負けない！

#92 [体重なんか言えません]

皆半身浴してるなぁ

私もしてみようかな？
苦手だけど(>_<)
痩せたら続けてみよ(*^o^*)

:12/10/01 17:12 :iPhone :☆☆☆

#93 [体重なんか言えません]

食事

夜

ご飯茶碗1杯にカレー、おでん(卵2個里芋2個大根1個こんにゃく1個)春雨サラダ

他
ラスク2枚、シナモンパン少し

食べない予定が急遽もらいものして食べてしまった(T_T)

:12/10/01 22:49 :iPhone :☆☆☆

#94 [体重なんか言えません]

半身浴30分

体重増えた(T_T)
何か頭痛くなったし気持ち悪くなったし
やっぱり向いてない(T_T)
やめよう↓

それにしてもお腹いっぱい(T_T)

:12/10/01 22:51 :iPhone :☆☆☆

#95 [体重なんか言えません]

何よりじっとしてると
考えたくない事考えてしまうし
やっぱり動いて痩せよう！

運動
寝る前ストレッチ各種

:12/10/01 22:52 :iPhone :☆☆☆

#96 [体重なんか言えません]

体重

57.8キロ

:12/10/02 13:26 :iPhone :☆☆☆

#97 [体重なんか言えません]

食事

朝
シナモンパン少し、バナナ1本、チーズはんぺん１０カロリー

昼
お弁当(ピーマン竹輪卵炒め、チーズはんぺん30カロリー)
もずくスープ10カロリー

:12/10/02 13:28 :iPhone :☆☆☆

#98 [体重なんか言えません]

食事

夜
ご飯茶碗1杯にゆかり、おでん(卵2個こんにゃく1個大里芋1個)
イカ焼き、ピーマン竹輪卵炒め残り少し

他
スーパーカップ309カロリー

:12/10/02 22:24 :iPhone :☆☆☆

#99 [体重なんか言えません]

トンガリコーン少し

食べちゃった(>_<)
トータルカロリーはなさそうだけど
食べる時間が悪すぎる↓
疲れてるからってあんまり間食してたら昼低カロリーな意味ないなぁ↓

:12/10/02 22:55 :iPhone :☆☆☆

#100 [体重なんか言えません]

体重

57.8キロ

:12/10/03 13:35 :iPhone :☆☆☆

#101 [体重なんか言えません]

食事

朝
バナナ1本、チーズはんぺん１０カロリー、レンコンハンバーグ60カロリー、ちんげん菜舞茸竹輪炒め少し

昼
弁当(ちんげん菜舞茸竹輪炒め、チーズはんぺん10カロリー、レンコンハンバーグ60カロリー)
もずくスープ10カロリー

:12/10/03 13:37 :iPhone :☆☆☆

C-BoX E194.194