産後☆絶対やせるー！

#92 [あや]

明日から量をはらそう！
運動できないぶん食事を気を付けなきゃ。
妊娠前は40キロとかだったのに。。

:12/10/24 20:21 :Android :gn9h9UyQ

#93 [あや]

体が重い…痛い…
もうすぐ産後２ヶ月。
骨盤矯正や整体いこ！

朝ご飯はこれから

:12/10/25 07:40 :Android :/Ek3nxs6

#94 [あや]

朝ご飯☆
けんちん汁にそうめん
ﾏﾄﾞﾚｰﾇ１つ

:12/10/25 09:54 :Android :/Ek3nxs6

#95 [あや]

朝ご飯☆
おにぎり２つ

コアラのマーチ

:12/10/26 11:17 :Android :EkRNtPVo

#96 [あや]

お昼ご飯☆
マック

夜ご飯☆
義実家で
ビール
ちょっとかわったｳｲﾝﾅｰ３本
餃子２つ
ご飯少し

:12/10/26 21:01 :Android :EkRNtPVo

#97 [あや]

夕方
コアラのマーチ１袋
ﾏﾄﾞﾚｰﾇ１つ

コアラのマーチは小袋で６個入ってる

:12/10/26 22:37 :Android :EkRNtPVo

#98 [あや]

昨日
朝ご飯☆なし

お昼ご飯☆
ﾗｰﾒﾝ＆チャーハン

夜ご飯☆
お刺身
納豆きんちゃく
ｳｲﾝﾅｰ１本
めんたいこ
ビール３本

おかし

:12/10/29 11:00 :Android :RlCbqRHQ

#99 [あや]

朝ご飯☆なし
牛乳だけ飲んだ。
昨日食べすぎてお腹すかなかった。

:12/10/29 11:01 :Android :RlCbqRHQ

#100 [あや]

お昼ご飯前
ﾊﾞｳﾑｸｰﾍﾝ少し

お昼ご飯☆
チキン(子供とわけて)
職場のお弁当半分

:12/10/29 15:18 :Android :RlCbqRHQ

#101 [あや]

夜ご飯☆

ビール２本
チーズﾌｨﾝｶﾞｰ５本？
あげめんたいチーズ
魚(少し)

おかし少し

:12/10/29 19:48 :Android :RlCbqRHQ

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