目標体重⇒５０kg!!

#6 [ゆ( ･･)/]

①坦々春雨サラダ
⇒ 281kcal
②緑茶

:12/10/06 00:58 :T008 :oN65wdOQ

#7 [ゆ( ･･)/]

今日のお昼ご飯 ▼

①デミグラスオムライス
②茄子と鶏肉の
甘酢あんかけ
③コロッケ(半分以下)
④茄子の天麩羅(半分以下)

:12/10/06 18:45 :T008 :oN65wdOQ

#8 [ゆ( ･･)/]

夕方の体重 ⇒ ５８kg

１.２kgもリバウンドorz

:12/10/06 18:48 :T008 :oN65wdOQ

#9 [ゆ( ･･)/]

やばいー

４日間で１.８kgも
リバウンドした( o_o)

頑張れ自分＞＜。

:12/10/07 18:27 :T008 :ck9Cs2Hk

#10 [ゆ( ･･)/]

なんやと忙しくて
更新サボってた＞＜

朝の体重 ⇒ ５８kg

リバウンドした分の
１.４kg早よ落とさな ;

今は往復８km
ウォーキング中(;;)

:12/10/09 09:59 :T008 :OCasYL8s

#11 [ゆ( ･･)/]

昼間の体重 ⇒ ５７.８kg

リバウンド前の体重まで
あと１.２kg( @_@)

:12/10/09 13:53 :T008 :OCasYL8s

#12 [ゆ( ･･)/]

朝の体重 ⇒ ５７.６kg

リバウンド前の体重まで
あと１kg 。

:12/10/10 10:03 :T008 :L7i738gY

#13 [ゆ( ･･)/]

昼間の体重 ⇒ ５７.２kg

リバウンド前の体重まで
あと０.６kg

:12/10/10 14:42 :T008 :L7i738gY

#14 [ゆ( ･･)/]

こんな時間から
豚ｷﾑﾁﾗｰﾒﾝ食べる私。

生理前の食欲
恐るべし(T_T)orz

:12/10/12 03:47 :T008 :IRaW4V6g

#15 [ゆ( ･･)/]

今日の昼ご飯 ▼

①坦々春雨サラダ
②ツナマヨおにぎり
③牛乳

:12/10/12 16:33 :T008 :IRaW4V6g

C-BoX E194.194