産後☆絶対やせるー！

#71 [あや]

お昼ご飯☆
マック
てりやきバーガー
ナゲット４つ
ポテト少し
コーヒー

:12/10/15 16:42 :Android :VisXJDfc

#72 [あや]

夜ご飯☆前
ﾁｰｽﾞﾊﾞｰｶﾞｰ半分
おかし

夜ご飯☆
残り鍋
豚肉ﾁｰｽﾞ巻き
ご飯少し

ﾛｰﾙｹｰｷ

今日は食べすぎた。
っていつもか。

:12/10/15 22:59 :Android :VisXJDfc

#73 [あや]

朝ご飯☆
ハムたまごサンド

お昼ご飯☆
職場のお弁当

夜ご飯☆
チャーハン

ビール
みょうが

:12/10/16 19:29 :Android :.tx796ZY

#74 [あや]

ピーナッツパン

食べすぎだよね。
分かってるんだけど、食欲とまらない…

:12/10/16 22:31 :Android :.tx796ZY

#75 [あや]

朝ご飯☆
ピーナッツパン
ｺｰﾝｽｰﾌﾟ
おかし

:12/10/17 10:11 :Android :Mm8SWbPE

#76 [あや]

お昼ご飯☆
スタミナ丼

夜ご飯☆
お肉
やきそば
トマト
かぼちゃ煮物
ビール

:12/10/17 22:43 :Android :Mm8SWbPE

#77 [あや]

朝ご飯☆
シチュー
パン
かぼちゃ煮物
梨

:12/10/18 09:05 :Android :VrzQb1CM

#78 [あや]

お昼ご飯☆
職場のお弁当半分
ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ３分の１

夕方
おかし

:12/10/18 18:02 :Android :VrzQb1CM

#79 [あや]

つい子供とおかしを食べちゃう。
だからダメなんだよね。
上の子の時はおかし食べるのないから痩せたってのにね。
運動もする時間が全然ない。
下の子が寝てるときは上の子相手をしたいし。
上の子寝てるときは下の子ｵｯﾊﾟｲだったり。頑張らなきゃ。

:12/10/18 18:04 :Android :VrzQb1CM

#80 [あや]

朝ご飯☆
シチュー
パン

お昼ご飯☆
職場のお弁当半分

夜ご飯☆
かぼちゃ煮物
トマト
お肉少し
野菜炒め少し

:12/10/19 19:36 :Android :KcNjN9bc

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