:一ヶ月－１㎏
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#38 [マツコってる？]
再び便秘5日目～からの脱出٩(๑'ꇴ'๑)۶
明日の朝に体重測ろう！！
:14/07/03 20:13 
:iPhone 
:☆☆☆
#39 [マツコってる？]
今朝(13時過ぎ)の体重62.0kg
姉と渋谷109へバーゲンセールへ行った*·♡॰ॱ०⁺
オフショルトップス買ったけど、オフショルに出来るかどうかww
こっち帰ってきて、五右衛門パスタのスペシャルセット😋💕
:14/07/06 21:03 :iPhone :☆☆☆
#40 [マツコってる？]
ふぉ！( ﾟдﾟ)
6日振りに出た…
:14/07/11 20:30 :iPhone :☆☆☆
#41 [マツコってる？]
暫く体重を載せてなかったな。
2012年の夏に父親が新しく買ってきたTANITAの体重計。SDカードが挿入されてて、測った体重などを記録してくれるんだけど、先月久々に💻で全記録見直してみた！
2012年の10月～2013年の2月頃は肥えて肥えて仕方がなかったけど、4月の後輩の結婚式の為に少しずつまた減量始めたんだよな～💚今年も5月に後輩の結婚式行ったし✨
今年で25歳…どんどん痩せにくい年齢、体質に変化していくけどここがある限り忘れずやってみよう(^o^)/
•日付 •時間 •年齢 •体重 •体脂肪 •体内年齢
あれ？失敗w [jpg/179KB]
:14/07/21 14:48 :iPhone :☆☆☆
#42 [マツコってる？]
上の画像失敗してなかった＼(^o^)／ほっ‧✧̣̥̇‧
:14/07/21 14:49 :iPhone :☆☆☆
#43 [体重なんか言えません]
何も変わってねーし
やる気ねーならやめろよ
邪魔だし目障りじゃね？
:14/07/22 03:08 :iPhone :☆☆☆
#44 [sage]
太りやすい星座ランキング！！
1位ふたご座
2位おとめ座
3位さそり座
4位かに座
5位てんびん座
6位しし座
7位みずがめ座
8位やぎ座
9位おひつじ座
10位うお座
11位おうし座
11位いて座
:14/07/22 04:01 :iPhone :☆☆☆
#45 [体重なんか言えません]
デブは手間をかけない。掃除や料理、子育て、恋愛、通勤、食事、人付き合い、考え方など、手間をかけない時に、生活習慣が荒れてきたりする。
:14/07/22 04:04 :iPhone :☆☆☆
#46 [体重なんか言えません]
肌を綺麗にする習慣♡ ・腹8分目 ・肉と魚は控えめ ・野菜や果物は多め ・間食しない ・1日最低1ℓの水を飲む ・十分な睡眠と早寝早起き ・毎日快便 ・よく笑う ・運動や入浴で体温を上げる ・就寝前3時間は食べない 頑張る！！
:14/07/22 04:05 :iPhone :☆☆☆
#47 [体重なんか言えません]
停滞期というのはお前の身体が痩せるのを止めたんじゃない。一度痩せた身体をモノにする期間に入ったんだよ。
:14/07/22 04:06 :iPhone :☆☆☆
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