みっちゃん

次の目標は
年末までに58kgになること！
だから１ヶ月で-2、3kg

11月末までに
60kgぴったりくらいになろう！

:12/10/29 00:38 :F01A :xHE4iAk2

最近痩せたねとか可愛いとか
言われて嬉しい(´;ω;`)
お歳暮と分かっていても(笑)

ふあ～学校行くの楽しみ♪

:12/10/29 00:39 :F01A :xHE4iAk2

お歳暮てｗｗｗ

お世辞だからｗｗｗ

予測変換こわいー(￣▽￣)

:12/10/29 00:43 :F01A :xHE4iAk2

よし。

おやすみなさい

:12/10/29 00:44 :F01A :xHE4iAk2

目が覚めてしまった…

眠いんだけどなぁ…
脳みそがフル回転だ。

あー。忘れるわけない。
でも私は強く前に進むんだ。
大丈夫だよ、自信持って。

:12/10/29 05:16 :F01A :xHE4iAk2

朝
ヨーグルト、約100kcal
しじみﾜｶﾒｽｰﾌﾟ、15kcal

昨日食べ過ぎたせいか
胃がもたれてて
ご飯食べられやんかった…

:12/10/29 12:05 :F01A :xHE4iAk2

昼
妹と外食(´;ω;`)
妹の要望にてバイキングorz

ｻﾗﾀﾞ
ﾊﾟｽﾀ
ﾗｻﾞﾆｱ
ﾊﾟﾝ
ｱｲｽ

めちゃ美味しかった

チーン

:12/10/29 18:49 :F01A :xHE4iAk2

夜
水炊き
(白菜・水菜・しめじ・
長ネギ・白滝)
ちくわ、１本

今日はトータルで、食べ過ぎたね

反省して運動頑張ります(`･ω･´)

:12/10/29 18:51 :F01A :xHE4iAk2

朝
ヨーグルト、少し
みかん、小２こ
ﾁｮｺのお菓子、約150kcal

:12/10/30 13:07 :F01A :WQ/JkxEo

昼
ｻﾗﾀﾞ、少し
お弁当、約500kcal
納豆、107kcal

:12/10/30 13:08 :F01A :WQ/JkxEo

C-BoX E194.194