レコダイ
最新 最初 全 
#8 [にゃん]
15:00
ポカリスエット
:12/09/12 15:19
:P10A
:☆☆☆
#9 [にゃん]
19:20
夜ご飯
├ ぬか漬け(ローソン)
├ 脂肪0ヨーグルト
├ こぶりっちシュー(ローソン)
└ チョコビス、3粒
:12/09/12 19:46
:P10A
:☆☆☆
#10 [にゃん]
夜ご飯前の体重〜
50.6kg
:12/09/12 19:50
:P10A
:☆☆☆
#11 [にゃん]
20:00〜 宅飲み
梅酒ロック、3杯
チョコビス、12粒
ちーかま、1本
ブタメン、1個
:12/09/12 22:04
:P10A
:☆☆☆
#12 [にゃん]
朝一の体重
50.8kg
:12/09/13 10:25
:P10A
:☆☆☆
#13 [にゃん]
05:00
KAGOME 野菜ジュース、1本
09:00
脂肪0ヨーグルト(砂糖入)
チーかま、1本
チョコビス(数えてない)
フルーツグラノーラ、1杯分
└ 牛乳
:12/09/13 10:28
:P10A
:☆☆☆
#14 [にゃん]
レッグマジック
朝 1回
:12/09/13 10:29
:P10A
:☆☆☆
#15 [にゃん]
>>13
つづき…
15:00
桃水
19:30
いちご豆乳、1本
20:00
豚肉とろろ丼、1杯
├ ご飯、茶碗1杯分(多め)
├ 豚こま肉の生姜焼き
├ とろろ
└ 卵黄、1個
:12/09/14 09:13
:P10A
:☆☆☆
#16 [にゃん]
朝一の体重
50.8kg
:12/09/14 09:25
:P10A
:☆☆☆
#17 [にゃん]
07:00
いちご豆乳、1本
:12/09/14 09:25
:P10A
:☆☆☆
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