みっちゃん
最新 最初 🆕
#172 [でぶちん]

、ウォーキングマシン
1時間半、254kcal消費


今は、半身浴中
20分経過
がんばろー

⏰:12/09/26 23:20 📱:F01A 🆔:HnM0wHzM


#173 [でぶちん]

てゆか、前好きだった人から
連絡きたー…


電話中はめっちゃ普通だったのに
今になって

ずーん

ってなってる私。
どうした私?はぁ。

⏰:12/09/26 23:21 📱:F01A 🆔:HnM0wHzM


#174 [でぶちん]

40分経過


生理痛あるし
そろそろ出ようかな…

⏰:12/09/26 23:40 📱:F01A 🆔:HnM0wHzM


#175 [でぶちん]

考え事してたら
半身浴1時間経ってた…

、64.6kg

ま、こんなもんかー(´ω`)
早く生理終われ〜

⏰:12/09/27 00:37 📱:F01A 🆔:JBfJXVjU


#176 [でぶちん]

だめだー

あー

あーorz

⏰:12/09/27 00:55 📱:F01A 🆔:JBfJXVjU


#177 [でぶちん]

うえーん°・(ノД`)・°・


おは。


ちょお気持ちブルー。

⏰:12/09/27 08:28 📱:F01A 🆔:JBfJXVjU


#178 [でぶちん]


納豆、107kcal
白米、茶碗2分の1杯
卵焼き、2口
かぼちゃスープ、1杯
マロンデニッシュ、2口

⏰:12/09/27 08:34 📱:F01A 🆔:JBfJXVjU


#179 [もなこ(^^)]
うらやましい(;_q)
やぱ努力は形になるんだね( ´∀`)
ちんちゃんえらい♪

あたしは怠け者や…
忙しくてお昼食べたの3時過ぎだから
吸収少ないかな♪
なんて甘い考え(..)

スマホだと絵文字使えないから
不便だわぁ( TДT)

⏰:12/09/27 17:15 📱:Android 🆔:fZhJJqVk


#180 [でぶちん]

やっぱり友達といると
頑張れるな〜
あと適度な緊張感!
これ大事

じゃないと授業、寝ちゃう
今日は寝なかったけど!

今日もお疲れ様自分♪www

⏰:12/09/27 19:55 📱:F01A 🆔:JBfJXVjU


#181 [でぶちん]


アボカドサラダ
白米、茶碗1
いか天、1こ
ほうれん草のバター炒め、1カップ
ササミのチキンカツ、4きれ
卵焼き、1きれ
菓子パン、200kcal



なし、2分の1こ
しめじ、たくさん

⏰:12/09/27 19:57 📱:F01A 🆔:JBfJXVjU


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