女磨き♪

女磨き♪
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#35 [エリ]

￣
朝

おにぎり１つ
豆腐入りワカメスープ２杯

350kcalくらい
＿

:12/09/01 11:26 :PC :X2Wy1OHs

#36 [エリ]

￣
昼

カレーライス3/4
トマト半分
きゅうりの漬物
ゆで卵１つ
＿

:12/09/01 13:18 :PC :X2Wy1OHs

#37 [エリ]

￣
トータル1000kcalくらい
＿

:12/09/01 13:27 :PC :X2Wy1OHs

#38 [エリ]

￣
夜は外食～
カロリー低い冷麺か
豆腐サラダにしよっ
＿

:12/09/01 13:49 :PC :X2Wy1OHs

#39 [エリ]

￣
夜

まぐろのたたき丼
えびのサラダ
枝豆
鶏唐揚げ１つ
チューハイ350ml
いか唐揚げ
茎わかめ
あたりめ
＿

:12/09/01 22:57 :PC :X2Wy1OHs

#40 [エリ]

￣
548,284
＿

:12/09/02 10:31 :PC :ZSmSEYLE

#41 [エリ]

￣
昼

炒飯
餃子４つ
きゅうりの漬物
＿

:12/09/02 13:27 :PC :ZSmSEYLE

#42 [エリ]

￣
543,289
＿

:12/09/03 08:20 :PC :oa8z4VAM

#43 [エリ]

￣
朝

トースト１枚
ブラックコーヒー

200kcal
＿

:12/09/03 12:25 :PC :oa8z4VAM

#44 [エリ]

￣
掃除後

コーヒー牛乳１パック

84kcal
＿

:12/09/03 12:26 :PC :oa8z4VAM

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