目標45kg(`･ω･´)✨
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#1 [みみにゃん]
現54kg 身長159cm
みんなに太ったと言われ
デニムも入らなくなりました。
47kgまで頑張ったけど、
リバウンド…
史上最高の体重なので、
今回は頑張ります！
:12/08/28 07:39 
:iPhone 
:dlEpbiQ.
#2 [みみにゃん]
とりあえず、
帰省中で
体重は、測れないので
食事と運動を気をつけてします(￣ー￣)
腹筋30回
ツナマヨ入ソーセージ一本←
:12/08/28 07:41 :iPhone :dlEpbiQ.
#3 [みみにゃん]
ご飯
味付けのり三枚
味噌汁ニ杯
鯖の竜田揚げ二つ
便秘薬
久々に朝起きたのでしっかり食べました←
:12/08/28 08:08 :iPhone :dlEpbiQ.
#4 [みみにゃん]
空中自転車20分
足ブルブル5分
:12/08/28 09:28 :iPhone :dlEpbiQ.
#5 [みみにゃん]
冷やし中華
かぼちゃの煮付け二つ
:12/08/28 12:29 :iPhone :dlEpbiQ.
#6 [みみにゃん]
豆乳\(//∇//)\
:12/08/28 19:01 :iPhone :dlEpbiQ.
#7 [みみにゃん]
サイゼリヤにて
ほうれん草
りぞっと
ピザ
ドリア少し
:12/08/28 20:53 :iPhone :dlEpbiQ.
#8 [みみにゃん]
すいか
卵かけご飯
ウインナー3本
安倍川餅2つ
:12/08/29 09:08 :iPhone :EL537Hg.
#9 [みみにゃん]
そーめん
チキンナゲット
ポテトサラダ
:12/08/29 12:19 :iPhone :EL537Hg.
#10 [みみにゃん]
うずまきソフト
パウンドケーキ
:12/08/29 12:50 :iPhone :EL537Hg.
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