産後☆絶対やせるー！

#76 [あや]

お昼ご飯☆
スタミナ丼

夜ご飯☆
お肉
やきそば
トマト
かぼちゃ煮物
ビール

:12/10/17 22:43 :Android :Mm8SWbPE

#77 [あや]

朝ご飯☆
シチュー
パン
かぼちゃ煮物
梨

:12/10/18 09:05 :Android :VrzQb1CM

#78 [あや]

お昼ご飯☆
職場のお弁当半分
ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ３分の１

夕方
おかし

:12/10/18 18:02 :Android :VrzQb1CM

#79 [あや]

つい子供とおかしを食べちゃう。
だからダメなんだよね。
上の子の時はおかし食べるのないから痩せたってのにね。
運動もする時間が全然ない。
下の子が寝てるときは上の子相手をしたいし。
上の子寝てるときは下の子ｵｯﾊﾟｲだったり。頑張らなきゃ。

:12/10/18 18:04 :Android :VrzQb1CM

#80 [あや]

朝ご飯☆
シチュー
パン

お昼ご飯☆
職場のお弁当半分

夜ご飯☆
かぼちゃ煮物
トマト
お肉少し
野菜炒め少し

:12/10/19 19:36 :Android :KcNjN9bc

#81 [あや]

夜中
パン

朝ご飯☆
パン

久々体重はかった。
かわらずだったわ。。

:12/10/20 12:06 :Android :MJioFLAs

#82 [あや]

昨日
朝ご飯☆お昼ご飯☆
ﾋﾞｸﾄﾞﾝ

夜ご飯☆
やきとり
サラダ
ビール

:12/10/22 16:39 :Android :WSSSi6zY

#83 [あや]

朝ご飯☆　
サラダ
ｳｨﾝﾅｰ４本
納豆

お昼ご飯☆
職場のお弁当
ﾜﾝﾀﾝｽｰﾌﾟ少し

夜ご飯前
ﾏﾄﾞﾚｰﾇ１個

夜ご飯☆
温野菜少し
餃子４個
チャーハン

:12/10/22 23:48 :Android :WSSSi6zY

#84 [あや]

朝ご飯☆
子供残しチャーハン
ちっちゃいケーキ

:12/10/23 12:11 :Android :6oEtCVFg

#85 [あや]

お昼ご飯☆
職場のお弁当
ﾜﾝﾀﾝｽｰﾌﾟ少し
ﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝﾊﾟｲ

夜ご飯☆
温野菜
ﾁｬｰｼｭｰ
ビール
ﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝﾊﾟｲ

:12/10/23 21:50 :Android :6oEtCVFg

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