産後☆絶対やせるー！

#31 [あや]

体重48.8ｷﾛ
昨日色々やっててお昼食べれなかったからかな？
でも夜たくさん食べたし…
まぁ。頑張ろ！

朝ご飯☆
ご飯
ﾍﾞｰｺﾝ
ｳｨﾝﾅｰ巻き
残りのモヤシとﾋﾟｰﾏﾝ炒め

コーンスープ

食べすぎた(;´д｀)

:12/10/04 08:46 :Android :c.JuKyLA

#32 [あや]

お昼ご飯☆
職場のお弁当

夜ご飯☆
ﾐｰﾄｿｰｽﾊﾟｽﾀ
ｻｰﾓﾝ(ｶﾙﾊﾟｯﾁｮと刺し身で)
梨

:12/10/04 20:02 :Android :c.JuKyLA

#33 [あや]

お風呂あと
みかんアイス

:12/10/04 21:58 :Android :c.JuKyLA

#34 [あや]

体重48.9ｷﾛ

朝ご飯☆
ﾐｰﾄﾞｸﾞﾗﾀﾝもどき
お魚少し
目玉焼き少し

:12/10/05 09:26 :Android :7.y0W9HQ

#35 [あや]

11時頃
ｾﾌﾞﾝﾃｨｰﾝアイス？
子供と半分

:12/10/05 11:23 :Android :7.y0W9HQ

#36 [あや]

お昼ご飯☆
ﾁｬｰﾊﾝ

３時頃
ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ
お昼少なくてお腹すいちゃった…ｲｲﾜｹ…

６時頃
お菓子

夜ご飯☆
やきそば
お肉少し
お菓子

今日は食べすぎだー

:12/10/05 22:14 :Android :7.y0W9HQ

#37 [あや]

昨日よる
ビールと日本酒

かきわすれてた～

:12/10/06 09:11 :Android :UoY9cE7U

#38 [あや]

体重49.0ｷﾛ

朝ご飯☆
小さい惣菜パン２つ
ｶﾌｪｵﾚ

:12/10/06 09:12 :Android :UoY9cE7U

#39 [あや]

お菓子
０コーラ

:12/10/06 11:13 :Android :UoY9cE7U

#40 [あや]

ｶﾞﾘｶﾞﾘ君少し

:12/10/06 13:22 :Android :UoY9cE7U

C-BoX E194.194