [にゃん(ΦωΦ)]

昼：きんぴらごぼう

ジム行ってきたー！彼氏来るかな。(･c_･`)

:12/11/10 20:20 :Android :☆☆☆

#160 [にゃん(ΦωΦ)]

依存(´･ω･`)
疲れるだけって学んだのに(´･ω･`)
もうやめたー

:12/11/10 20:36 :Android :☆☆☆

#161 [にゃん(ΦωΦ)]

トイレ◎

面倒くさいわー。自分。
でも来てくれた(´；_；｀)はぁ。
先に寝たけん、一人で北の国から見ようー♪
明日返しに行かないかん。

:12/11/10 23:07 :Android :☆☆☆

#162 [にゃん(ΦωΦ)]

夜：ささみチーズフライ・きんぴらごぼう
・ぐーぴたっ(174)

半身浴中～★

:12/11/11 01:20 :Android :☆☆☆

#163 [にゃん(ΦωΦ)]

明日の夜★買い物行けたら行こうー♪
Aラインコート欲しい♪(｡･ω･｡)

:12/11/11 01:29 :Android :☆☆☆

#164 [にゃん(ΦωΦ)]

ジムにて。エアロバイク20分★
ウォーキングマシン45分★
ストレッチ★

半身浴45分★

:12/11/11 03:43 :Android :☆☆☆

#165 [にゃん(ΦωΦ)]

傷付く。へらへらしてられない。

:12/11/11 05:26 :Android :☆☆☆

#166 [にゃん(ΦωΦ)]

朝：ささみチーズフライ

昼：外食。オムライス・サラダ・スープ

彼氏とデート♪ランチして彼氏のスーツ選び♪
へらへらしすぎた⊂( ^-^)⊃反省。
仕立て直しの間、ゲーセンでコインゲーム(笑)
若い遊びしたー！楽しかったあ(´,,･ω･,,`)

:12/11/11 17:07 :Android :☆☆☆

#167 [にゃん(ΦωΦ)]

トイレ◎

仮眠取って今から彼氏お迎えー！≡⊂( ^-^)⊃

:12/11/11 21:43 :Android :☆☆☆

#168 [にゃん(ΦωΦ)]

彼氏来た♪スーツ萌えー！
皆から評判良かったらしい♪やったね((o(｡･ω･｡)o))

:12/11/11 23:50 :Android :☆☆☆

#169 [にゃん(ΦωΦ)]

半身浴中～★

彼氏、明日は早出やけん４時起きで送る★

:12/11/12 01:20 :Android :☆☆☆

#170 [にゃん(ΦωΦ)]

夜：トースト半分・玉子焼き

今日のワンピース、
めっちゃ可愛いって言ってくれた(´,,･ω･,,`)
言葉にしてくれるけん、お洒落しがいがある♪

:12/11/12 01:43 :Android :☆☆☆

#171 [にゃん(ΦωΦ)]

間食：もみじまんじゅう

半身浴50分★

彼氏送ってきたあ(〃￣∇￣)ﾉ彡

:12/11/12 04:37 :Android :☆☆☆

#172 [にゃん(ΦωΦ)]

今週は３日運動出来た★

週３目安にしよーっとd=(^o^)=b

:12/11/12 04:44 :Android :☆☆☆

#173 [にゃん(ΦωΦ)]

朝：豆乳ウェハース(189)

:12/11/12 15:50 :Android :☆☆☆

#174 [にゃん(ΦωΦ)]

トイレ◎

お腹いたーい(っ`;ω;´c)

:12/11/12 16:41 :Android :☆☆☆

#175 [にゃん(ΦωΦ)]

昼：蓮根の煮物・ホウレン草のバター炒め

彼氏来たけどすぐ寝たー！
今日早出からの二時間残業で、
明日も早出で４時に送らないかん！

お疲れ様だあー(´;ω;｀)

:12/11/12 21:56 :Android :☆☆☆

#176 [にゃん(ΦωΦ)]

夜：ホウレン草のバター炒め・玉子焼き
・クリームどら焼き(237)

間食：うずら巻(126)

彼氏送ってきた★
あいつにんにく臭かったけん、換気中！
吐きそう～ヽ(｀Д´#)ﾉ

:12/11/13 04:40 :Android :☆☆☆

#177 [にゃん(ΦωΦ)]

クリスマス何しよう～∩(´･ω･`)∩

年末年始、ユニバでカウントダウンやけん
お金使わしたくないんだよなー。

部屋飾り付けして、ケーキ作って、
サンタのコスプレで待ってようかな(｡･ω･｡)

プレゼント迷うなー。友達と相談しよ♪

:12/11/13 06:34 :Android :☆☆☆

#178 [にゃん(ΦωΦ)]

朝：米粉パン

:12/11/13 16:07 :Android :☆☆☆

#179 [にゃん(ΦωΦ)]

トイレ◎

まだ残ってる気がする～(T_T)

:12/11/13 18:11 :Android :☆☆☆

#180 [にゃん(ΦωΦ)]

昼：ヨーグルト(134)

彼氏お迎えー♪

:12/11/13 19:02 :Android :☆☆☆

#181 [にゃん(ΦωΦ)]

夜：野菜炒め弁当(半分)・さきいか
・栄養調整食品(166)

彼氏送って来た★

:12/11/14 00:04 :Android :☆☆☆

#182 [にゃん(ΦωΦ)]

トイレ◎二回目

半身浴中～★

ルミナリエ見に行くことになったヾ(*´∀｀*)ﾉ

:12/11/14 01:26 :Android :☆☆☆

#183 [にゃん(ΦωΦ)]

やたらお腹張ると思ったら、
あと10日で生理予定日！辛いなー( ﾉД`)

:12/11/14 02:05 :Android :☆☆☆

#184 [にゃん(ΦωΦ)]

間食：さつま芋の天ぷら

半身浴60分★

:12/11/14 04:15 :Android :☆☆☆

#185 [にゃん(ΦωΦ)]

電話せなー°･° ( ´∩ω∩` )°・°

:12/11/14 04:18 :Android :☆☆☆

#186 [にゃん(ΦωΦ)]

朝：栄養調整食品(121)・クッキー(180)

昼：さつま芋、いんげんの天ぷら・玉子焼き
・ヨーグルト(138)

甥っ子に癒される(｡･ω･｡)

:12/11/14 16:17 :Android :☆☆☆

#187 [にゃん(ΦωΦ)]

ZOZOで注文した
RIPのファーティペット届いた(｡･ω･｡)
きゃわわー★重宝しよっ★

:12/11/14 16:22 :Android :☆☆☆

#188 [にゃん(ΦωΦ)]

トイレ◎

最近、全部出た感じがしないー( ﾉД`)
これって便秘らしい！

:12/11/14 17:02 :Android :☆☆☆

#189 [にゃん(ΦωΦ)]

彼氏病院までお迎え行って、ジムー！！！
ジム終わり彼氏拾って、帰って来た★

北の国から見よったら寝てたZz(´-ω-`*)

:12/11/15 00:19 :Android :☆☆☆

#190 [にゃん(ΦωΦ)]

トイレ◎二回目

お父さん、またコンロに火つけたまま寝とった
°･° ( ´∩ω∩` )°・°

:12/11/15 02:05 :Android :☆☆☆

#191 [にゃん(ΦωΦ)]

12月★急遽友達の結婚式入りましたー！
楽しみだなあ((o(｡･ω･｡)o))
絶対綺麗やもん！ガヤ王になろうーっと♪

:12/11/15 02:08 :Android :☆☆☆

#192 [にゃん(ΦωΦ)]

夜：ピーマンの肉詰め・レタス
・ホウレン草の白和え・焼菓子(100)

半身浴中～★

:12/11/15 02:33 :Android :☆☆☆

#193 [にゃん(ΦωΦ)]

間食：焼菓子(200)

ジムにて。ウォーキングマシン50分★
ストレッチ★

半身浴60分★

彼氏送って来た≡⊂( ^-^)⊃

:12/11/15 05:45 :Android :☆☆☆

#194 [にゃん(ΦωΦ)]

朝：カレードリア(409)・ピーマンの肉詰め
・よもぎ団子(140)

やたら、お腹すく！要注意！

:12/11/15 11:12 :Android :☆☆☆

#195 [にゃん(ΦωΦ)]

お風呂場が混み合っております！
三世帯同居楽しいけど、ペース崩れるわあ
(っ`;ω;´c)

:12/11/15 18:23 :Android :☆☆☆

#196 [にゃん(ΦωΦ)]

トイレ◎

スッキリしないーっ！｡ﾟヽ(ﾟ｀Д´ﾟ)ﾉﾟ｡

:12/11/15 19:59 :Android :☆☆☆

#197 [にゃん(ΦωΦ)]

ジム来たー！歩こ(｀･д･´)ゞ

:12/11/15 20:39 :Android :☆☆☆

#198 [にゃん(ΦωΦ)]

トイレ◎二回目

歩いたーっ♪汗だく！(;´д｀)

:12/11/15 22:52 :Android :☆☆☆

#199 [にゃん(ΦωΦ)]

トイレ◎三回目

甥っ子の嘔吐下痢がうつった疑惑\( Д )/

:12/11/16 00:09 :Android :☆☆☆

#200 [にゃん(ΦωΦ)]

昼：けんちん汁・サラダ

半身浴中～★
胃がムカムカするヽ(｀Д´#)ﾉ漢方薬のせい。

:12/11/16 01:24 :Android :☆☆☆

#201 [にゃん(ΦωΦ)]

絶対嘔吐下痢や(T_T)気分悪すぎ(T_T)

:12/11/16 04:45 :Android :☆☆☆

C-BoX E194.194