産後☆絶対やせるー！

#105 [あや]

４時前
リッツ

:12/10/30 17:07 :Android :EVcEaZMg

#106 [あや]

夜ご飯☆
鍋
(白菜、レタス、しめじ、鶏肉、もやし、人参、大根、ニラ、うどん)
子供残しご飯１口

おかし

:12/10/30 21:05 :Android :EVcEaZMg

#107 [あや]

子供とアイス

:12/10/30 22:28 :Android :EVcEaZMg

#108 [あや]

朝ご飯☆
ちっちゃめおにぎり１つ
鍋残りうどんと野菜茶碗１杯

:12/10/31 08:22 :Android :VLMQk0Rs

#109 [あや]

お昼ご飯☆
朝と一緒のうどん
11時頃食べた

２時頃
ｺﾝﾋﾞﾆのからあげ棒１☆
フランク２口
おでんつぶ貝１つぶ
いとこ少し

チョコ１つ

夕方
パン２口

夜ご飯☆
ｸﾞﾗﾀﾝ
ｵﾑﾗｲｽ

ビール
しおから

:12/10/31 21:01 :Android :VLMQk0Rs

#110 [あや]

朝ご飯☆
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ｸﾞﾗﾀﾝ(ｺｺｯﾄ)
パン少し
ｱﾝﾊﾟﾝﾏﾝｿｰｾｰｼﾞ１本

:12/11/01 09:39 :Android :OYp38126

#111 [あや]

お昼ご飯☆
子供茶碗分親子丼
職場のお弁当

３時頃
子供残しおにぎり

:12/11/01 16:06 :Android :OYp38126

#112 [あや]

夜ご飯☆
具だくさんお味噌汁
回鍋肉少し
お魚
ポテトサラダ

:12/11/01 19:02 :Android :OYp38126

#113 [あや]

子供とお味噌汁飲んじゃった↓

:12/11/01 23:00 :Android :OYp38126

#114 [あや]

朝ご飯☆
親子丼
お味噌汁
ポテトサラダ

朝から食べすぎた。

:12/11/02 09:07 :Android :G0iZizV2

C-BoX E194.194