産後☆絶対やせるー！

#122 [あや]

朝ご飯☆
ｼﾁｭｰ
パン
ﾖｰｸﾞﾙﾄ

:12/11/07 08:53 :Android :H8Y2cE16

#123 [あや]

お昼ご飯☆
ご飯
ハム１枚
しおから少し
子供残しｼﾁｭｰ

少し前
ｺﾝﾋﾞﾆのﾌﾗﾝｸﾌﾙﾄ

:12/11/07 15:02 :Android :H8Y2cE16

#124 [あや]

４時頃☆
リッツ12枚

夜ご飯☆
魚(１切れを子供と)
肉豆腐(お椀１杯くらい)
大根サラダ
ご飯
のり

:12/11/07 22:18 :Android :H8Y2cE16

#125 [あや]

朝ご飯☆
ｼﾁｭｰ

パイの実８個くらい

:12/11/08 10:13 :Android :KvU8isoY

#126 [あや]

お昼ご飯☆
職場のお弁当
やきそば(子供と)

:12/11/08 21:17 :Android :KvU8isoY

#127 [あや]

夜ご飯☆
残りの肉豆腐
唐揚げ２つ
千切りｷｬﾍﾞﾂ少し
お味噌汁
子供残しご飯
ビール１本

今おでかけなう

:12/11/08 21:18 :Android :KvU8isoY

#128 [あや]

朝ご飯☆
ご飯
明太子
ﾐｽﾄﾞﾄﾞｰﾅﾂ４分の１

:12/11/10 11:05 :Android :k06uAFV6

#129 [あや]

お昼ご飯前
パイの実４つ

お昼ご飯☆
カレー
子供残しﾗｰﾒﾝ少し
しおから

:12/11/10 14:55 :Android :k06uAFV6

#130 [あや]

朝ご飯☆
ご飯
ｳｲﾝﾅｰ２本
ﾁｰｽﾞ入り玉子焼き
明太子

:12/11/11 09:48 :Android :nKxTzHSY

#131 [あや]

お昼ご飯☆
なし

今
ｽｰﾊﾟｰｶｯﾌﾟﾊﾞﾆﾗ３分の１

:12/11/11 16:07 :Android :nKxTzHSY

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