みっちゃん
最新 最初 🆕
#168 [でぶちん]

学校始まって
食べ過ぎちゃったんっです(´;ω;`)
1限から19時半まで拘束ェ…

外食もきついよなー

もう付き合い悪いかもしれんけど
1ヵ月間は断ろう、うん。

⏰:12/09/26 09:52 📱:F01A 🆔:HnM0wHzM


#169 [でぶちん]

昨日の分リセットするために
今日は16時までなんも食べないぞ

頑張れ私。

⏰:12/09/26 09:54 📱:F01A 🆔:HnM0wHzM


#170 [Davina]


おはよ

あたしも忙しいし慣れないしで
書き込み来れず〜
手抜きでリバウンドしたし

薬は最近は市販のやつょ

昨日あたしも食べ過ぎて
なんかお腹が醜いわ
どうしてこう我慢することが
できないのかな
なんか萎えてきたー


⏰:12/09/26 13:12 📱:P906i 🆔:c.uzU1cA


#171 [でぶちん]

今日も忙しくて
朝・昼食べる隙もなく


菓子パン(クリームパン&ホットケーキ的な)、約600kcal
アボカドサラダ、たくさん
キムチとチャンジャ、少しずつ
蒟蒻ゼリー、約40kcal
ヨーグルト、約100kcal
プルーン、8粒

⏰:12/09/26 23:13 📱:F01A 🆔:HnM0wHzM


#172 [でぶちん]

、ウォーキングマシン
1時間半、254kcal消費


今は、半身浴中
20分経過
がんばろー

⏰:12/09/26 23:20 📱:F01A 🆔:HnM0wHzM


#173 [でぶちん]

てゆか、前好きだった人から
連絡きたー…


電話中はめっちゃ普通だったのに
今になって

ずーん

ってなってる私。
どうした私?はぁ。

⏰:12/09/26 23:21 📱:F01A 🆔:HnM0wHzM


#174 [でぶちん]

40分経過


生理痛あるし
そろそろ出ようかな…

⏰:12/09/26 23:40 📱:F01A 🆔:HnM0wHzM


#175 [でぶちん]

考え事してたら
半身浴1時間経ってた…

、64.6kg

ま、こんなもんかー(´ω`)
早く生理終われ〜

⏰:12/09/27 00:37 📱:F01A 🆔:JBfJXVjU


#176 [でぶちん]

だめだー

あー

あーorz

⏰:12/09/27 00:55 📱:F01A 🆔:JBfJXVjU


#177 [でぶちん]

うえーん°・(ノД`)・°・


おは。


ちょお気持ちブルー。

⏰:12/09/27 08:28 📱:F01A 🆔:JBfJXVjU


★コメント★

←次 | 前→
↩ トピック
msgβ
💬
🔍 ↔ 📝
C-BoX E194.194