一人はつらいよ。
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#1 [流桜]
一人きりじゃダイエット、て続かない。
何度挫折したことか…っ
でも今回は固い決意のもとダイエットに挑戦です(´-ω-`)
でも一人、サミシイ…
優しい人は絡んでね（笑）
【現在】
年齢:２２歳
身長:１６０㌢
体重:５８.１５㌔
気になるのはお腹と背中と二の腕。
とりあえず今はお腹の肉を消し去りたい（泣）
【目標】
体重:５０㌔
スラッとしたいので、筋肉をつけながら頑張ろうと思う。
:12/08/27 23:35 
:842SH 
:TZGCpujo
#2 [流桜]
今日は、吉野家行っちゃったよ。
でも最近、並盛が多く感じる。
ミニサイズとかないのかな？
:12/08/27 23:36 :842SH :TZGCpujo
#3 [流桜]
今日したのは
･くびれをつくるためのエクササイズを３０回
･脇腹のストレッチ
何かアドバイスがあればじゃんじゃん言ってくださいっ
:12/08/27 23:37 :842SH :TZGCpujo
#4 [流桜]
おはよーございまー
朝ごはんは、おじやさんです。
あと常温の水一杯飲みました。
:12/08/28 06:47 :842SH :sXY//THE
#5 [流桜]
バイトにいってきまー
:12/08/28 08:48 :842SH :sXY//THE
#6 [流桜]
あ、そだ。
朝計った体重。
５７.５５でした。
:12/08/28 08:49 :842SH :sXY//THE
#7 [流桜]
お昼兼夕飯
タコ焼き６こ
おにぎり１つ
のむヨーグルト１本
大判焼き(カスタード)１つ
チーズケーキ１切れ
バイトが終わるのが23時以降だから、兼任で食べた。
:12/08/28 15:43 :842SH :sXY//THE
#8 [み-ﾁｬﾝ
+ﾟ]
はじめまして＼^^／
うちも似たよな
身長体重してるから
絡んでもいいですか
:12/08/28 19:28 :SH02C :m1Rwm8zo
#9 [流桜]
みーちゃん
わわっ（p*´∀｀*q）
絡んでくださってありがとう!!
すごく嬉しいっ
:12/08/29 00:39 :842SH :NZHk6mEM
#10 [流桜]
バイト疲れ果てた…
４５分サービス残業だよう…
晩御飯は抜きです。
体重は、５７.６５だった。
:12/08/29 00:40 :842SH :NZHk6mEM
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